トレイル

兵庫県(西宮市)

【キャンセル待ち受付中】チャレンジ裏六甲グランドキャニオントレイル 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 中級者向け
出会い
4.84
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,595
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

「まさか六甲にこんな絶景があるなんて…」兵庫県の裏六甲で経験者向けトレイルランニングツアーを開催。探検気分で美しい渓谷沿いを進むと、まるで米国のグランドキャニオン国立公園を彷彿とさせる荒々しい岩場、自然の大迫力に感動!休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか?

  • 開催日
    2022/8/21(日) 受付開始 08:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/4/27(水)00:00~ 2022/8/20(土)19:00
  • 会場
    JR福知山線 生瀬駅(なまぜえき)9:00 改札前に着替えて集合(受付8:50~)
  • 開催場所
    兵庫県西宮市生瀬町一丁目
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      5,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

tomonishi0730@gmail.com

5.00

最高のトレランでした。

昨日は非常に爽快で楽しいトレランでき トレランの魅力を感じる事ができました。 また参加したいと思います。

時々店長

4.33

客観的にフォームを是正する良い機会です

多人数の講習会やyoutubeで一般知識の紹介はありますが、自分のフォームを客観的に見ることはできません。しかし今回は、個別でフォームの診断(動画撮影によ...

まさみんラン

5.00

想像以上のアドベンチャー!最高!!

トレランイベントは何度も参加してきましたが、今まで経験したことのないアドベンチャーでした!初めての沢歩き、一歩一歩のルートを考えてクリアできた時の高揚感。...

YOSHI72

5.00

大人遠足+トレーニングの両方楽しめる

この夏暑すぎてあまり走れなかったので練習もかねて参加させてもらいました。自分ひとりではいけない場所を連れていってもらえ、走る練習とトレランの練習の両方が一...

tetsuta

5.00

ランニングの際の基本動作学べます

最近は、縄跳びでなく、ランニングの際の基本動作をコーチが見本を示し、さらに経験者の動作も参考に参加者自身でその運動をしています。基本動作を意識して、ランニ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
12歳以上60歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0069637
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
8月のイベントは通常と変らず開催しております。感染拡大防止対策に十分な配慮をし人数制限をし、なるべく人が集まらない状況で開催しております。屋外での適度な運動は継続し、生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。

このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪では、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須です。

▼イベント中止は参加費返金保証!
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合がありますが、中止の場合は参加費をご返金致します。4日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭痛など)
□だるさ、息苦しさ

一つでも当てはまる場合、参加を控えてください。

▼感染防止の3つの基本
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける

主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。

ご協力よろしくお願いいたします。

▼人気のポイント
実績 「はじめてのトレイルラン」体験講習会は2012年から開催され、10年間でのべ1万人以上が参加(20都道府県で開催)
経験 指導歴10年の米国UESCA認定ランニングコーチがガイド
レビュー 1.400人以上のランナー評価で、5点満点で平均4.7

▼コースの魅力
夏は風が涼しい山でリフレッシュしよう。神戸の裏六甲でトレイルランツアーを開催。一人ではあまり行くことがない沢歩きのある清涼なコースをご紹介。

六甲山の究極の絶景、まるでアメリカのグランドキャニオン国立公園を彷彿とさせる荒々しい岩の絶景が楽しめます。ゴールは中国・万里の長城のような石橋で感動のフィニッシュ。


美しいゴルジュ(狭く切り立った岩壁に挟まれた谷)!前半は涼しい沢歩き。ちょっと体幹のバランスも求められます。


六甲究極の絶景!まるでアメリカのグランドキャニオンを彷彿とさせる壮大な景観。グランドキャニオンを目にしたことのない方でも思わず「グランドキャニオン!」と叫んでしまうほどの迫力の風景です。


息を飲む大絶景!




ゴールはまるで中国・万里の長城のよう?

休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

【コースについて】
この日は沢歩きや一部ロープなど危険箇所が含まれます。トレイルランシューズでの参加が必須です。帽子や手袋(軍手など)も必ずご用意ください。

▼講習内容について
みんなで沢歩きやちょっと長めにトレイルランを楽しむことがメインで、行程時間重視です。トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。

【開催日時】
日程 2022年8月21日(日)
出発時刻 JR福知山線 生瀬駅(なまぜえき) 9:00 改札前に着替えて集合(受付8:50~)
解散時刻 JR福知山線 生瀬駅(なまぜえき)14:00 予定
アクセス 大阪梅田から電車で約50分
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

【荷物のお預かりについて】
生瀬駅にコインロッカーはありません。荷物は背負っての縦走となります。あらかじめJR・阪急宝塚駅のロッカーに不要な荷物は預けてお越しになられますと便利です。

【温泉】
JR・阪急宝塚駅より徒歩3分「ナチュールスパ宝塚」
http://www.naturespa-takarazuka.jp/

【レベル】難易度:3(5段階中) 距離:約16km(解散後、JR・阪急宝塚駅まで走られます方は+約2km、合計約18.0km)累積標高:(+)約850m 最高点:600m
体力難易度 ★★★☆☆ 技術難易度 ★★★☆☆

【参加体力の目安】
ハーフマラソン2時間程度(※)の走力をお持ちで、登山やトレイルランのご経験と、山道の下りをある程度スムーズに走れる方が対象です。※フルマラソン完走はあくまで目安となり、体力・運動神経に自信がおありでしたら、フルマラソン完走のご経験がなくても大丈夫です。

【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください

【定員】10人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了
 
【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□水。スタート時に1リットル以上(夏場は1.5リットル推奨)
□昼食。おにぎりやパン、ジェルなど。
□水や昼食が入るリュック(コースによってはレンタルもできます)
□帽子・キャップ(熱中症対策、転んだの頭の保護)
□マスクまたはヘッドウエア等、鼻と口を覆い飛沫拡散を防止できるもの。
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証(コピーは不可)
□雨具(悪天候の場合)※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。

あったら便利なもの
□手袋(百均軍手やワークマン手袋がおすすめ)
□サングラス
□救急用品(ばんそうこう、消毒薬など)
□携帯トイレとポケットティッシュ

【コーチ紹介】
"キャプテン"安藤大(あんどうひろし):トレイルランニングコーチ。身長183cm、体脂肪率8%。初心者から経験者ランナーまで1,000時間、500人以上を個別指導。初フルマラソン完走者や自己記録更新者を数多く輩出。

ランニング歴は20年以上、世界一周ランを目標に砂漠、北極、サバンナなど海外レース戦績は28か国で45戦。メディア取材歴も多数、2012年より開催中の『はじめてのトレイルラン』ツアーは人気で5,000人以上が参加。トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。

【資格】
ランニング歴23年|トレイルランニング歴13年|コーチ指導歴10年|全米UESCA認定 ウルトラランニングコーチ|日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員

【メディア】
NMB48チャンネル、朝日放送テレビ、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、NHK「Rの法則」、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪

【口コミ評価件数1,300人!参加者の声】
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。

「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)

 「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)

 「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)

 「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)

「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性) 

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
https://www.instagram.com/andoohiroshi(Instagram)
https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)

イベント主催者

安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。日本では数少ないマラソンとトレイルランの両面を指導できるランニングコーチ、マラソン作家。指導歴12年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。

自身も現役のランナーで15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン教室』を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

2024年10月に『極寒!はじめての北極マラソン』を初出版。

ストアカ最高ランク「プラチナバッジ」認定
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター
日本赤十字社救急法

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

がんがら火祭りの夜景と池田五月山ナイトラン

大阪府池田市

人生一度はがんがら火祭り!大阪が誇る「100万ドル夜景」の魅力。大阪の池田市で初心者向けナイトランツアーを開催。ライトの明かりを頼りに探検気分で暗闇の山の...

トレイル

はじめての六甲縦走トレイルランA(須磨アルプス)

兵庫県神戸市須磨区

六甲縦走にチャレンジしませんか?プロコーチがわかりにくい、迷いやすい箇所を紹介!大迫力の岩場の「馬の背」、六甲全山縦走路の前半コース(須磨浦公園〜鵯越)。...

トレイル

はじめての渥美半島絶景トレイルラン

愛知県田原市

基礎から学べる!愛知県でトレイルランニングツアーを開催。渥美半島のおすすめ低山絶景トレイルをご紹介。山頂からは太平洋(遠州灘)と三河湾が一望できる絶景。「...

トレイル

はじめての裏本宮山トレイルラン

愛知県豊川市

本宮山の裏ルートを行く。基礎から学べる!愛知県で人気の山、「本宮山(三河富士)」に登ります。「本宮山にこんなコースがあったなんて…」山頂から...

ランニング

完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN(名古屋・鶴舞公園)

愛知県名古屋市昭和区

自分のランニングフォームに満足していますか?2時間で悩みすっきり!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、「①姿勢 ②腕振り...

ランニング

完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN(名古屋・鶴舞公園)

愛知県名古屋市昭和区

自分のランニングフォームに満足していますか?2時間で悩みすっきり!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、「①姿勢 ②腕振り...

ランニング

完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN(名古屋・鶴舞公園)

愛知県名古屋市昭和区

自分のランニングフォームに満足していますか?2時間で悩みすっきり!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、「①姿勢 ②腕振り...

ランニング

ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」長居公園

大阪府大阪市東住吉区

リピート多数!現役ランナーでプロコーチと学校の部活動のように楽しく一緒に運動をします。女性が多く、年齢層も30代から60代までと幅広い。「ランニング時の正...

ランニング

完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN(大阪:服部緑地)

大阪府豊中市

自分のランニングフォームに満足していますか?個別指導でわかりやすい!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、「①姿勢 ②腕振り...

ランニング

完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN(大阪:服部緑地)

大阪府豊中市

自分のランニングフォームに満足していますか?ランニングフォーム診断『カイゼン』...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント