フルマラソンを目指す練習会です。20Kをしっかり走ることを目的とします。9月初旬はまだ気温が高く距離走が難しい時期ですが、秋マラソンに向けて練習しましょう。30K走は1回の負荷が高いですが、20K走は継続して練習に取り組むことができます。
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- 開催日
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2023/9/10(日) 受付開始 07:40 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/8/14(月)14:18~ 2023/9/9(土)23:59
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- 会場
- Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- サブ4練習会 :
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2,500円
- サブ3.45練習会 :
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2,500円
- サブ3.5練習会 :
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2,500円
- サブ3.10練習会 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://jrestart.jp/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人~99人
- レベル
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- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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リスタート
info@jrestart.jp、0422-29-8470 - イベントID
- E0091606
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
日時:2023年9月10日(日)7:40~受付、8:00開始、内容説明
※開始時間に遅れないようにお願いします。※店舗は7:00オープンです。
集合場所:Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
店舗HP→→Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 (reraku-pro.jp)
参加費:2,500円(税込)
別途ランステ利用料、通常800円(タオルなし)のところ
特別価格600円(レンタルタオル付)になります。
料金が通常と異なるため店舗のフロントで「リスタートの練習会参加」
とお申し出ください。券売機またはpaypayが利用できます。
内容:8:00開始です。内容説明を行います。
ウォーミングアップ(動的ストレッチ)を行います。
チーム分け(予定ペース)※途中までも可能です。
サブ4チーム:キロ6分00秒前後~5分40秒で20K走
サブ3.45チーム:キロ5分30秒前後~15秒で20K走
サブ3.5チーム:キロ5分10秒前後~4分50秒で20K走
サブ3.10-サブ3チーム:キロ4分30秒前後~15秒で20K走
給水:各自準備してください。スタート地点に置いておき、1周毎にとります。
サブ4、3.45、3.5、サブ3を目指すかたはもちろん、過去サブ4、3.45、3.5、サブ3だったけど、最近厳しくなったかたも大歓迎!
また走力があるかたの足作りの練習としても参加できます。
みんなで楽しく練習しましょう。
イベント主催者
リスタートランニングクラブは、2007年設立の会員制ランニングクラブです。
会員以外でも気軽に参加できる楽しいイベントを随時開催しています!
多摩プチトレイル、湘南イベント、タイムトライアル、東京タワー階段競走、クロスカントリーランin苗場などなど!
個々の目的は様々ですが、楽しくランニング継続することが大事です。ランニングを通じて人と繋がる、新しい自分に出会える、そんなことを感じることができるランニングイベントを目指しております。
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