高崎市出身のトレイルランナー白川裕登が企画。普段の練習コースである牛伏山をみんなで走りましょう。シューズの試し履き、サプリお試し、補給講座など、1日でたくさんの体験ができるイベントです。初心者から上級者まで、走力を問わずに楽しめる温かいサポートを用意しています。
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- 開催日
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2022/12/11(日) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/10/31(月)00:00～ 2022/12/7(水)23:59
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- 会場
- 牛伏ドリームセンター
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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トレラン講習: -
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6,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
つっちい
初チャレンジで100マイラーになれました
無謀とも思える初100マイルレースを小海にしました。 藁にすがる思いで参加しました。...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/rungry2020
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り
- 主催者連絡先
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低酸素ランニングジムRUNGRY
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
〒370-0864 群馬県高崎市石原町3954-1三島屋ビル103 - イベントID
- E0077724
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
定員に到達しました
たくさんのお申込みありがとうございます
【女性のみ追加募集】
レディースシューズの用意に、まだ余裕があります！
お待ちしてます
トレランで気になることは何ですか？
シューズ、補給食、走り方、疲労ケア・・・
待望のトレランイベント
高崎の牛伏山で一緒に走りましょう(^-^)
【イベント内容】
①シューズお試し
②補給食お試し
③装備品お試し
④治療器のお試し
⑤ランニングウェア等の展示販売
⑥補給講習
⑦走り方講習
⑧4時間走
⑨お風呂付き
⑩お土産付き
盛りだくさんですね
細かく紹介していきます
【お試しできるもの】
①シューズ
4ブランドが揃います
・On
・MERRELL
・Naked
・TOPO
★周回ごとに履き替えオッケー
★お店で出会うこと少なめブランド
★サイズに限りはあるので、ご承知ください
②補給品のお試し
・KODAジェル
・STC
・サムライチャージ
③装備品のお試し
・インナーファクト(ソックスなど)
割引クーポン発行します
・INSTINCT(ザック)
・GONTEX(テーピング)
テーピング希望者には、無料で貼り付けサービス！
効果を感じてみてください
④ボディケアのお試し
・伊藤超短波のルコエラン
陸上選手が愛用している、実はスゴイ機械なんです
走る前に使って筋肉を目覚めさせて
走った後は、優しくマッサージしてくれます
★効果を感じた方は、当日に購入もできます
・酸素カプセル(O2ハリーテクノ)
日頃から利用している人も多いはず
多くのアスリートが取り入れる酸素カプセルの力を少し体験してみましょう
※受け入れ人数には限りがあります
【講習内容】
①補給講座
知ってますか？
実は、白川は栄養士でもあります
ランニング中の補給についてお話します
当日のお試し補給食の効果的な使い方も紹介
★申込時に、参加者からの質問も受付しています
②走り方講習
コースに出た時に、白川からお伝えします
上りのこと、下りのこと気になりますか？
★普段のトレーニングなど、気になることを質問してください
【4時間走】
約6㎞の周回コースを使います
ペースによって、３～4周ほど
実力によって、分かれて進みましょう
危険個所は無く、初心者でも安心
★時間の許す限り、シューズや補給食を試せます
【コーチ】
白川裕登
高崎市、33歳
低酸素ジムRUNGRY/栄養士
2020年 OSJ KOUMI100 優勝
2021年 同大会 準優勝
高校時代から陸上競技を始め、牛伏山周辺を走り込む。大学で箱根駅伝を目指すもケガで挫折。運動から完全に離れて、デブ会社員に。鏑木毅さんの存在を知り、トレランを始める。低酸素トレーニングをはじめ、効果的な練習方法を実践。
目指すのは「速くて面白いランナー」。チャンネル登録お願いします(笑)
YouTubeチャンネルはココから
【スタッフ】
阿部吉朗
国内外のトレイルレース経験豊富。自らの参戦経験を活かしレースサポート、イベント運営を行ったりと多方面に活躍
UTMBでのパーソナルサポートとしても活躍
ハセツネベストタイム9時間27分
他にも経験豊富なスタッフが、グッズ紹介、ランナーとしてお待ちしてます
【ウェアの展示販売】
ピースツリー(高崎市)
県内でも取り扱いの少ない希少ブランドが揃っています
オシャレ服で気分良く走りましょう
【お風呂】
会場の牛伏ドリームセンターにあります
※入浴料は、参加費に含まれています
【お土産】
当日のお楽しみ
【SNS】
イベントのお知らせは、RUNGRYの公式SNSで更新していきます
フォローお願いします
Facebookをフォローする
Instagramをフォローする
【時間】
9:30～受付
15:00解散予定
【募集】
定員30人(先着順)
※雨天決行、キャンセル不可
【会場】
牛伏ドリームセンター
駐車場あり、トイレ、お風呂
メイン会場は屋根付きの室内運動場
【問い合わせ】
メール・irun@tk-rungry.com
Facebook、InstagramのDM
※電話での問い合わせは、ご遠慮ください
このページ下に質問を書き込むところあります
タイムスケジュール
2022/12/11(日)
- 09:30
- 受付(シューズお試し、テーピングも)
- 10:00
- 補給講習
- 10:15
- 装備品紹介
- 10:30
- 4時間走スタート
- 14:30
- 最後の質問コーナー
- 15:00
- 解散・お風呂
イベント主催者
速いも遅いも関係ない。すべてのランナーを応援します
健康で楽しいランニングを続けていれば、目標も達成できます
大切にしていることは「走るだけじゃない・速くなるだけじゃない」
走ることで人と街を豊かにします
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