ランニング

東京都(千代田区)

皇居30K走~サブ3~4.5マラソン練習会 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 100人~499人
4.67
イベント主催者

リスタート

4.51
128
  • 本人確認済み

フルマラソンを目指す練習会です。10月に入ってもまだ気温が高く距離走が難しい時期ですが、秋マラソンに向けて練習しましょう。30K走は1回の負荷が高いので、余裕をもって取り組みましょう。

  • 開催日
    2023/10/8(日) 受付開始 07:40 ~
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  • 申込受付期間
    2023/8/16(水)15:04~ 2023/10/7(土)23:59
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋 パレスサイドビル1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    3時間10-15分目標(30K走) :
      3,000円
    3時間30分目標(30K走) :
      3,000円
    3時間40-45分目標(30K走) :
      3,000円
    4時間00分目標(30K走) :
      3,000円
    4時間10-15分目標(25K走) :
      3,000円
    4時間30分目標(25K走) :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

home_noshi@yahoo.co.jp

5.00

東京マラソンに向けたロング走に最適

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ウインディ

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Reds17

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w.mizutani

3.00

フルマラソン前の30キロ走にちょうど良い

サブスリーのグループで練習会に参加。ペースメーカーのサポートは完璧でしたが、サブスリーグループの参加人数が4名しかおらず、途中20キロあたりで崩壊。ペース...

momonosuke

2.67

フルマラソンの練習

ペースメーカーがいるのでフルマラソンのペース走の練習になった。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://jrestart.jp/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
100人~499人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
リスタート
info@jrestart.jp、0422-29-8470
イベントID
E0091722
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

日時:2023年10月8日(日)7:40~受付、8:00開始、内容説明
※開始時間に遅れないようにお願いします。※店舗は7:00オープンです。
集合場所:Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
店舗HP→→Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 (reraku-pro.jp)
参加費:3,000円(税込)
別途ランステ利用料、通常800円(タオルなし)のところ
特別価格600円(レンタルタオル付)になります。
料金が通常と異なるため店舗のフロントで「リスタートの練習会参加」
とお申し出ください。券売機またはpaypayが利用できます。

内容:8:00開始です。内容説明を行います。
ウォーミングアップ(動的ストレッチ)を行います。
チーム分け:予定ペース
※途中までも可能です。
※ペースは目安です。皇居のアップダウンまた気象条件等により変動します。
マラソン3時間10-15分目標、30K走:キロ4分40-30秒
マラソン3時間30分目標、30K走:キロ5分10-00秒
マラソン3時間40-45分目標、30K走:キロ5分25-15秒
マラソン4時間00分目標、30K走:キロ5分50-40秒
マラソン4時間10-15分目標、25K走:キロ6分前後
マラソン4時間30分目標、25K走:キロ6分30-20秒
給水:各自準備してください。スタート地点に置いておき、1周毎にとります。

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イベント主催者

リスタートランニングクラブは、2007年設立の会員制ランニングクラブです。
会員以外でも気軽に参加できる楽しいイベントを随時開催しています!
多摩プチトレイル、湘南イベント、タイムトライアル、東京タワー階段競走、クロスカントリーランin苗場などなど!
個々の目的は様々ですが、楽しくランニング継続することが大事です。ランニングを通じて人と繋がる、新しい自分に出会える、そんなことを感じることができるランニングイベントを目指しております。

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