バスケットボール
東京都(立川市)
球技スポーツ現場におけるSAQの実際~Bリーグを題材にして~ 受付終了
講習会・セミナー
~29人
レベル問わず
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
SAQ(スピード、アジリティ、クイックネス)は球技における身体能力として重要なトレーニング課題になる事は周知の事実だと思います。今回は球技スポーツにおけるSAQの段階的トレーニング方法と押さえておくべきポイントを学べるセミナーとなっています。
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- 開催日
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2023/7/1(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/5/19(金)11:04~ 2023/7/1(土)00:00
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- 会場
- グリーンフィールド立川
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 一般料金 :
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16,500円
- 学生料金(当日学生証を提出下さい) :
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5,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.gf-top.com/
- スポーツ
- バスケットボール
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ワンウォーター(担当:一水孝志)
tachikawa.green.field@gmail.com、042-519-3437
〒190-0011 東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F - イベントID
- E0087161
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
球技スポーツにおけるSAQの段階的トレーニング方法と押さえておくべきポイント
〜プロバスケットボール選手を実例にして〜
※本セミナーは「NSCAジャパンCEUプロバイダープログラム」の承認を受けたセミナーです。
〜プロバスケットボール選手を実例にして〜
※本セミナーは「NSCAジャパンCEUプロバイダープログラム」の承認を受けたセミナーです。
SAQ(スピード、アジリティ、クイックネス)は球技における身体能力として重要なトレーニング課題になる事は周知の事実だと思います。ですが、バスケットボールやサッカーといった球技スポーツにおけるSAQには多くの身体の能力が関わっています。
その為、トレーニングをしていくにもトレーニング課題をどの様にクリアして行くのかは知識があっても現場でトレーニングメニューを運用して行く事は非常に悩ましい課題になると考えます。
また、トレーニングをしている選手にトレーニングの効果を明確に理解してもらう事も選手のトレーニングの取り組み方に大きく関わってくる事は逆の立場に立って見れば想像に難しくありません。
これらの課題をクリアする為に今回のセミナーではSAQに関わる身体能力の全体像を見ながら、プロバスケットボール選手を事例に個々のトレーニング課題の優先順位のつけ方やトレーニングの進め方についてより現場の運用方法に近い形で皆さんと考え方を深めていきたいと思います。
その為、トレーニングをしていくにもトレーニング課題をどの様にクリアして行くのかは知識があっても現場でトレーニングメニューを運用して行く事は非常に悩ましい課題になると考えます。
また、トレーニングをしている選手にトレーニングの効果を明確に理解してもらう事も選手のトレーニングの取り組み方に大きく関わってくる事は逆の立場に立って見れば想像に難しくありません。
これらの課題をクリアする為に今回のセミナーではSAQに関わる身体能力の全体像を見ながら、プロバスケットボール選手を事例に個々のトレーニング課題の優先順位のつけ方やトレーニングの進め方についてより現場の運用方法に近い形で皆さんと考え方を深めていきたいと思います。
実技では主に筋力やスピードとして定義される様な生理学的な事を中心に考えつつ包括的に議論が出来ればと思います。フリーウエイトの様なトレーニング施設で実施する事とコート上で実施する事の両側面から実技種目は行なっていきます。
【内容】
・球技スポーツにおけるSAQの定義とSAQに関わる要因の分析、トレーニングにおける対処方法とは
・トレーニングで対処しない事と対処する事の線引き
・トレーニングメニュー作成におけるプログレッション
・実例をもとにしたトレーニングメニューのプログレション
・バスケットボールの特異性を考慮したストレングストレーニングのアジャスト
・トレーニングメニューの現場での運用方法(実施方法やタイミング)
【対象者】
・トレーナー/学生トレーナー
・アスレティックトレーナー/理学療法士/柔道整復師/鍼灸師
・ストレングスコーチ
・スポーツ選手(レベル不問)
【会場】
グリーンフィールド立川(〒190-0011 東京都立川市高松町1-22-8)
【講師】
藤田基弘
出身校:レイクランド大学→早稲田大学大学院
所属:横浜ビー・コルセアーズ
資格:NSCA-CSCS
【開催日時】
2023年7月1日(日)9:30-受付
10:00-16:00(途中休憩時間を含む)
持ち物:運動の出来る格好、室内シューズ、タオル、水分補給用のドリンクかマイボトル(店内販売用ドリンクや水素水サーバー有)、筆記用具、バインダー
【参加費】
一般:16,500円(税込)
学生:5,500円(税込)※セミナー当日受付の際に学生証を提示して頂きます。
【特記事項】
本セミナーは「NSCAジャパンCEUプロバイダープログラム」の承認を受けたセミナーです。
NSCA会員の方はNSCAの継続教育単位として0.5CEU(カテゴリーA)が付与されます。
【募集人数】
20名
【注意事項】
イベント当日に発熱等の症状のあった方は参加をご遠慮願います。
タイムスケジュール
2023/7/1(土)
- 09:30 - 10:00
- 受付(時間厳守でお集まり下さい)
- 10:00 - 16:00
- 講義・実技 途中お昼休憩(60分)を取ります。
イベント主催者
東京都立川市の山好きの集まるコンディショニング施設です。
トレイルランニングやマラソン、スノーボードなど様々なスポーツの競技力向上や障害予防のためのプログラムを提供しております。
運動初心者からプロ選手まで幅広く対応しています。
指導選手:小川壮太(プロ山岳アスリート)、鏑木毅(プロトレイルランナー)、吉住友里(スカイランナー)、高村貴子(スカイランナー)、東田正美(プロスノーボーダー)他多数。
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