ランニング

2023/5/20(土)

京都府（南丹市）

京都魅惑の琴滝と大迫力の日吉ダム涼やかな滝の音遠足ラン29k 37k 46k【サトウ練習会】受付終了

イベント、練習会～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

サトウ練習会 SATO Running Team

4.77

220

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

限界を超えるサトウ練習会。京都市からほど近いところにある琴滝と日吉ダムへの遠足ランです。青々とした木々のなかを森林浴しながら美しい琴滝で癒されにいきましょう。日吉ダムは関西有数の巨大ダム。大迫力に感激されること間違いなしです。そろそろ暑くなってきたので熱中症に注意して休憩を取りながら楽しく走っていきます。各自のペースで走れ、完走後は大きな達成感が味わえます。

開催日

2023/5/20(土) 受付開始 09:30 ～
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申込受付期間

2023/5/7(日)16:29～ 2023/5/19(金)21:59
会場

JR嵯峨野線・園部駅前
開催場所

〒622-0041 京都府南丹市園部町小山東町
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
【園部合流 29㌔/ 9:30】京都魅惑の琴滝と大迫力の日吉ダム :
3,500円
【八木合流 37㌔/ 8:30】京都魅惑の琴滝と大迫力の日吉ダム :
3,500円
【亀岡出発 46㌔/ 7:10】京都魅惑の琴滝と大迫力の日吉ダム :
3,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.facebook.com/SatoRunningTeam
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0086723
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

京丹後市にある琴滝(ことたき)と日吉ダムへの遠足ランです。

琴滝は、高さ43ｍの一枚岩を逃れ落ちる水が13弦の琴糸のように見えることが名前の由来と言われています。
夏でも涼しいので、森林浴をしながら琴滝まで進んでいきましょう。

あまり知られていない穴場の観光スポットです。
さわやかな水音を立てる見事な滝に心奪われること、間違いありません。

琴滝公園では、すぐ近くの須知城跡にも寄ります。明智光秀が丹波攻めの際に改修したと伝わる石垣が今も残っています。

日吉ダムは、巨大で迫力があり、見学施設や広大な芝生広場などが整備されています。すぐ近くにある道の駅「スプリングひよし」には名物のダムカレーもあります。

＜予定コース＞
JR亀岡駅→JR八木駅→JR園部駅→琴滝公園→須知城跡→道の駅丹波マークス→日吉ダム→道の駅スプリングひよし→JR日吉駅（解散）

＜練習内容＞
主催者が参加者の走力をみながら、㌔6分00～㌔4分30で先導します。
先頭と最後尾の間があくたびに適宜、止まるか最後尾まで戻って合流しながら進みます。

主催者は、参加者お一人お一人のフォームや走りかたについて、適宜アドバイスをいたします。

毎回、少人数ならではの一体感と達成感があります。みんなで励ましあって楽しく頑張りましょう。

＜日時＞
2023年5月20日（土）7:10～(16:00)
終了時間は目安です。

＜集合場所・時間＞
①JR嵯峨野線・園部駅合流（29㌔コース）
園部駅前　9:30集合
京都 8:40-園部 9:25　所要45分など　運賃590円です。

②JR嵯峨野線・八木駅合流（37㌔コース）
八木駅前　8:30集合
京都 7:45-八木 8:24　所要39分など　運賃510円です。

③JR嵯峨野線・亀岡駅出発（46㌔コース）
亀岡駅改札口出たところ　7:10集合
京都 6:37-二条 6:44－亀岡 7:04　所要26分など　運賃420円です。

＜スケジュール＞
7:10　JR亀岡駅出発(0㌔)
8:30　JR八木駅合流(9㌔)
9:30　JR園部駅合流(16㌔）
11:30　琴滝公園、須知城址(29㌔)
12:00　須知城跡
12:20　道の駅丹波マーケス(30㌔)
14:30～15:00　日吉ダム(43㌔)
15:40　JR日吉駅(46㌔)（解散）
*山陰本線京都方面 15:05、16:05、17:05
スケジュールは当日の進行状況によりずれることがあります。

<ご参加の目安>
①亀岡出発
フルマラソン4時間以内またはハーフマラソン1時間50分以内に相当する走力のあるかた

②八木合流
フルマラソン4時間半以内またはハーフマラソン2時間分以内に相当する走力のあるかた

③園部合流
フルマラソン5時間以内またはハーフマラソン2時間15分以内に相当する走力のあるかた

遅くとも㌔7分00秒を維持しましょう。
主催者とサトウ練習会メンバーは、みなさんが完走できるようにサポートしながら走ります。

走力に不安のあるかたは、お気軽に主催者までお問合せください。

＜参加費＞
3,500円（手数料別）
サトウ練習会メンバーは無料です。

・サトウ練習会のメンバーも参加します。ゲストのお一人参加も多いです。
・給水(必須)のほか、小銭(休憩時の飲料や軽食購入用、交通費)、スマホをご持参ください。ランニング用の軽量リュック(15㍑未満)やウェストポーチで来られるかたが多いです。
・すぐに走れる恰好でご集合ください。
・リュックで来られるかたは、荷物がずっしり重いと足取りが重くなります。できるだけ荷物は軽くしてお越しください。
・主催者による荷物の運搬はありません。
・前々日までに連絡いただければ、キャンセル可能です。今後の練習に振替でご参加いただけます。
・雨天決行ですが、大雨や台風など安全に支障をきたす恐れのあるときには中止にする場合があります。微妙なときは、前日までに判断します。中止の場合は、今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。
・振替期限は1年間です。

・練習中に主催者は写真を撮影することがあります。撮影した写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。
・お申込みから原則4日以内に主催者からメールをお送りします（イーモシコムからの自動メールではありません）。4日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただいたうえで、主催者までお問合せください。

＜サトウ練習会について＞
＊サトウ練習会は、毎週火・木と週末を中心に、京都の二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。
メンバーは、44人です。練習には毎回、10〜20人くらい集まります。
メンバーの走力は、フルマラソン2時間47分～フル未経験。男女比7:3くらいです。20代、30代、40代、50代、60代の順で多いです。
自分のペースで、少しでもタイムを縮めたいという意欲のあるメンバーを募集中です。
https://moshicom.com/24500/

代表者兼コーチ　佐藤
drollwhim@gmail.com

パーソナルベスト
フル　 2時間59分15秒(東京マラソン2023)
ウルトラ 9時間45分34秒(奥熊野いだ天ウルトラマラソン100km 2023)
ハーフ　 1時間25分23秒(丸亀国際ハーフマラソン 2023)
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