ランニング

東京都(多摩市)

毎週火曜7:30~9:00多摩センター・コアランニングスクール平日90分セミナー(4月~6月分) 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者OK、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け ダイエット 出会い
イベント主催者

コアランニングスクール

4.76
153
  • 本人確認済み

猫背からくる呼吸のしづらさ、脚と腕ふりの連動性を修正するフォームアドバイスがポイントの平日90分セミナー。 ランニングを始めたばかりの方から記録向上を目指す方までどなたにも理解いただきやすい丁寧な指導をおこなっています。

  • 開催日
    2016/4/19(火) 2016/6/28(火) 受付開始 07:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/4/16(土)05:00~ 2016/6/27(月)15:00
  • 申込者/定員
    0/15人
  • 会場
    東京都多摩市多摩中央公園
  • 開催場所
    〒206-0033 東京都多摩市落合2-35
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1day参加チケット :
      1,500円
    90分セミナー共通3回チケット ※2ヶ月間・利用可能 :
      3,600円
    90分セミナー共通6回チケット ※4ヶ月間・利用可能 :
      6,000円
    90分セミナー共通10回チケット ※6ヶ月間・利用可能 :
      9,400円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

てごっしー

4.33

いい練習になりました

靴の履き方から、教えてくれたり 効果的な体操についても知れて良かったです。 そして何より、私の都合にあわせて頂き、...

空@府中

5.00

参加者の個々の目的に対応

単なる3時間走ではなく、参加者の個々の目的に合わせて、相談にのっていただけるのが、とても良いと思います。...

ぽてるか

5.00

また参加したいです

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://corerun.jp/category/%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3...
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、ダイエット、出会い
主催者連絡先
コアランニングスクール(担当:コアランニングスクール (担当:井上真悟))
info@corerun.jp、090-9409-4209
〒192-0362 東京都八王子市松木31-9-301
イベントID
E0000590
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

身体のコア(体幹)を活かしたランニングエクササイズを導入し、効率よい走りが自然に身につく!
東京都多摩市近隣、小田急線沿線にお住まいの市民ランナーを対象とした、ランニングスクールです。
初心者はもちろん!目標をもってランに取りくむ全ての方へ効率のよいランニングフォーム指導、体幹トレーニング、ストレッチ指導を致します。まずはお気軽に練習会へご参加ください!!

【セミナー内容】

・準備運動
・フォームアドバイス
・各自フリーペースでの40〜60分ランニング
・ケアストレッチ
・コアトレーニング
・一日のまとめ
※ランニングビギナーの方へはコーチが無理のないペースでの並走サポートをおこないます。
※季節により毎回異なるワンポイントアドバイスをおこないます。

【実施場所/時間】

毎週火曜日 朝7:30〜9:00 多摩センター

※都合により休講の週もありますのでスケジュールカレンダーをご確認ください。

【料金】

1day参加 1500円

★お得な回数チケット
90分セミナー共通3回チケット 3600円
90分セミナー共通6回チケット 6000円
90分セミナー共通10回チケット 9400円
※90分セミナー共通チケットは平日の全てのセミナーで使用可

また、当日差額の500円お支払いで土曜開催の180分セミナーへのご参加や、チケット数回分使用で週末の1dayイベントにご参加いただくことが可能です。
1dayイベントでのチケット使用回数はイベント毎に異なりますのでコチラよりご確認ください。

※雨天時や急な体調不良などによる当日欠席の際は次回参加分へ振替え対応いたします。

【スケジュール】

--毎週火曜日--

7:20 パルテノン多摩入口前 受付開始
7:30 多摩中央公園 セミナー開始
9:00 多摩中央公園 セミナー終了


【他のセミナー】

※共通回数券でのご参加希望の際は「お名前」「セミナー名」「希望日」明記の上、セミナー実施前日までに info@corerun までご連絡ください。

--毎週水曜日--

20:20 パルテノン多摩入口前 受付開始
20:30 多摩中央公園 セミナー開始
22:00 多摩中央公園 セミナー終了

--毎週木曜日--

7:20 新百合ヶ丘駅改札前 受付開始
7:30 新百合ヶ丘 セミナー開始
9:00 新百合ヶ丘   セミナー終了

--毎週金曜日--

8:20 南大沢駅改札前 受付開始
8:30 南大沢 セミナー開始
10:00 南大沢 セミナー終了

※都合により休講の週もありますのでスケジュールカレンダーをご確認ください。

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◆被災地こつこつ義援◆
コアランニングスクールでは各セミナー/練習会/イベント収益の5%を平成28年熊本地震義援金として、月毎に日本赤十字社へ寄付してゆきます。

 

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イベント主催者

コアランニングスクール代表の井上真悟です。

当スクールでは、ひとりの練習では気付きづらい身体のコア(体幹)を活かしたランニングフォーム作りとトレーニングのコア(核心)をコーチと共に学びながら、参加される全ての方が故障なく達成感の持てるランニングライフをめざしています。

共通の回数券で参加が可能な様々な練習会を実施しておりますので貴方の走る目的にあわせてご参加ください。

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