トレイル

神奈川県(伊勢原市)

【1月開催】トレイル&林道トレーニング【30K】【起伏力・持久力強化】 受付中

イベント、練習会 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

ロングレース対策にトレイルと林道をミックスして、トレーニングを行うセッションです。

  • 開催日
    2023/1/15(日) 2023/1/29(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/1/5(木)15:37~ 2023/1/28(土)23:59
  • 開催場所
    神奈川県伊勢原市桜台1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    1月15日 :
      3,300円
    1月29日 :
      3,300円

イベント主催者への過去のレビュー

junit_ara

3.67

三回目のトレラン

2年ぶりのレース、トレーニング不足が露呈したけれど、中々の走りごたえでした!第二回もエントリーしたいです。

孔雀伽藍

4.00

色々なトレイルがあり面白い

短めのコースながら林道から山道、登山道など景色も変化に富んで面白いコースでした。時期が紅葉終盤だったのも良かったのかもしれません。ただ、最後急な下りの舗装...

ぷうたろう

5.00

メンタルと体も鍛えれる!

初トレイルランでした。地元に住んで20年以上でしたが頂上辺りはとても綺麗で見たことの無いところでした!準備と練習不足だったので来年はもっと気合い入れて参戦...

24yan西ヤン

3.67

第一回大会開催おめでとうございます。

自分は他の選手の様に速くは走れないけど遅い自分にもスタッフさんからのあたたかい声援のお陰で楽しく走れる事が出来ました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
RunField
runfield.trail@gmail.com、090-9800-4948
イベントID
E0080699
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

RunField:ロングレース対策
トレイル&林道トレーニングセッション【起伏力・持久力強化】

春以降に開催されるロングトレイルレース対策を今から実施しましょう。
ロングレースに挑戦するための持久力強化を狙いにしたトレーニングセッションです。

 

「ロード + 林道(上り)+ トレイル 林道(下り)+ ロード」


のコースレイアウトで行います。

スタートとゴールが違いますので、荷物全部背負います。

【開催期日】
1月15日(日)
1月29日(日)

【集合】 8時(伊勢原駅)
※改札前でスタッフがお待ちしています。
【終了】 14時予定(渋沢駅)

【プログラム】
林道とトレイルを繋いで進みます。
トレーニングの目的は、「持久力強化」ですので、大きな休憩を挟まず、とにかく淡々と動き続けます。

春に向けて、これから身体・脚づくりをスタートする方も多いと思います。
途中、リタイアポイント(バス停)を複数箇所設定し、そちらを通ります。
ご自身の体力に合わせ、現状の中で、力の限り、トレーニングできます(尚、リタイア地点からのご帰宅は、ご本人のみでの移動となります)

【スタート】 伊勢原駅
【ゴール】 渋沢駅

【距離】 約30キロ

【参加費】 3300円

【装備および持ち物】
・ランニングに適したウエア
・トレイルランニングシューズ
・給水・補給食
・防寒具(寒さ対策)
・着替え
・その他(ご自身で必要と思われるもの)

◇参加方法◇
FacebookやInstagramでもご案内いたしますがe-moshicomから参加申込みをお願いします。
https://www.instagram.com/run.field/
https://www.facebook.com/runfield/

アンケートでいただいた回答から、スタッフが走力を判断し、参加者全員の走力のバランスでペースメイクをします。
それでも、走力差が出てしまう可能性もあります。その際は、ペースを落とすことは致しません。リタイアポイントを設けていますので、できるところまでトレーニングをするというチャレンジをしてみてください。

1人ではなかなかできない「ちょっと頑張るトレーニング」を行いましょう。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
※必ず下記の点に注意してご参加ください。
・着替えが不要なカッコでお越しください。
・野外での活動となりますので、ご自身で防寒対策をお願いします。
・水分、食料もお持ちください。

TEL 090-9800ー4948

※小雨決行、荒天中止とさせて頂きます。
万が一中止の際はSNSへ投稿、一斉メールでご連絡差し上げます。


【参加賛同については】
エントリーして頂いた時点で下記条項の内容して頂いているとさせて頂きます。あらかじめご承知ください。

1 自然環境下でのイベントに伴う危険性を認識し、主催者の用意したスタッフの判断および指示を厳守し従います。その限りでない場合に生じた身体及び精神的損害については、責任を問いません。

2 イベントが医療施設から離れた場所で行われることを認識し、主催者が必要性を認めた場合、主催者が選択する医療機関へ転送、応急処置、治療に従います。

3 私の健康状態は、今回のイベントに参加に関しては問題ありません。運動に差し支えのある既住歴や医師からの運動制限の指示等はありません。

4 私は、他のイベント参加者に障害を及ぼす行為、迷惑となる行為をしません。また、イベント中の怪我は自己責任においてこれを解決します。
万一、イベント参加中に、自己または第三者に生じた人的、物的事故、怪我に関しては自己責任においてこれを解決するものとし、主催者の責に帰すべき事由による場合を除いて、主催者に一切責任賠償の責を問いません。

5 私は、イベント中に掲載された写真が主催者のホームページ・会報誌等に掲示するPOP・その他広報活動などの媒体に制限の定めなく掲載される事を承諾します。

6この参加同意の掲載内容のすべてを了解し、同意をした上で参加致します。
 

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イベント主催者

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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