マラソンハーフマラソンの大会・トラックシーズンの練習としてご活用ください。
練習場所はShimo部練習会でおなじみの戸田市彩湖道満グリーンパーク。
雨天決行・荒天の場合はSNS、当サイトのメッセージでご連絡致しますので確認をよろしくお願い致します。
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- 開催日
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2023/5/3(水) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/4/25(火)07:30~ 2023/5/2(火)23:59
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- 会場
- 彩湖道満グリーンパーク
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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5/3(水祝)【Shimo部】9km+(1km×3本): -
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3,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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Shimo部(担当:下門美春)
miharu0424s@gmail.com、03-5916-6881
〒174-0052 東京都板橋区蓮沼町43-3エトセトラビル - イベントID
- E0086152
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソン・ハーフマラソンへスピード(質)の刺激入れ、トラックレースの練習としてご参加ください!◎
9km+(1km×3本)
設定)4'45"(SR=5'00")+4'15"(R=500m)
練習の距離のチョイスなど当日ご相談ください!
【当日スケジュール】
9:00-9:15 受付(多目的グランド近くの臨時駐車場)9:15-10:00体操・動きづくり
10:00-10:30アップjog(2km程度)準備・移動10:30-9km+(1km×3本)
11:20-ダウンjog・体操
11:50-写真撮影後解散
【集合場所】
彩湖道満グリーンパーク
中央2駐車場から入りBBQエリアを右手に道なりにいくと土トラック(サッカー場)があり、そのまま土トラックも右手に道なりで進むとつきあたりが多目的グランド駐車場になっています。集合時間頃に旗を持って立っております。
・水分補給は各自で準備・補給を行ってください。
・貴重品等の管理は各自でお願いします。紛失、盗難時の責任は負いかねます。
・体調不良、怪我の責任は一切負いかねます。
各々の体としっかり相談して練習してください。
タイムスケジュール
2023/5/3(水)
- 09:00 - 12:00
- 9:00-9:15 受付(多目的グランド近くの臨時駐車場)9:15-10:00体操・動きづくり 10:00-10:30アップjog(2km程度)準備・移動10:30-9km+(1km×3本) 11:20-ダウンjog・体操 11:50-写真撮影後解散
イベント主催者
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