陸上系YouTube"ハラケンチャンネル"のケンちゃんがで短距離走の練習会/講習会を開催！

【講師】
大貫健太（ケンちゃん）
YouTubeハラケンチャンネル
学生時代は100m11秒7と地区予選敗退。
8年のブランクを経て、体のことを真剣に学び29歳にして人生初めての100m10秒台を達成！
30歳を超えた今も自己ベストを更新し続けています！
胴体部を捻って走るのが得意

【当日のおおまかな流れ】
10:20〜10:30
受付
北見市東陵運動公園陸上競技場前にお集まり下さい。
※開催場所は公園ですので、陸上競技場には入らないでください。

10:30〜10:45
ウォーミングアップ/ストレッチ指導

10:45〜11:30
技術練習
腰が落ちない走り、足が流れない走りの姿勢作り
骨盤から足を動かす意識など
参加者からの要望にお応えする形で内容を決めていきます！

イベント終了後、12時からは陸上競技場内で50m走イベントがあります！
ケンちゃんも走りますので、皆さんもご参加ください！
※別イベントになりますので、下記ページからお申し込み下さい。
https://kitamisummerrace.wixsite.com/kitami-summer-race

イベント終了後、12時からは陸上競技場内で50m走イベントがあります！
ケンちゃんも走りますので、皆さんもご参加ください！
※別イベントになりますので、下記ページからお申し込み下さい。
https://kitamisummerrace.wixsite.com/kitami-summer-race

※クラウドファンディングで前売り券を購入されている方はこちらから申し込みをせず、下記ページからお申し込み下さい。
http://arunners.org/special/sports-never-die/
※練習会中はYouTubeの撮影が入る場合がございます。映りたくない方は事前にお伝えください。
※悪天候による中止等はTwitterでもご連絡をいたしますのでご確認をお願いいたします。
★ケンちゃんTwitter https://twitter.com/arunners_

陸上未経験の方でもお気軽にご参加ください！
内容は陸上部向けになりますが、小学生でも参加可能です！
みんなで楽しみましょう〜！