ランニング

東京都(千代田区)

皇居20K走~サブ4・3.45・3.5~3.10練習会 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人
5.00
イベント主催者

リスタート

4.49
134
  • 本人確認済み

フルマラソンを目指す練習会です。20Kをしっかり走ることを目的とします。9月初旬はまだ気温が高く距離走が難しい時期ですが、秋マラソンに向けて練習しましょう。30K走は1回の負荷が高いですが、20K走は継続して練習に取り組むことができます。

  • 開催日
    2023/9/10(日) 受付開始 07:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/8/14(月)14:18~ 2023/9/9(土)23:59
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋 パレスサイドビル1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    サブ4練習会 :
      2,500円
    サブ3.45練習会 :
      2,500円
    サブ3.5練習会 :
      2,500円
    サブ3.10練習会 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

GreenHiro

4.00

ありがとうございました。

指導していただき、ありがとうございました。 私は今まで自己流で走ってきて、ランニングの基礎を 教えていただいたことがありませんでした。...

RRRinko

5.00

初心者にやさしい

初めてランニング講習会に参加させていただきました。 緊張しましたが 丁寧でお優しく指導くださり有意義な時間でした。...

北鎌倉

1.33

初めての経験

大会にエントリーする際、当日の自分が出場するカテゴリーのスタート時間、公共交通機関利用の場合は最寄り駅から会場までのアクセス、当日間に合わない場合は前泊施...

よし虎

5.00

猛暑での皇居ラン

最初にストレッチして皇居を3つのグループに分かれて走りました。風が吹いている場所、蒸し暑い場所、坂の上り、下りなどいい練習できました。スタッフさん、みなさ...

つちエム

5.00

トラック初心者でも楽しめる本格的な記録会

私のトラックレースデビューはいまから5年ほど前、リスタートさんの記録会でした。 以来継続的に参加させていただき、着実にレベルアップしてこれました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://jrestart.jp/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
リスタート
info@jrestart.jp、0422-29-8470
イベントID
E0091606
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

日時:2023年9月10日(日)7:40~受付、8:00開始、内容説明
※開始時間に遅れないようにお願いします。※店舗は7:00オープンです。
集合場所:Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店
店舗HP→→Re.Ra.Ku PRO ランニング 竹橋皇居前店 (reraku-pro.jp)
参加費:2,500円(税込)
別途ランステ利用料、通常800円(タオルなし)のところ
特別価格600円(レンタルタオル付)になります。
料金が通常と異なるため店舗のフロントで「リスタートの練習会参加」
とお申し出ください。券売機またはpaypayが利用できます。

内容:8:00開始です。内容説明を行います。
ウォーミングアップ(動的ストレッチ)を行います。
チーム分け(予定ペース)※途中までも可能です。
サブ4チーム:キロ6分00秒前後~5分40秒で20K走
サブ3.45チーム:キロ5分30秒前後~15秒で20K走
サブ3.5チーム:キロ5分10秒前後~4分50秒で20K走
サブ3.10-サブ3チーム:キロ4分30秒前後~15秒で20K走
給水:各自準備してください。スタート地点に置いておき、1周毎にとります。

サブ4、3.45、3.5、サブ3を目指すかたはもちろん、過去サブ4、3.45、3.5、サブ3だったけど、最近厳しくなったかたも大歓迎!
また走力があるかたの足作りの練習としても参加できます。
みんなで楽しく練習しましょう。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

リスタートランニングクラブは、2007年設立の会員制ランニングクラブです。
会員以外でも気軽に参加できる楽しいイベントを随時開催しています!
多摩プチトレイル、湘南イベント、タイムトライアル、東京タワー階段競走、クロスカントリーランin苗場などなど!
個々の目的は様々ですが、楽しくランニング継続することが大事です。ランニングを通じて人と繋がる、新しい自分に出会える、そんなことを感じることができるランニングイベントを目指しております。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

豊洲30K走

東京都江東区

30キロ走の練習会を開催します。豊洲ぐるり公園の平坦な往復3Kコースです。

ランニング

【前回中止振替え専用】スーパークロスカントリー昭和記念公園

東京都立川市

【前回中止振替え専用】...

ランニング

スーパークロスカントリー昭和記念公園【クロカン大会】

東京都立川市

真冬の昭和記念公園でクロスカントリーの大会を開催します。みんなの原っぱに1.5キロのコースを設営。アップダウンが少ない芝生のコースです。

ランニング

ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)

東京都立川市

ランニング基礎トレーニングとラン!初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。昭和記念公園ふれあい広場集合です。

ランニング

木曜ビギナークラス体験

東京都新宿区

毎週木曜日19:00~神宮外苑でビギナークラスの練習会を開催しています。ランニングの基本的なことを中心に行います。走ることに自信がない、走りはじめたい、走...

ランニング

ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)

東京都立川市

ランニング基礎トレーニングとラン!初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。昭和記念公園ふれあい広場集合です。

ランニング

第17回東京タワー階段競走【追加募集】

東京都港区

日本を代表する建造物、東京の観光名所「東京タワー」での階段競走! 上っている時は苦しいですが、ゴール後の展望台からの景色は格別です。...

ランニング

ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)

東京都立川市

ランニング基礎トレーニングとラン!初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。昭和記念公園ふれあい広場集合です。

ランニング

ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)

東京都立川市

ランニング基礎トレーニングとラン!初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。昭和記念公園ふれあい広場集合です。

ランニング

皇居20K走~9月

東京都千代田区

9/15(日)開催!フルマラソンを目指す練習会です。20Kをしっかり走ることを目的とします。9月はまだまだ暑いです。距離走が難しい時期ですが、秋マラソンに...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

リスタートランニングクラブ

これから走りたい!記録を伸ばしていきたい人はもちろん!以前は走っていたけど走れなくなってきた、練習会やイベントに参加するのは気が引けるという人、じっくりゆ...

ランニング

リスタートランニングクラブ

2007年設立の会員制ランニングクラブです。随時無料体験受付中です。 片岡純子を中心に、コーチ陣が練習会のサポートをしております。...

違反報告