長野県（長野市）
ｅＡミドル・シニアランナーのためのランニング・セミナーin長野 受付終了
- イベント主催者
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e-Athletesが主催する、ミドル・シニア（中高年）ランナー向けのセミナー（講習会＆練習会）です。
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- 開催日
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2022/9/17(土) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/7/31(日)23:55～ 2022/9/16(金)22:30
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- 会場
- 長野市・北部スポーツレクリエーションパーク
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- セミナー参加料 :
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2,900円
イベント主催者への過去のレビュー
気まぐれ旅ランナー
6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう
ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0073365
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【日時】
2020年9月1７日（土）
09:00開始～11:30頃終了
新型コロナウィルスの感染拡大や台風等、天候の悪化が予想される場合、直前でも中止となることがありますのでご了解ください。
【場所】
長野市・北部スポーツ・レクリエーションパーク
アクセス
【集合】
北部スポーツ・レクレーションパーク管理棟会議室
08:40受付開始～09:00までに受付を済ませてください。
【定員】約20名
・主に40歳以上のミドル・シニアランナーを対象としますが、特に年齢の上・下限の制限はありません。【内容】
（前半） ＜ランニングフォーム基本講習＞
A初級クラス B中上級クラス
フォーム撮影と簡易分析、改善トレーニング
（後半） ＜トレーニング講習＞（約60分）
A初級ランナーのスピードプレイ（ファルトレク）
B正しい坂道インターバル
※前・後半、それぞれA・Bどちらかを選択してください。
【参加費】
2,900円
新型コロナウィルスの感染拡大や台風等、天候の悪化による中止の場合は、2,650円を返金＋「ミドル・シニアのランニングマニュアル」をPDFファイルにてお送りします。
自己都合による欠席の場合の返金はありませんのでご了解ください。
【新型コロナウィルス感染予防対策にご協力ください】
・講習中・走行中は必要に応じ、マスク、バフ等の装着をお願い致します。
・密集しないよう、講習中・走行中も適切な距離を確保します。
・アルコール消毒液をご用意致しますので適宜ご使用ください。
このセミナーは、2泊3日の合宿型セミナーの一部として、日帰り参加者を募るものです。
合宿型にご参加希望の方は こ ち ら をご参照ください。
■スタッフ
＜鈴木 彰＞
e-Athletesヘッドコーチ
日本スポーツ協会公認コーチ（陸上競技）
マラソンベストタイム；2時間20分43秒（87年びわ湖毎日）
走歴45年、指導歴31年。90年代初期から「ランナーズ」誌に登場している市民ランナー指導のエキスパート。
著書に「ｅＡ式マラソン新常識トレーニング」「ｅＡ式走力アップトレーニング」他
＜渡嘉敷 晶子＞
e-Athletesトレーニングコーチ
日本スポーツ協会公認コーチ（陸上競技）
日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
マラソンベストタイム；2時間57分02秒
トレーニング指導のみならず、スポーツ栄養、生科学のエキスパートとして活躍。
共著に「サブ４達成のためのマラソントレーニング」
イベント主催者
e‐Athletes （イー・アスリーツ）は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。
2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。
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