【竜太練】トレーニングキャンプ シリーズ5 高尾 受付終了

【竜太練】トレーニングキャンプ シリーズ5 高尾

〈概要〉
毎回大人気の竜太練トレーニングキャンプ
今回は2泊3日でトレイルランニングだけに集中した時間を過ごしましょう！
シンプルに成長する為の3日間になります。トレーニングキャンプの醍醐味は走ることに集中できるのはもちろんですが、コミュニケーションの時間が増えて親睦が深まります！
竜太練の魅力を凝縮したキャンプ。楽し苦頑張りましょう！

今回は『高尾ベース』を拠点に開催致します。

※トレイルセッションはA・Bでグループを分けて走ります。グループ基準詳細は下記に記載。
 

〈日時・簡単な内容〉
2月11日（土）

Aグループ　
竜太練スペシャルコース

約58km 累積標高　約3000m

目標 12時間〜13時間

高尾ベース→峯の薬師→長谷川エイド→津久井湖城山→仏果山→宮ヶ瀬湖→長谷川エイド→峯の薬師→三沢峠→高尾ベース

Bグループ　
竜太練スペシャルコース

約48km 累積標高　約2500m

目標 12時間〜13時間

高尾ベース→峯の薬師→長谷川エイド→仏果山→宮ヶ瀬湖→長谷川エイド→峯の薬師→三沢峠→高尾ベース

※コースは状況次第で変更する場合がございますのでご了承下さい。
途中エスケープルートあり。
エイド情報はエントリーした方にアナウンス致します。
エントリーされた方にはメールでコースデータを送らせて頂きます。

2月12日（土）

Aグループ

竜太練高尾ラウンドトレイル
30km 獲得標高約2000m　

高尾ベース→北高尾→富士見台→黒ドッケ→夕焼け小焼け→和田峠→陣馬山→底沢峠→小仏峠→高尾ベース

Bグループ

竜太練高尾ラウンドトレイル
20km 獲得標高約1500m　

高尾ベース→荒井バス停→富士見台→黒ドッケ→夕焼け小焼け→黒ドッケ→狐塚→小下沢林道→高尾ベース

※コースは状況次第で変更する場合がございますのでご了承下さい。
途中エスケープルートあり。
エイド情報はエントリーした方にアナウンス致します。
エントリーされた方にはメールでコースデータを送らせて頂きます。

〈グループ分けレベル詳細〉

Aグループ　定員15名
・フルマラソン3時間30分以内
もしくはそれに匹敵する走力のある方
・30km以上のトレイルレースを完走したことのある方
・10時間以上動き続けられる方
・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

Bグループ　定員15名
・フルマラソン4時間30分以内
もしくはそれに匹敵する走力のある方
・20km以上のトレイルレースを完走したことのある方
・10時間以上動き続けられる方
・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

〈スケジュール〉
『2月11日』
6:30 高尾ベース集合
7:00 トレイルセッションスタート
19:30〜20:30 Aグループ　宿到着予定
19:30〜20:30 Bグループ　宿到着予定

『２月12日』
7:00 各自朝食
8:30 トレランセッションスタート
16:30〜17:30 Aグループ到着予定　
15:00〜16:00 Bグループ到着予定

『2月13日』
7:00 各自朝食
8:30 クリーンアップスタート
12:00 到着予定　解散

※スケジュールはあくまでも現時点での予定になります。
当日の天候や進行状況によっては、スケジュールを変更する場合がございます。

〈宿泊について〉

竜太練参加者の宿泊料金は休前日価格¥3,300（1日）になります。
下記の宿泊者情報を添えて、info@takaobc.comまでご予約ください。

なお、メールの題名に「竜太練参加宿泊予約」と記載ください。

名前:

住所:

電話番号:

メールアドレス:

チェックイン予定時刻:

朝食予約:

宿泊日:

※イベントに紐付く宿泊のため、イベント中止時のキャンセル料はかかりません。

※自己都合によるキャンセルはキャンセル料がかかりますのでご注意ください。

当日100%、前日50%、2日前30%

※複数人によるご予約の場合、代表者名のみで構いません。宿泊人数をお知らせください(同部屋希望も承ります)

〈食事について〉
食事は別途料金がかかります。以下詳細。
1日目夕飯　バイキング＋飲み放題　¥4,000　ノンアルコールの方は ¥3,500でソフトドリンク飲み放題
2日目朝食　¥600〜　各自レジで精算（起床した方から朝食）
2日目夕飯　鍋＋飲み放題　¥4,000　ノンアルコールの方は¥3,500でソフトドリンク飲み放題
3日目朝食　¥600〜　各自レジで精算（起床した方から朝食）

〈山に入る際の装備〉

・防寒対策

・レインウェア

・応急セット(ファーストエイドキット)

・水、ドリンク類

・補給食(ジェル)充分な量をお持ち下さい

・小銭

・携帯

・手袋 ・熊鈴

・バフ、マスク(咳エチケット)

・ライト

・保険証

〈講師陣〉

◆岩井竜太（メイン講師）

サロモンアスリート

GONTEXアスリート

柔道整復師国家資格

上田スカイレース エリート 準優勝

◆岩井絵美（サブ講師）

GONTEXアスリート

ファイナンシャル・プランニング技能士

OSJ奥久慈トレイル 30km 準優勝

【重要】

新型コロナウィルス感染症の影響により、万が一練習会が中止になった場合は、次回以降の練習会への振替対応とさせて頂きます。返金対応は致しませんのでご了承下さい。

天候悪化で中止の場合も同じように対応させて頂きます。

〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

〈保険について〉

本練習会で保険に加入しております。

以下保険概要

東京海上あんしん生命

死亡・後遺障害保障：200万円

入院日額：2.000円

手術保障：20.000円（日帰り手術は10.000円）

通院日額：1.000円

往復途上でも補償

熱中症補償

山岳保険には加入していませんので、各自での加入を強くお勧めします。

〈感染予防対策について〉

ご参加の皆様の安全を確保するために以下の感染予 防対策について、皆様のご協力をお願いしております。

イベント前日

以下の事項に該当する方は、ご参加を見合わせていただきますようお願いいたします。 

□体調が良くない(咳・咽頭痛・倦怠感など)

□熱がある(37.5度以上)

□同居家族や職場・身近な人に感染が疑われる方がいる、または陽性者が出た。 

□過去14日以内に政府から入国制限、入国後の経過観察を必要とされている国、地域等への渡航または該当在 住者との濃厚接触があった場合。

□ご家族からイベント参加の同意が得られない場合。

イベント前日及び当日の注意事項

下記内容の実施徹底をお願いいたします。 

□イベント前日及び当日の検温(前日 度 / 当日 度) 

□マスクまたはBuffなど口元を覆うものの持参・着用 

□こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒 

□イベント参加及びスタッフ同士の距離の確保(2m程度) 

□イベント中の大声は避ける □主催者及びインストラクターが提示するガイドラインに従う

イベント終了後

□イベント終了後の懇親会の開催はご遠慮ください

□イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルス感染症の陽性反応が確認された場合は主催者へのご連絡をお 願いいたします。

各自チェックしてお越しいただきますようお願い申し上げます。

〈キャンセルポリシー〉

止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。
エントリー後の参加費の返金は致しませんのでご理解下さい。