サニエスリンクランニング教室、皇居8月開催情報 受付終了

全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける。をモットーに、皇居、駒沢、中野、大宮、新横浜、不定期で光が丘、葛飾、舎人、またオンラインにて、毎月25本以上のランニング教室を開催しています。

仲間同士での刺激のある練習会ができるだけでなく、ストレッチやエクササイズ効果でフォームが改善がすると定評をいただいています。

ランニング教室に参加したことがなくずっとご自分でトレーニングしている方、ぜひ一度教室にご参加ください。

公式HPはこちら↓
https://marathon-school.com/


【日程】
土日開催↓
・8月21日    (日)8:30～10:30 担当：工藤

平日開催↓
・8月9日  (火)19:15～21:15　担当：栗原
・8月25日(木)19:15～21:15　担当：高橋
・8月30日(火)19:15～21:15　担当：高橋
スタート15分前より現地にて受付開始
受付後、全員でウォーミングアップをします。

練習内容や、他の日程は下記のとおりです。


【担当スタッフ紹介】

コーチ紹介はこちら↓
https://marathon-school.com/staff/


【集合場所】
皇居1,150m周回コース発着場所にて現地集合。
住所：東京都千代田区皇居外苑2-1でピンマークの指す場所

※集合場所最寄りのトイレは9:00～16:00までですが、周回コース上の交番奥にトイレがあります。詳しくは当日に担当講師にお尋ねください。

【ランステご利用の方へ】

☆お勧め、提携店
・MARUNOUCHI Bike＆Run　※集合場所最寄り。
Bike＆Runは提携店です。教室参加当日のみ、ご予約画面提示で900円(税込)→700円(税込)になります
※①初回のみ入会金1,000円(税込)は必要です
※②サニエスリンクの会員に登録すると、教室参加日関係なくいつでも利用料は割引になります。


【天候について】
小雨決行、荒天中止です。
※中止の場合、開始3時間前までにご連絡致します。中止の場合、システム手数料を差し引いた金額を返金致します。


【キャンセルや当日の緊急連絡について】
sunnieslink@gmail.comまでお知らせください。
返金は致しかねます。ただし事前にご連絡いただければ次回ご参加の教室にて振替として無料でご参加できるように致します。


【教室参加時のお願い】
・当日を含む2週間以内に37.5度以上の熱があった方は参加をご遠慮ください。体調不良に伴う欠席は振替対応しますので必ずご連絡ください。
・練習会開始前に、手洗い、うがいをお願いします。


【よくあるQ＆A】
Q:ランニング教室が初めての参加です。マラソンも未経験です。私でもついていけるでしょうか。
A:一部のイベントを除き、必ず周回コースを利用しています。なので距離調整はその場でできます。走るペースですが、個人の走りたいペースを尊重します。当日集まった参加者でペースをヒアリングし、スモールグループもつくるので、チャレンジペースで練習することも可能です。なので自分の走力、体力、練習目的沿った練習を完遂していただけます。ごく一部のイベントで走力の目安があることがありますが、その際はおおよそ分かるようにアナウンスしています。

Q:一回にどれくらいの方が参加されてますか。
A:10～20名程度が多いです。現在駒沢会場が一番多く集まりやすいです。

Q:年代はどれくらいの方が多いですか。
A:50代の方が一番多く、40代、60代も次いで多いです。ただ年齢は中学生以上であればご参加いただけます。

Q:他のランニング教室、ランニングクラブと何が違いますか？
A:ランニングコーチ全員が卓越した知識と指導力を持っています。そのコーチたちが提供するストレッチとエクササイズで、自然に走れる身体づくりを提供することにこだわっています。50代以上の方にはよく、「ストレッチがほんとにいいのよね～。その後走りやすくて。」と言われます。

Q:フォーム撮影とは具体的にどんな内容ですか。
A:当日、横からと後ろからの動画をコーチが撮影します。撮影された画像は、スロー動画などをこちらで作って、後日お送りします。その際、特にココに特徴がある、というようなことを、代表の植松からワンポイントコメントを入れて送付します。サニエスリンクオリジナルフォーム比較ガイドブックも同時にプレゼントしますので、良い悪いの差が写真でとても分かりやすく比較できます。公式LINEにてやりとりをします。
※夜間は照明度の関係で撮影不可。日中の教室に限られます。

Q:会員になるのと迷っています。決め手は何でしょうか。
A:月に複数回利用することにより、グンと走力が伸びる方が多いです。力をつけるにはどうしても継続した練習が必要になるので、月に複数回来れそうであれば気軽にいつでも来れる会員登録をお勧めします。また、力をつける以外にも、サニエスリンクでは怪我予防にこだわった専門的なストレッチやアドバイスをしているので、怪我をしやすい方、身体の使い方を根本的に見直したい方には非常に相性のいいクラブです。
また、会員在籍特典を豊富に用意していますので、詳細はHPよりご確認ください。

皆さまのご参加をお待ちしています。


公式HPはこちら↓
https://marathon-school.com/