ランニング

2023/5/19(金)～6/16(金)

【配信あり】胃腸トラブルに悩む人へ　管理栄養士のセミナー【前・後編】受付終了

バーチャル・オンライン 100人～499人

5.00

イベント主催者

rungry

4.81

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

胃腸トラブルに悩む人へ。春の大舞台で本領発揮とならなかった方も多いのではないでしょうか？なんとしてでも解消したい悩みですよね。一緒に解決しましょう！ご質問も受付中です。講師はフル2時間30分の記録を持つ、ランニングに詳しい管理栄養士が務めます。「ランナー全員の自己ベスト更新」を応援しています

開催日

2023/5/19(金) ～ 2023/6/16(金)
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2023/4/28(金)18:39～ 2023/6/16(金)00:00
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay
参加費
2回セット(録画配信あり) :
4,000円
前編のみ(録画配信あり) :
2,800円
後編のみ(録画配信あり) :
2,800円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

だあ子

2023/06/21

5.00

充実したイベント内容でした

坂練イベント3日間参加致しました。基本的なランニング方法や体の仕組み、坂道での走り方など沢山教えて頂きました。...

【余裕で登る】坂に強くなった走り方を実践する　追い込み練習編

2023/6/17

くぅ➰ちゃん

2023/06/20

4.00

坂に強くなりたい。

坂道を強くなりたいと参加したのですが、うまく走れずでした。一人では、諦めてしまうところ、みなさんの力をかりて頑張ることができました。...

【余裕で登る】坂に強くなった走り方を実践する　追い込み練習編

2023/6/17

りょう9876

2023/06/20

5.00

詳しいのに分かりやすくて実践向き

当日は参加出来ず録画を拝見しました。経験則でないデータありきのお話で、次回のレースまでに実践したいことがたくさんありとても有意義でした。...

【配信あり】胃腸トラブルに悩む人へ　管理栄養士のセミナー【前・後編】

2023/5/19～2023/6/16

いわもっちゃん

2023/06/20

5.00

上り坂の練習の仕方が身につく

階段、坂練習を最近取り入れているので、もっと効率の良い練習を学びたく参加しました。今回は実践編であり、練習がメンイだったので、その前の基礎編は参加していな...

【余裕で登る】坂に強くなった走り方を実践する　追い込み練習編

2023/6/17

otannko

2023/06/19

4.33

坂に強くなった走り方を実践する

楽しかったですよもう少し　しっかり走れたら　もっと楽しかったかもしれませんでも　参加して良かったですまた　参加したいと思います

【余裕で登る】坂に強くなった走り方を実践する　追い込み練習編

2023/6/17

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://tk-rungry.com/
スポーツ: ランニング
イベント種別: バーチャル・オンライン
規模: 100人～499人
レベル: -
当日申込: 可
その他の特徴: -
主催者連絡先: 低酸素ジムＲＵＮＧＲＹ
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
イベントID: E0086422
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

もう胃腸トラブルに悩まされたくない！！

せっかく練習しても、本番で力を出し切れず・・・
対策すれば、何とか解決できます
次のレースへ向けて、一緒に学びましょう

ランナーのための栄養セミナー

今回のテーマは、
「胃腸トラブル」

ZOOM開催
アーカイブ配信あり

前編は開催済み
申込者には、録画視聴ページをお送りします

後編は6月16日
zoomで開催です
リアルタイムの参加、録画視聴どちらもご案内いたします

【対象】
・胃腸トラブルに悩む人
・トレイルランナー
・ウルトラランナー

【内容】
・吐き気
・膨満感、ガス
・便意、下痢
・腹痛
・低FODMAP
・脂質、食物繊維
・脱水
・腸トレ
などなど・・・

お申し込み時に、ご質問を受け付けます
質疑応答の時間に限りがありますので、事前の質問を優先してお答えします

【企画した思い】
ランナーの脳内は、練習のことが多くを占めています
その次に、シューズとか・・・

栄養のこと軽く見ていませんか？
もったいない人を多く見てきました

「月間○㎞」とか「○○の厚底シューズ」とか
それも大事だけど、走るのは自分の身体です

この先何年もずっと健康に走るためにも、今学ぶしかないと思います
効率よく練習して、身に付けて、自己ベスト更新しましょう

【講師①】
佐原和真

Instagramをフォローする

UNITED STYLE代表/管理栄養士
公認スポーツ栄養士
東京農業大学栄養科学科卒業
ランニング専門の管理栄養士として、トップアスリートのサポート、各メディアでの情報発信、専門的なスポーツ栄養セミナーなどを行なっています。
「ランニングとスポーツ栄養」を通じて自己鍛錬だけでなく、健康作りにコミットできるようにお手伝いします。
自分自身もランナーとして日々トレーニングを積んでいます。フルマラソン自己ベスト 2時間30分40秒（2022年東京）

【講師②】
白川裕登
栄養士/トレイルランナー
高崎市出身。33歳。

2020年　OSJ KOUMI 100優勝
2021年　同大会　準優勝
2022年　GONTEXみなかみ100k　準優勝

無敵の胃を持つ100マイルランナー。回転寿司ベストは55皿。胃腸トラブルに見舞われたことが無いのは、日ごろの積み重ねがあるから。
栄養士の知識に経験もプラスして、お話します。

Instagram　フォローお待ちしてます^_^

【日時】
①前編　5月19日20:30～
②後編　6月16日20:30～

【開催方式】
ZOOM(開催前日に案内をお送りいたします)
※録画の配信あり。開催後に視聴ページをご案内します
前編を開催後に配信。ご覧になった状態から後編にご参加いただけます。

【定員】
50人

【問い合わせ】
メールかDMでお願いします(電話受付不可)
✉irun@tk-rungry.com
Facebookはこちら
Instagramはこちら

タイムスケジュール

2023/5/19(金)

20:30: 前編「胃腸トラブル」

2023/6/16(金)

20:30: 後編「胃腸トラブル」

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