白川ゆうと/RUNGRY
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白川ゆうと/RUNGRY

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活動エリア
群馬県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

「健康で楽しく」を大切に、初心者から参加できるイベントを中心に企画しています
自信がなくても、初めての方も、遠慮なくご参加ください

イベント主催者への過去のレビュー

森のぶたさん

5.00

食事は大事

トレーニングにおいて食事は大事という事がわかった。特に糖質摂取が必要と言う事か学べた。食生活を見直しトレーニング、健康に役立てたい。

メンタルを健康に保ちながら走る食事とは？　【女性限定WEBセミナー】

akaneちゃん

5.00

走るだけじゃない大事な要素を学べました

子供の寝かしつけの時間と重なり、アーカイブ視聴させてもらいました。 走っているけど体重が増加し始めていたので、今回の講座で言われていた1番危険な方はで体重を落とそうとしているところでした。まわりの女子ランナーにもたくさん伝えたいポイントがあり、勉強になりました。 講師の方のレース後の補給も見せてもらえて、肩の力も抜けました♩また講座があればお願いしたいです。

メンタルを健康に保ちながら走る食事とは？　【女性限定WEBセミナー】

はぎユタ

5.00

初心者も安心の楽しくトレラン

最初から終わりのケアまで、初心者も経験者も楽しく学べ、しっかりトレランを楽しめる内容でした！ 参加者のペースに会わせつつ、走り方も登りや下りの随所でコツや楽しみ方を教えていただき、テーピングや補給などについても様々学びがあり、終了後も懇親会ありとても楽しかったです！ ちゃんぷ。さん、ゆうとさん、ありがとうございました！

ちゃんぷ。✖ゆうと　わくわくトレランin飯能

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イベント募集

メンバー募集

【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部　23年下半期
受付終了
トレイル

【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部　23年下半期

群馬県 (高崎市)

【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部　２０～４０ｋｍを余裕で完走する練習と講義など
受付終了
トレイル

【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部　２０～４０ｋｍを余裕で完走する練習と講義など

群馬県 (高崎市)

みんなで、神流走るかんな！
受付終了
トレイル

みんなで、神流走るかんな！

群馬県 (高崎市)

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