毎週木曜日の午前中に開催！ランニング練習会です。
名城大学女子駅伝部出身、元実業団ランナーのコーチが指導！
競技経験を生かして、”とにかく量をこなす”のではなく、より楽に走れて故障しにくい身体の使い方や練習方法をお教えします！一人ひとりに合ったアドバイスをします！
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- 開催日
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2022/9/8(木) ～ 2022/9/29(木) 受付開始 09:50 ～
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- 申込受付期間
- 2022/8/22(月)18:45～ 2022/9/28(水)23:59
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- 申込者/定員
- 8/50人
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- 会場
- 芝生広場（国際親善の鐘）付近
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- 開催場所
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〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 4回コース :
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3,500円
- 1回券 9月8日分 :
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1,200円
- 1回券 9月15日分 :
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1,200円
- 1回券 9月22日分 :
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1,200円
- 1回券 9月29日分 :
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1,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://run-colle.net
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランコレクション（担当：横山友里乃）
info@run-colle.net、052-508-5020 - イベントID
- E0074501
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
〈コーチプロフィール〉横山友里乃(ユリノ)
名城大学女子駅伝部に在籍中は、主力メンバーとして全日本大学女子駅伝に3年連続出場（2015年：4区を走り区間4位入賞）
卒業後は、実業団「しまむら」で活躍後、2022年ランコレクションの専任コーチに。コーチの傍ら、マラソンで2時間45分を出すために練習を続けている。
駅伝の名門「名城大学女子駅伝部」のメソッドを充分に取り入れたレッスン内容となります。
☆9月の練習会☆ 木曜AM10:00～11：45
（練習内容）
・ 9/8（30分Jog + 流し×10）
・ 9/15 (ペース走5〜8km）
・ 9/22 (変化走1.8㎞×３〜4周)
・ 9/29 (1㎞×3) （クールダウンを少し長めにゆっくり行います。）
※9/1は時間と場所が異なります。
→https://moshicom.com/73017/
基本的に動きづくりと流し(軽めのダッシュ)は毎回行います。
フォームチェック等を行いアドバイスをします！
初心者も大歓迎♪
※天候や参加状況によりメニューの変更有り
※体調不良等の事情により欠席される場合、事前に連絡いただいた方は振替対応をさせていただきます。
【お問合せ】お気軽にお問い合わせください（担当：竹中）
電 話：090-2266-6775
メール：info@run-colle.net
タイムスケジュール
2022/9/8(木)
- 10:00 - 23:59
- 【一例：練習会】 10：00 ウオーミングアップ 10：10 ランニングドリル 10：40 メイン練習 11：45 クールダウン・ストレッチ後、終了
イベント主催者
新スタイルのランニングクラブです。
ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。
ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。
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