オンラインセミナー：ここが使えると持久性が上がる！さぼり筋活性セミナー 受付終了

【テーマ】

ここが使えると持久性が上がる！さぼり筋活性セミナー

【日程】

9月15日(金)21:00～22:00

※録画データによる後日受講も可能です。予約チケットで選択できます。

※サニエスリンク会員様は会員限定フォルダに格納しておくので、後日受講の場合は予約不要です。

【担当紹介】

植松駿太：ランニングトレーナー、パーソナルトレーナー、セラピスト

パーソナルトレーナーとして身体の動きのメカニズムや重心などの専門知識を有し、

・累計約3万人の運動指導経験

・約2000人のランナー指導

・毎月10本程度のランニング教室担当を5年間継続中

・より繊細で細かな知識、技術が必要な痛み改善目的の施術、運動療法を毎月120本程度実施中

【参加方法】

当日、参加URLをメールにてお知らせします。

開始5分前からご入室ができます。途中入場、途中退出も可能です。

録画データ配信もしますので、ご都合の悪い方は録画データ予約チケットをご予約ください。

リアルタイムの方が集中力が違うのと、質問も受け付けられるので、都合のつく方はリアルタイム参加をお勧めします。

＊＊サニエスリンクについて＊＊

ビジター参加も会員登録もどちらもできるランニングクラブです。

現在会員は150名を超えます。

東京都では皇居、駒沢、中野、葛飾、織田フィールド競技場など、

神奈川県では新横浜公園

埼玉県では大宮第3公園で練習会を開催しています。

また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなど

ランニングに関するイベントを定期的に開催。

オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。

教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。