9月14日（水）オールエスコート皇居ラン（10キロの部・5キロの部）　スロージョク【初心者◎】 受付終了

こんにちは！
皇居が目の前にあるランニングステーション
Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店です。

オールエスコートランとは
【ゆっくりと、丁寧に、走る】
ことをコンセプトとしたイベントです。

「一度、皇居ランをやってみたくて」
「でも経験がないのでちょっと怖い。。」
というランニング初心者から、
「ポイント練習の翌日なので、リカバリー目的のランがしたい」
「姿勢や着地など、ポイントを確かめながらゆっくり自分の体と向き合いたい」
というベテランランナー、
「仕事終わりにサクッと運動して、固まったカラダをほぐして帰りたい」
「罪悪感なくお酒を飲めるように、カロリーを消費したい」
というオフィスワーカーまで、

全ての人が気軽に参加できるイベントです♪

1人参加も大歓迎、仲間を誘って参加ももちろんOKです！
ゆっくり丁寧に走りながら、楽しいランニングコミュニティーを作りましょう。
皆さんのご参加をお待ちしております！

※走るペースは1km7分〜8分のゆったりペースです。

以下、詳細となります。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
■概要
集合場所：Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング&リラクゼーション
住　　所：〒100-0003 東京都千代田区一橋1-1-1 パレスサイドビル 1F
　　　　（東京メトロ東西線竹橋駅 1b番出口より徒歩3分）
参加費　：1,500円（施設利用料、レンタル品全て込み）
お支払　：QR決済もしくは現金
レベル　：初心者
定　　員：各日程 10名
備　　考：各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です！
※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。（通常各200円）
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。

※雨天中止。中止の際は当日15時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。

■当日スケジュール
19:15 受付開始
         レンタル品の貸し出し、お着替え
19:25 挨拶、自己紹介、準備体操、写真撮影
19:30 皇居2周10キロの部・皇居1周5キロの部 同時START
20:10 皇居1周5キロの部ラン終了・シャワー&お着替え、自由解散
20:40 皇居2周10キロの部ラン終了・シャワー&お着替え、自由解散

一緒に皇居ランを楽しみましょう！