支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、その他 )
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: Shimo部（担当：下門美春）
miharu0424s@gmail.com、03-5916-6881
〒174-0052 東京都板橋区蓮沼町43-3エトセトラビル
イベントID: E0105449
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【内容】
LSD90'

設定)7'00"-8'00"
毛細血管とリンパを奥まで流していくイメージで走ります！基本的にはお話ししながらゆっくりあっという間に90'消化することが目標です！

【当日スケジュール】

8:45-9:00受付(代々木公園噴水広場)

9:00-9:55体操・動きづくり・準備

9:55-本練習スタート

11:30-体操

11:40-写真撮影後解散

参加人数が前日の時点で3名に満たない場合は開催を中止いたします。

SNS、モシコムのDMにてご連絡させていただきます。

【集合場所】

代々木公園花のアーチ付近
原宿駅から代々木公園内に入り、お手洗い・売店に添った道なりに歩いて行くと花のアーチがございます。
付近には織田Fへ向かう陸橋などあり。

集合場所が分からない場合は、メールorモシコムメッセージにてご連絡ください。

・水分補給は各自で準備・補給を行ってください。

・貴重品等の管理は各自でお願いします。紛失、盗難時の責任は負いかねます。

⚠︎最近代々木公園・織田Fでの盗難が多発しております。ご注意ください。

・体調不良、怪我の責任は一切負いかねます。

各々の体としっかり相談して練習してください。

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タイムスケジュール

2024/5/26(日)

08:45 - 12:00: 8:45-9:00受付(代々木公園噴水広場) 9:00-9:55体操・動きづくり・準備 9:55-本練習スタート 11:30-体操 11:40-写真撮影後解散

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<blockquote class="moshicom-widget">5/26(日)代々木 LSD90'/7'00"-8'00" - マラソンハーフマラソンの大会・トラックシーズンの練習としてご活用ください。
練習場所は代々木公園。
雨天決行・荒天の場合はSNS、当サイトのメッセージでご連絡致しますので確認をよろしくお願い致します。<a href="https://moshicom.com/105449/" target="_blank">https://moshicom.com/105449/</a></blockquote>
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