ランニング

東京都(千代田区)

【千鳥ヶ淵の夜桜ラン】ゆるっとシティラン♪ 3月20日(月)@永田町店 受付終了

イベント、その他 30人~49人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
特典有り 女性向け ダイエット 出会い
4.33
イベント主催者

【ランニング初心者向け◎】竹橋・永田町エリアのランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するゆるランイベントです♪ 今回はお花見シーズンということで、都内のお花見の名所「千鳥ヶ淵」に向かいます!

  • 開催日
    2023/3/20(月) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/2/20(月)00:00~ 2023/3/20(月)18:50
  • 会場
    森タワー1F
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町2-16-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    3/20(月) ゆるっとシティラン ※施設利用料・レンタル品全て込み :
      1,500円
    月額会員 ゆるっとシティラン ※施設利用料・レンタル品全て込み :
      1,000円
    月額PRO会員 ゆるっとシティラン :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ふうたママ

5.00

平日に20km

こんな練習会他にはない。1期は単発で参加。2期は20kmをキロ5:20仕事あとのこの距離は無理だろうと思いながらも参加。調子などでその日の距離も自分で決め...

yo—ko

5.00

補給についてアドバイスなどありよかった!

ペーサーによるまめな声掛け、1kmごとのラップ読み上げなど、手厚いサポートで走り切ることができました!

Yukimame241

4.00

なかなかできない5周ができる

なかなか自分ひとりではできない3周ができます。

たかぎん

5.00

体幹トレーニングの大切さと方法が学べます

体幹トレーニングはとても大切だとわかっていますが、どんな効用があるか、とか、どんなことをすべきか、とか、いくつか簡単にできて即効性がありそうなものを教えて...

フルスロットル

5.00

BRULO最高!

今回はBRULOコラボという事で初めてBRULOを飲むことができました! とてもおいしかったです! ランも楽しかったです!

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://reraku-pro.jp/nagatacho/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、その他
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、ダイエット、出会い
主催者連絡先
Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ(担当:永島)
rerakupro.nagatacho@gmail.com、03-6261-6106
〒102-0093 東京都千代田区平河町2-16-1 森タワー1F
イベントID
E0082773
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【手ぶらでOK!Le’s Enjoy! ゆるっとシティラン★】
※旧ウォーク&ラン(タイトル変更しました。

皇居周辺のランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催する、ランニング初心者向けのイベントです!

以下のような方にピッタリです!
・運動を始めたいけど、1人だと不安...
・ランイベント参加してみたいけど、どれもペースについていけるか不安...
・どうせランニングするなら、楽しみながらやりたい!


そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「Le’s Enjoy! ゆるっとシティラン」を開催することにしました!

1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです!
(お一人参加の方がほとんどです!)

仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていきましょう♪

また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。

※走る距離は5km〜7kmとなります
※走るペースは1km8分〜8分半のゆったりペースです



今回は「千鳥ヶ淵」の夜桜を見に行きます✨
都内屈指の花見スポット!楽しくシティランでお話ししながら走りましょう!
※開花していない可能性もあります

--------------------
集合場所:Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住  所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2丁目16−1 森タワー 1F
    (東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分)
参加費 :1,500円(施設利用料、参加費、レンタル品全て込み)
     月額会員様は特別価格:1,000円(レンタル品全て込み)
     月額PRO会員様は、0円!!

お支払 :完全キャッシュレス ※現金不可
    (クレジットカード、QuickPay、iD、
    楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル :★☆☆☆☆(初心者)
定  員:各日程 10名
担  当:ナガシマ
※担当は急遽変更になる場合がございます。
備  考:各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です!

※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。(通常各200円)
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。

※最少催行人数は3名となります。人数が満たない場合は当日13時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日13時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
--------------------
■担当者


■当日スケジュール
19:00〜 受付開始
    レンタル品貸し出し、お着替え
19:15 イベント開始(挨拶、写真撮影、準備体操)
19:30 シティランSTART、千鳥ヶ淵方面へ
20:30〜21:00 シティラン終了・自由解散
    シャワー&お着替え

※平日の閉店時間は22時となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーー

一緒にゆるっとシティランを楽しみましょう!


Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ







イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

皇居ランするならリラクプロへ!
皇居ランコースにほど近い【Re.Ra.Ku PRO】は、駅からのアクセスが良く、手軽な料金でロッカー&シャワーがご利用いただけます。

■竹橋皇居前店
店舗から1分で皇居ランコースに出られます。また、店内にリラクゼーションスペースを併設しており、ラン後の疲労をその場でケアできます♪

■永田町店
半蔵門線、有楽町線、南北線と各方面からアクセス良好な「永田町駅」すぐのランステです!店内にカフェを併設し、焼きたて&高タンパクなホットサンドや、発酵ドリンクを提供しております。

■ランイベント・広告等の施設利用に関するお問い合わせ
当店を拠点にイベントを開催したい!
ランステ利用者に自社製品の広告をしたい!
などありましたら下記リンクよりお問い合わせください。
https://forms.gle/uYs51gyLM6cMJtHL7

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

12/29(日)【AMINO SAURUS presents】江戸城練習会(サブ3.5〜4)@皇居

東京都千代田区

年内最後の江戸城練習会です!! 豪華参加賞あり♪ ランナーに必須の栄養素が大容量に効率よく摂取できる、アミノサウルス製品。...

ランニング

【12/5,26】早起きして、走って、パン食べて〜 withさやぴ(皇居ラン)

東京都千代田区

12月も朝パンをよろしくお願いします!2024年ラスト朝パン、ぜひ一緒に走って、パン食べて、お話しましょーーー!

ランニング

【皇居開催】ファイテントレーナー直伝!ファイテンランナーケアメソッド ~基礎編~ &皇居ラン

東京都千代田区

『ファイテン×Re.Ra.Ku PRO』のコラボイベント開催決定!...

ランニング

フォーム分析ができる!モーションセンサー体験イベント@皇居《Runmetrix》

東京都千代田区

カシオとアシックス共同開発のランニングフォーム改善アプリ「Runmetrix」の体験イベントをRe.Ra.Ku PROで開催!...

ランニング

中級者練習会!サブ3.5を狙うランナーへ 8人に1人と言われるサブ3.5を一緒に達成しましょう!

東京都千代田区

<中級者練> サブ3.5を本気で狙うランナーへ告ぐ マラソン人口の上位12.2%、つまり8人に1人がサブ3.5達成者です。...

ランニング

11月レース打ち上げイベント!~カレー&ビールで乾杯ランチ会~

東京都千代田区

11月に各地のマラソン大会に出場された皆さん!レースを頑張った労いと反省を報告し合う、ランなしの打ち上げイベントを開催します!...

ランニング

11月【体幹トレーニングセッション】元駅伝部直伝!動き作りエクササイズ@皇居

東京都千代田区

元駅伝部直伝、マラソンをサブ3.5〜4で走り切るための体幹トレーニングセッション!!

ランニング

11月!サブ4チャレンジ練習会in皇居

東京都千代田区

フルマラソンサブ4を達成したい方! Re.Ra.Ku...

ランニング

11月【Night皇居ラン】10km・15kmペース走 〜平日もしっかり走りたい!〜

東京都千代田区

竹橋・永田町エリアのランニングステーション 「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するランニングイベントです♪ ・平日も距離を積みたい!...

ランニング

【11/7,28】早起きして、走って、パン食べて〜 withさやぴ(皇居ラン)

東京都千代田区

11月も朝パンをよろしくお願いします!今月もぜひ一緒に走って、パン食べて、お話しましょーーー!

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント