マラソン、ランニングのノウハウを学ぶ
「マラソンの学校」
のリアルイベント！
・反発＆お尻で走る！効率よいランニングフォームのレクチャー
・ペースメイクを学ぶ＆走力アップのための400m＆1000mインターバル走
・後半のペースダウンを防ぐ！体幹強化筋トレ
の3つを全て受講いただけます！
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- 開催日
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2023/7/9(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/6/12(月)21:48～ 2023/7/9(日)09:00
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- 開催場所
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東京都渋谷区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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【全て受講】※早割6/25(日)まで: -
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2,500円
- 【全て受講】※通常6/26(月)以降 :
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3,000円
- 【ランフォームレクチャー】のみ :
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2,000円
- 【400ｍ＆1000mインターバル走】のみ :
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2,000円
- 【体幹強化筋トレ】のみ :
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2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0088722
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソン、ランニングのノウハウを学ぶ
「マラソンの学校」織田F貸切開催！
・反発＆お尻で走る！効率よいランニングフォームのレクチャー
・ペースメイクを学ぶ＆走力アップのための400m＆1000mインターバル走
※インターバル走時のぺーサーはつきません
・後半のペースダウンを防ぐ！体幹強化筋トレ
の3つを全て受講いただけます！
秋冬のレースシーズンに向けて、今から走力向上につながる
ランニングフォーム改善、スピードトレーニング、筋トレ
にチャレンジしましょう。
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■対象：走力・レベルに関係なく、イベント内容に興味のある方ならどなたでも
■開催日時：2023年7月9日(日)9：15～11：45 ※9：00～受付
■スケジュール・内容
9：00 受付開始、着替え等準備
9：15 集合・イベント内容説明
１．反発＆お尻で走るランニングフォームのレクチャー
２．ペースメイクを学ぶ＆走力アップのための400m＆1000mインターバル走
※インターバル時のぺーサーはつきません
３．後半のペースダウンを防ぐ！体幹強化筋トレ
４．質疑応答
11：45 終了、着替え、解散
※１～３の内容を全て受けていただけます。
※１つの内容のみの参も可能です。
■集合場所：代々木公園陸上競技場入口付近
地図 https://mapfan.to/3wY4VbX
■参加費：
【１～３全て受講】
早割(6/25(日)までの申込) ２，５００円（税込）
通常(6/26(月)以降の申込) ３，０００円（税込）
【いずれか１つ受講】２，０００円（税込）
※事前決済となります
※別途手数料がかかります
※キャンセル料 6/26(月) 参加費の５０％ 、7/3(月)以降 参加費の１００％
■その他：
・給水は各自でご準備ください
・競技場の更衣室はご利用可能です
・雨天決行、内容が変更となる場合がございます
・荒天中止時は、前日20時までに本ページにてお知らせします
・中止時は手数料を引いた金額を返金いたします
・イベント時の写真、動画等はウェブページ等で使用することがあります
■担当コーチ：
木下 裕美子（きのした ゆみこ）
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
＜主な実績＞
2015年東京マラソン10位（日本人3位）
2017年大阪マラソン優勝
＜ベストタイム＞
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
大角 重人（おおすみ しげと）
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、ＳＷＡＣヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
＜主な実績＞
2001年 箱根駅伝 第６区出場
＜ベストタイム＞
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
100km 8時間57分11秒
■問合先： 担当：大角
Ｍａｉｌ：run@ichikiro.jp
イベント主催者
ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています
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