ウルトラマラソン実践練習会4時間走 受付終了

【ウルトラマラソン実践練習会とは】

「この補給食を試してみよう」「このペース配分は上手くいくか試してみよう」「このフォーム意識で走ったらどうなるか試してみよう」などのテーマを持って練習するという意味合いです。

今後千葉地区で定期開催していきます。
 

本練習会では、ただ頑張って走るだけでなく、参加者がそれぞれその日の練習に目的意識をもって主体的に取り組もうという姿勢を大切にしたいと考えています。
 

そうすることで、より成果につながりやすくなり、楽しく新鮮な気持ちでランニングに取り組み続けることができると思うからです。
 

あとは練習会の目的は（人と一緒に走ることで）

• ランナー同士でポジティブなエネルギーを与え合う
• 一人では避けがちなロング走をチームの力でやり抜こう
• 同じ趣味を持つ人と時間を共有する喜びを楽しもう

というのも開催の目的です。
ウルトラマラソンに挑戦したいという方であれば、ウルトラ未経験の方でも走力も関係なくご参加を歓迎します。（本練習会は各自のペースで走り、途中離脱も自由なのでご安心ください）
 

【練習内容】

平坦な１周2kmの周回コースで4時間を目安に走ります。（途中離脱OKです）ペースは各自のペースで。
 

【開催日時】

３月21日（火・祝）9：30〜14：00

【タイムテーブル】

9:30～9:45　ご挨拶・１周コースを試走

9:45～13:45　4時間走

13:45～14:00　クールダウン、感想のシェアなど　

【参加費】

一般1,500円※サプリメント代含む

【定員】

１0名
 

【集合時間・場所】

9:30に稲毛海浜公園の第一駐車場を出て20mほど左に行ったところ（多目的広場と公衆トイレがあります）のスペースに集合してください。
走れる服装でお越しください。
練習で使用するドリンクや補給食などは袋などに入れてお持ちください。練習中はビニールシート、簡易テーブルを用意するのでその上に置きます。（屋根があるスペースに置けるとは限りませんので濡れても大丈夫なようにお願いします）
お荷物の預かりはございませんので各自でご管理ください。（ビニールシートの近くに置いても大丈夫ですが盗難などの責任は負いかねます）
 

【サプリのプレゼント】

当日の練習で使用できるサプリをご提供します。（定価で770円相当分）
Catalyst Recovery　４粒×２個運動中の疲労軽減や翌日以降のダメージを軽減し練習の継続性を高めることが狙いのサプリです。
Catalyst Athlete Enzyme　４粒×１個胃腸障害なく食べ続けることでエネルギー補給を成功させるためのサプリです。
練習後にプロテイン　１杯練習で疲労した体にタンパク質と糖質を速やかに補給し回復するため。
 

【その他・注意事項など】

雨天決行ですが、荒天などの場合は中止となる場合がございます。その際はご登録いただいたメールアドレスにご連絡いたします。（中止の場合は返金いたします）風邪症状があるなど、体調不良の方は参加をご遠慮ください。主催者の体調不良などの際もイベントが中止となる可能性がございますことご了承ください。
 

【担当者紹介】

小谷修平（オダニシュウヘイ）

24時間で250km以上走る元日本代表ウルトラランナーです。

長く走り続けるための栄養戦略が専門分野。
専門知識とランナーとしての経験を組み合わせて自分でランナー用サプリを開発しています。

主な競技成績
2012年24時間走 世界ランキング6位（256.861km）
2013年24時間走 世界選手権日本代表（団体戦準優勝、個人7位）
2017年24時間走 世界選手権日本代表（内定）
2018年24時間走 世界ランキング10位（255.279km）


【料金に関する注記】
金額は全て税込です。事前支払いとなります。
天候不良などで延期になった場合には返金致します。また、怪我などで参加できなくなった場合、事前にご連絡をいただければ返金対応致します。無断キャンセルの場合は返金対応致しかねますのであらかじめご了承ください。