【竜太練】トレーニングキャンプ シリーズ4 箱根外輪山 受付終了

【竜太練】トレーニングキャンプ シリーズ4 箱根外輪山

〈概要〉

毎回大人気の竜太練トレーニングキャンプ

1泊2日でトレイルランニングだけに集中した時間を過ごしましょう！

シンプルに成長する為の2日間になります。トレーニングキャンプの醍醐味は走ることに集中できるのはもちろんですが、コミュニケーションの時間が増えて親睦が深まります！

竜太練の魅力を凝縮したキャンプ。楽し苦頑張りましょう！

今回は『箱根』を拠点に開催致します。

※1日目のトレイルセッションはA・Bでグループを分けて走ります。グループ基準詳細は下記に記載。

〈日時・内容〉

11月27日（土）

▪︎Aグループ

箱根外輪山　半時計周り

箱根湯本駅→塔ノ峰→明星ヶ岳→明神ヶ岳→金時山→長尾山→丸岳→長尾峠→湖尻峠→三国山→山伏峠→湖畔→九頭龍ハイキングコース（ロード）→宿泊施設
約45km 累積標高　約3000m 目標 10時間〜12時間

＋九頭龍ハイキングコース約10km

▪︎Bグループ

箱根外輪山　半時計周り

箱根湯本駅→塔ノ峰→明星ヶ岳→明神ヶ岳→金時山→長尾山→丸岳→長尾峠→宿泊施設

約30km 累積標高　約2000m 目標 12時間〜14時間

＋宿まで約2〜3km

※コースは状況次第で変更する場合がございますのでご了承下さい。

途中エスケープルートあり。

エントリーされた方にはメールでコースデータを送らせて頂きます。

※大きい荷物は集合時に預かりします。

ゴール後、宿泊施設でにお渡し致します。

11月28日（日）

宿泊施設→ 湖尻峠→三国山→山伏峠→屏風山→浅間山→箱根湯本駅

約28km 約2000m  

2日目なのでペースはゆっくりです。

基本A・Bグループの行動は一緒になります。

〈グループ分けレベル詳細〉

Aグループ　定員12名

・フルマラソン3時間30分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・30km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・10時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

Bグループ　定員13名

・フルマラソン4時間30分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・20km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・10時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

〈スケジュール〉

『11月27日』

8:30 箱根湯本駅集合

9:00 トレイルセッションスタート（途中山小屋あり）

18:00 Aグループ　宿到着予定

17:00  Bグループ　宿到着予定

夕飯はバーベキューになります！

今回は竜太練でお馴染みの竹内恵さんが夕食をアスリート向けに一アレンジして頂けます！

『11月28日』

7:00 朝食

8:30 トレランセッションスタート

15:00 到着予定　

※スケジュールはあくまでも現時点での予定になります。

当日の天候や進行状況によっては、スケジュールを変更する場合がございます。

〈宿泊について〉

芦ノ湖キャンプ村

https://goo.gl/maps/VkV8RaY2WeLn4ZtP9

泊まるのは別荘風コテージになります。

1棟 6人部屋（5棟確保）
宿泊定員30名

宿泊費　10.000円（税込）

バーベキュー代＋朝食代＋ドリンク代込み

※現地集金

持込が可能なので、予め要望を聞いてドリンク類は用意致します。

〈山に入る際の装備〉

・レインウェア

・応急セット(ファーストエイドキット)

・水、ドリンク類

・補給食(ジェル)充分な量をお持ち下さい

・小銭

・携帯

・手袋 ・熊鈴

・バフ、マスク(咳エチケット)

・ライト

・保険証

〈講師陣〉

◆岩井竜太（メイン講師）

サロモンアスリート

GONTEXアスリート

柔道整復師国家資格

上田スカイレース エリート 準優勝

◆岩井絵美（サブ講師）

GONTEXアスリート

ファイナンシャル・プランニング技能士

OSJ奥久慈トレイル 30km 準優勝

【重要】

新型コロナウィルス感染症の影響により、万が一練習会が中止になった場合は、次回以降の練習会への振替対応とさせて頂きます。返金対応は致しませんのでご了承下さい。

天候悪化で中止の場合も同じように対応させて頂きます。

〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

〈保険について〉

本練習会で保険に加入しております。

以下保険概要

東京海上あんしん生命

死亡・後遺障害保障：200万円

入院日額：2.000円

手術保障：20.000円（日帰り手術は10.000円）

通院日額：1.000円

往復途上でも補償

熱中症補償

山岳保険には加入していませんので、各自での加入を強くお勧めします。

〈感染予防対策について〉

ご参加の皆様の安全を確保するために以下の感染予 防対策について、皆様のご協力をお願いしております。

イベント前日

以下の事項に該当する方は、ご参加を見合わせていただきますようお願いいたします。 

□体調が良くない(咳・咽頭痛・倦怠感など)

□熱がある(37.5度以上)

□同居家族や職場・身近な人に感染が疑われる方がいる、または陽性者が出た。 

□過去14日以内に政府から入国制限、入国後の経過観察を必要とされている国、地域等への渡航または該当在 住者との濃厚接触があった場合。

□ご家族からイベント参加の同意が得られない場合。

イベント前日及び当日の注意事項

下記内容の実施徹底をお願いいたします。 

□イベント前日及び当日の検温(前日 度 / 当日 度) 

□マスクまたはBuffなど口元を覆うものの持参・着用 

□こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒 

□イベント参加及びスタッフ同士の距離の確保(2m程度) 

□イベント中の大声は避ける □主催者及びインストラクターが提示するガイドラインに従う

イベント終了後

□イベント終了後の懇親会の開催はご遠慮ください

□イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルス感染症の陽性反応が確認された場合は主催者へのご連絡をお 願いいたします。

各自チェックしてお越しいただきますようお願い申し上げます。

＜キャンセルポリシー＞

止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。
基本的に申込後の返金は出来ませんので、ご了承下さい。