【母の日×ほのか練×Hydro Flask】サブ3.5〜4向け！皇居10km走＆お茶会《女性限定》 受付終了

【母の日×ほのか練×Hydro Flask】
サブ3.5〜4向け！皇居10km走！《女性限定》

5月14日(日)は「母の日」ですね♪
家族のために、誰かの為に、自分の為に、頑張る全ての女性ランナーの皆さんへ。

母の日ということで、仕事や家事、育児に頑張る皆さまが、少しでもリフレッシュでき、今よりも更に気持ちが前向きになれるような時間になればと思い、このイベントを企画させていただきました。

前半は、皇居10kmをペース走で追い込み、
後半は、お茶会として、ドリンク片手に、ランナーさん同士の素敵な繋がりができればと思っております。


今回は話題のステンレスマグ「Hydro Flask(ハイドロフラスク)」とコラボして、女性ランナーさん限定の「皇居10km走＆お茶会」を開催します！

この練習会では、サブ3.5〜サブ4を目指す方を対象に、皇居2周10kmをキロ４分40秒〜5分00秒のペースで走ります。

産後9ヶ月でサブ3を達成した、「ほのかさん」が皆さんをリードして一緒に皇居を走ります！


●自己ベストを更新したい方！
●ランニングとの向き合い方に悩んでいる方！
●ラン友・ママ友が欲しい方！

一緒に走れることを楽しみにしています♪

以下、詳細となります。
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イベント概要

■日時:
5/14(日) 9:00〜11:40

■集合場所
Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング＆カフェ
（東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分）

■内容
フルマラソン3時間30分〜4時間を目指す方向け！
皇居2周(10km)を以下のペースで走ります！

○サブ3.5向けチーム
1周目：5’00-4’50/kmペース（ほのかさん）
2周目：4‘40-30/kmペース（ほのかさん）

○サブ4向けチーム
1周目：5’00-4’50/kmペース（ほのかさん）
2周目：5’00-4’50/kmペース（永島）

1周目は全員一緒に走って、
2周目はサブ3.5、サブ4とチームに別れて走ります！

1周目はほのかさんがペーサーとなり先頭を走り、
2周目はサブ3.5チームをほのかさんが、
サブ4チームをリラクプロ店長の永島が引っ張ります。

チャレンジ参加、大歓迎です！
ふだん自分1人だとできないことも、誰かと一緒なら成し遂げられることがあります！皆さんの気持ちを、私たちは全力で応援します！


そして皇居を走った後は、ランステのカフェスペースで交流会♪
ドリンク1杯と、簡単なお菓子をこちらでご用意いたします。
参加特典の「Hydro Flask(ハイドロフラスク)」で乾杯しましょう！


■スケジュール
8:30〜9:00 受付、お着替え
9:00〜 挨拶、自己紹介、写真撮影、準備体操
9:30〜 皇居10km走
10:30〜 皇居10km走終了、シャワー、お着替え
11:00〜 Re.Ra.Ku PRO永田町店内にてお茶会
→ドリンクを飲みながら、ほのかさんを囲んでカフェタイム♪
11:40 終了、解散

※解散後は各自でおかわりランも可能です！
※雨天決行

■参加条件
女性でランニング好きな方は誰でも！

■参加特典
参加者全員にカーネーション色の「Hydro Flask」をプレゼント！

BEER & SPIRITS 12oz Cooler Cup

「Hydro Flask」はアメリカ生まれの大人気ブランド！ステンレス二重壁構造による圧倒的な保温・保冷力が特徴で、朝作ったジュースが夜まで冷たく、同じく朝に淹れたコーヒーやお茶がランチ時でも温かく飲めると話題に！
今回は、缶をそのまま入れられるタイプなので、缶ビールなどをそのまま入れて飲んでもよし、マグとして使うもよし、の人気の2WAYカップです♪

■参加費
500円　※当日現金支払い

母の日ランステ特別PLAN：1,500円
※当日キャッシュレス支払い(現金支払い不可)
→更衣ロッカー&シャワー利用、レンタルタオル、ドリンク1杯、参加特典付き！(お茶会のおやつも込み)

参加者の皆様には、上記参加費とランステPLANの両方（計2,000円)をお支払い頂きます。

■定員
12名（先着順）

※税込表記
※最少催行人数4名（4名未満の場合は開催中止となります）
※ランステ利用代の支払い方法は、現金以外の完全キャッシュレスとなります。クレジット、交通系IC、Quickpay等の電子マネー、各種QRコード決済が可能です。
※参加費・ランステ利用代ともに当日受付時でのお支払いとなります。

■備考
・以下の物は当日施設にてレンタルが可能です（有料）
→ランニングウェア(半袖・短パン・ウィンブレ・タイツ)、ランニングシューズ
・以下の物は施設内にて購入が可能です
→靴下、水、アミノバリュー、SOYJOY等

■注意事項
・イベント中の写真/動画等につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。
・最少催行人数に満たず開催中止となる場合は、前日15時までに各参加者にmoshicomメッセージにてお知らせします。
・悪天候（台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）によるイベント中止や内容の変更については、前日20時までに当店のInstagramストーリーにてお知らせ致します。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージ機能もしくは当店InstagramのDM、店舗へのお電話にてご連絡をお願い致します。（03-6261-6106）
・【保険について】当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。イベント中に怪我が生じても責任を負いかねますので、ご了承ください。
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■ゲストランナー：「ほのかさん」

社会人になってから本格的にマラソントレーニングをスタートし、社会人1年目に大阪国際女子マラソンでサブ3を達成しました。
その後、2022年1月15日に男の子を出産。産後9ヶ月で再びサブ3を達成、その後マラソン・ハーフマラソンで産後ベストのみならず、自己ベストを更新しました。

ママになっても自分のやりたいことを諦めなくていい！とことんやる！そんな思いで走っています。

皇居で走る時、いつも利用させて頂いているRe.Ra.Ku PRO永田町店。この度店長様に声をかけて頂き、このような素敵なイベントに携わらせて頂くことになりました。

自己ベストを更新したい方、
子育てに悩んでる方、
タイムが伸びず悩んでる方、
ラン友、ママ友が欲しい方…
女性なら誰でもウェルカムです☺️
一緒に走れるのを楽しみにしております。

Instagram：＠honoka_0904

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【実績】
フルマラソン
2:53:54(2023 大阪国際女子マラソン)

ハーフマラソン
1:20:06(2022 金沢百万石ハーフマラソン第2位)

30km
1:56:13(2020 大阪ロード第4位)

10マイル
1:00:23(2023 かすみがうらマラソン第6位)
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