トレイル
兵庫県(神戸市東灘区)
【あとわずか】はじめての六甲山トレイルラン入門[岡本] 受付終了
イベント
~29人
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
六甲山でトレイルラン入門講習会を開催!初心者でも楽しめる森林浴トレイルランコース。標高462mの七兵衛山から見下ろす港・神戸の街並みは絶景!
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- 開催日
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2017/6/3(土) 受付開始 08:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/3/22(水)20:19~ 2017/6/2(金)12:00
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- 会場
- 阪急岡本駅 改札前集合(商店街側)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 【関西で人気の山】はじめての六甲山トレイルラン入門[岡本] :
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4,000円
- 学生割引(学割:小学生~大学生) :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0006320
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
受付人数は「イー・モシコム上のみの人数」です。ホームページでも募集しており、予告なく募集を終了する場合があります。各回15名程度で人気ツアーはすぐ定員に達し、満員になる前にお早めにエントリー下さい。
※コンビニ決済をお選びの方へ(ご注意ください)
期日までに入金確認ができない場合は申込みは取り消され、忘れずにご入金ください。
▼ツアーの特徴
※参加体力の目安をよくお読みになってご参加ください。
「トレイルランを楽しみたいけれども一人で山へ行くのは不安」
「トレイルランを始めるにあたってどんな装備が必要なのか知りたい」
「山でのマナーや疲れにくい歩き方、走り方のノウハウを学びたい」
このツアーはそんな方におすすめです。
はじめまして。
個人マラソンコーチやトライアスロンのランパートの指導をしている、
トレイルランニングコーチの安藤大です。
2012年に関西でトレイルラン講習会をスタートし5年連続開催しています。
47のうち18の都道府県でツアー開催されています。
関西のいいところは、電車でアクセスのできる山がたくさんあるということ。
都心から1時間以内で都会の喧騒を離れ、自然を満喫できます。
川のせせらぎや小鳥の声、平地を走るのとは違った爽快感を感じることができます。
そんな関西には100を超えるトレイルランコースがあることをご存じでしょうか?
グループツアーを通じておすすめのトレイルランコースをご紹介します。
時にはガイド本には書かれていないような冒険コースもご案内しようと思います。
旅と冒険の共有。移動時間も小さな旅。
今日も新しい仲間とトレイルの旅を楽しみましょう!
▼トレイルランはツアーから始めよう!
・みんなで走る。迷わない。だから安心。
・2012年にスタートし5年連続開催!47のうち18の都道府県で開催されています。
・ガイドは19ヶ国の国際レース出場経験があり、関西の絶景コースをご紹介。
・女性に人気!男女比は5:5で、男性に女性の方も安心して参加できます。
・皆さんおひとり様参加が中心!ご夫婦や親子での参加も増えています。
主催イベントは大会ではなくガイドツアーです。
トレイルランナーズ大阪のイベントでは、皆さま
救援費用付の国内旅行総合保険に加入されています。
▼コースの特徴
兵庫県の六甲山でトレイルラン入門講習会を開催!
トレイルランをはじめるにあたってのリュックやシューズ、
平地の走り方から歩き方まで、ゼロから学べる入門講習。
スタートもゴールも同じ、六甲山系の入門コースです。
ここだけ!の3つ
・初心者でも走れる気持ちのいい森林浴トレイル
・標高462mの七兵衛山から見下ろす港・神戸の街並みは絶景!
・山の上に神秘的な蓮の池?絶景写真が撮れる岩場までご紹介!
・基礎からトレイルランノウハウを学びたい
・来年はトレイルランレースに出場もしてみたい
そんな方におすすめです。
【開催日時】
日程 2017年6月3日(土)
集合 阪急岡本駅 9:00 ※改札前に着替えて集合
解散 阪急岡本駅 13:00
アクセス 大阪梅田から電車で約19分
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
【お風呂】
・ふじ温泉 六甲店(440円。11:00~)
灘区篠原南町1-6-17 阪急六甲より徒歩5分
・灘温泉 六甲道店(440円。朝6:00~営業)
灘区備後町3-1-19 JR六甲道より徒歩5分
・湯あそびひろば 森温泉(420円。14:00~)
神戸市東灘区森南町1丁目15−4 JR甲南山手駅
【食事】
・ひつじ茶房
神戸市東灘区本山北町3-13-26 清風園2F南
看板猫のいるおもちゃのような雑貨カフェ
【神戸周辺のトレイルランショップ】
・IBS石井スポ-ツ神戸三宮店
神戸市中央区雲井通6-1-15 三宮オ―パ2 6階
【コース/Course】
阪急岡本~六甲山麓周辺トレイル~七兵衛山~阪急岡本
【情報/Information】
レベル/Level:入門/Beginner
距離/Distance: 10km│累積標高/(+)520m
最高点/MAX altitude:462m(七兵衛山/Mt.Shichibe-san)
【参加体力の目安】
平地の10kmを無理なく走れる方(10kmを60分から70分以内で走れる方)
※マラソン完走経験や登山経験はなくともご参加いただけます。
対象者
□山を走るのが初めての方でも大丈夫!
□ラン仲間を増やしたい方
□自然の中でリフレッシュしたい方
【参加費】4,000円(講習・ガイド料/保険料込)
※現地までの交通費はご実費ください。
【定員】15名程度(最少催行10名)
※定員に達し次第、すぐ受付終了。
【持ちもの】
・はじめは水や食料などが入るザックだけあれば参加できます。
(ザックをお持ちではない方にはレンタル(500円)をご用意しています。)
※ご希望の方はあらかじめコメント欄にご記入ください。数に限りあります。
・はじめはランニングシューズなどで問題ありません。
【その他】
最低催行人数は10名となります。万が一、中止の場合には5日前までにご登録アドレスへご連絡差し上げます。ご入金先着順に定員に達し次第すぐ締め切ります。
【目指そう!トレイルラングランドスラム】
レベルは入門から初級、上級コースまで5段階あります。
ぜひグランドスラム達成(全コースクリア)を目指してください。
最年少トレイルラン参加記録:7歳
最年長トレイルラン参加記録:78歳(マラソン完走歴100回以上)
遠方参加記録:香港、ロサンゼルス、オーストラリア
最多ツアー参加記録:36回
同時ツアーエントリー記録:8ツアー
連続ツアー参加記録:3日間連日
【ゆくゆくはトレイルラン大会デビューを果たしたい!】
ツアーを通じてマナーや装備、走り方のテクニックを学びましょう!
さまざまなコースや天候を経験し山の経験値を積むことも重要です。
ショートレース出場(20kmから30km) ツアー参加 5回程度目安
ミドルレース出場(30kmから50km) ツアー参加 10回程度目安
ロングレース出場(50km以上) ツアー参加 10回以上目安
【トレイルランナーズ大阪のツアー特徴】
・トレイルランナーズ大阪のツアーは少人数制のガイドトレイルランです。
・メインガイドは国際的な野外・災害救急法資格を保持しています。
・入門者向けツアーでは山道での疲労感の少ない歩き方、走り方などトレイルランの基礎をアドバイスいたします。
・年間を通じて定期開催していますので、ラン友だちができやすいです。
・全体的に女性参加者の方や初めての方も多いです。
イベント主催者
安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。プロ・ランニングコーチ、マラソン作家。指導歴12年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。
・レビュー満足度平均4.7 ★★★★★
・「ストアカ」最高ランク プラチナバッジ
・「極寒!北極マラソン」Amazon2部門1位&ベストセラー獲得
2012年から『はじめてのトレイルラン教室』を開講、これまでに21都道府県で開催をし、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
ランナーとしては15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習