ランニング

山梨県(大月市)

上級 中級 オーバーナイト 富士山ご来光ラン 約32 58キロ キロ約7~8分 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 中級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
4.92
イベント主催者

フレンドリーさぬが

4.74
1,771
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

8/19、9/2もやります。富士山駅スタートあり。大月駅~富士山駅~富士吉田ルート~山頂~お鉢巡り~富士山5合目バス停 ほぼワンウェーです。走るのは、大月駅~中野茶屋までで約32キロ、中野茶屋からは歩いて進みます。大月駅から富士山駅までは疲れないようにペースゆっくりで休憩多めです。山小屋があり、混雑する時間を避けているので安心。下から行くので高山病になりにくいです。ランニングレッスンあります。

  • 開催日
    2023/8/11(金) 2023/8/12(土) 受付開始 18:00 ~
  • 申込受付期間
    2022/8/24(水)11:54~ 2023/8/11(金)18:00
  • 開催場所
    〒401-0000 山梨県大月市大月
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    富士山ご来光ラン :
      5,000円
    知り合いと一緒に参加 :
      4,800円
    練習会デビュー枠 :
      4,800円
    2022年のご来光ラン参加者 :
      4,700円
    フレンドリーイベント5回以上参加者 :
      4,700円
    富士山駅から :
      4,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
ランニング(種目:ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0074782
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
18時 集合 大月駅改札口前 大月駅には戻ってこないので、ロッカーに荷物預けないで下さい。

18時5分 体操

18時20分 スタート

22時45分頃 通過 スタート 富士山駅改札口前 ここで、スタートの方は、当日の状況によりお待ちいただくかもしれません。メールなどで、当日連絡します。

スタート時は走る格好、普段と変わりません。寒くなってきたら、ウィンドブレーカー着る感じです。

富士山駅のロッカーに着替えなど不要な物を入れると楽です。(走力に自信がない方にオススメ。)山頂などで着るウィンドブレーカーなどは預けないでください。  

13時頃 解散 富士山5合目バス停 バスでバスタ新宿(要予約)orバスで富士山駅(1700円くらい、約1時間、毎時40分発、最終17時40分、時間調整にお土産やレストラン。)5合目から富士山駅まで走る15キロですが下り基調なので走力、疲れ過ぎてなければ行けます。

解散時間が人により大きく違うので、バスの予約はしない事をオススメします。

富士山駅の近くに、コンビニ、食事処はありません。山に入る前にコンビニ寄ります。

約5キロ、40分くらいで休憩します。富士山駅近くのコンビニにより、水分、食料、揃えてください。その先、富士山5号目などの山小屋で、水分、食料、買う事できます。ちなみに山頂だと、水500ml500円しますが、持って登ると重くてきついので迷わず買いましょう。

給水、給食は各自でお持ちください。

走力がある方、途中でペースアップ可能です。その場合、流れ解散です。主催者は、遅い方とゆっくり行きます。

富士山山頂は、夏でも気温3℃くらいです。動いている間は暑いですが、止まると急に寒くなります。帽子、手袋、腹巻き、ネックウォーマー、ホッカイロなど軽くて暖かい物を用意してください。時には、雨も降るのでレインウェア(ワークマンで安く売ってます。)も必要。シューズは、ロードシューズでも大丈夫ですが、出来たら滑り止めがあるトレイルシューズを。ライト必須。

下から徐々に行くので、高山病になりにくいです。

リタイアする方、途中からマイペースで行く方もいます。道がわかりやすく、周りに人がいるので安全です。

念のため、保険証持参。

5合目以上に山小屋あり、ドリンク、食べ物、カップラーメン、軍手、ホッカイロ、レインウェアなど値段は少々しますが、売ってます。

山では、カードを使えませんので現金をご用意ください。山小屋でトイレを借りる場合は200円かかります。(小銭用意)

富士山保全協力金、6合目で支払います。1000円、現金のみ。

天候、登山道路の渋滞によりご来光を見れない事もあります。

荷物預かりはないので、リュックなどで自分で背負うかたちです。荷物が重いと難易度上がるので、出来るだけ軽くするのをオススメします。

帰りの交通手段
富士山5合目より、バスタ新宿行き、富士山駅行き、始発は10時
富士山駅より、バスでバスタ新宿行き、鉄道

解散 希望者には、富士山駅近く(徒歩25分)の温泉に案内します。

富士山駅近くの温泉 泉水 800円

富士山は、登山者が多いので遭難などのリスクが低い山です。

ストックに慣れてる方はあると有効。

目安走力(あくまでも目安です。目安走力なくても参加している方います。)
上級 大月駅から、フルマラソン4時間以上。
中級 富士山駅からのスタートは、4時間半以上。
上記の走力がなくても、途中からマイペースに行くという方は参加可能です。(富士山初めてでも、ほぼワンウェーで山小屋あり、どこでも人います。)

天候により、安全面を考慮し、距離短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の場合は中止の時もあります。

走れなくなった人に合わせて、みんなでゴールを目指すものではありません。

仕事、体調不良により他の日のイベントに振り替えます。(振り替え期限は半年間。)

保険には加入してません。心配な方は、1日保険がありますのでご自身で加入お願いします。

チームでやっている訳でなく都度エントリーなので、仲間に入れないという事はありません。だいたい、参加者様の割合、常連様、初めての方、半々くらいです。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望の方は、メールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)

主催者さぬががお世話になってるお店
シューズ、ジェルなど
上野ジュエンさん 
アートスポーツ御徒町さん

メンテナンス
門前仲町 もみじ治療院さん
ラフィネランニングスタイル神田さん

銭湯
大黒湯さん

参加費から100円北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

疑問、質問あれば、メール、電話ください。
 

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イベント主催者

東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロ 野辺山ウルトラ完走100マイル 208キロ 佐渡島ウルトラ完走
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。

2018年2月ランナーズマイスター初級取得。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催 柴又100K14時間完走請負人。

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