東京都(千代田区)
ランステ:「GWスペシャル 3日で120km街ラン」 第3日目40km 受付終了
- イベント主催者
毎年恒例のゴールデンウィーク企画。今年は50・30・40でトータル120kmに挑戦しましょう!単日のエントリーもOKです。
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- 開催日
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2017/5/5(金) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/3/1(水)00:00~ 2017/4/30(日)23:59
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- 会場
- HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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【40km】ランステ GWスペシャル 3日で120km街ラン 第3日目(5/5): -
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3,500円
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【レイトエントリー】ランステGWスペシャル 第3日目(5/5): -
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4,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 18歳以上70歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目:ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-5577-2927
東京都千代田区 - イベントID
- E0005589
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
毎年恒例、ゴールデンウィークにランニングで東京をぐるりと回ってみませんか?
ガイドランナーがついて、小グループで走る街ランです。LSDとなるように、キロ6分半~7分弱ほどのペースで休憩を取りながら走ります。
スタート・ゴールはHIBIYA RIDE(ヒビヤライド)。
こちらに荷物を保管して、必要なものだけを携行して身軽に走れます。
3日目のコースは2月の「東京」をざっくりとなぞる40㎞。人の多いところも
行きますが、そんな時はゆっくり歩いて休日を満喫しましょう。
走力の目安としては、キロ7分で20km以上走れる方を対象としております。
それより走力的に厳しい方で、当日グループ走についていけない状況が
生じた場合は、途中で電車利用などで自主的にお戻りいただく場合も
ございますので、予めご了承ください。
ガイドランナーはランステのサポーターが務めます。
参加者の走歴・走力をお伺いして、2~3グループを作り一緒に走ります。
ペース走のトレーニングではありませんので、
適宜状況を見ながら調整をしていきます。
ゴール後は、HIBIYA RIDEにてシャワー・着替えをして随時解散となります。
3日連続に挑戦するもよし、各日単発で参加もよし。お休みに長い距離に挑戦
できる絶好の機会です。参加者の皆さん全員でがんばって走りましょう。
【実施概要】 ※3日(50km)・4日(30km)・5日(40km)の設定です
日時:2017年 5月 5日(金祝)
8時00分~ 受付
9時00分~ ストレッチ等を済ませてスタート
16時00分頃 ゴール(予定) 7時間ほどを想定。
着替えして解散
※ グループによって終了時間は若干前後いたします。
定員: 40kmの部 40名(入金順となります)
参加料: 40kmの部 3,500円
※ HIBIYA RIDEの利用料(ロッカー・シャワー)を含みます。
※ 申込時、事前お支払いとなります。
3日間すべて完走された方に、完走証とメダルを差し上げます。
コース(予定):
ヒビヤライド~新宿都庁~靖国通り~日本橋~浅草
~清澄通り~富岡八幡宮~永代通り~銀座~東京駅
~日比谷通り~東京タワー~ヒビヤライドゴール 40㎞
■ 受付場所・ゴール
「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」
日比谷公園の地下「日比谷駐車場」の中にあります。
http://hibiya-ride.jp/
★注意事項・その他★
・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して10kmごとを
目安に取ります。
・ラン中にいつでも給水できるよう、給水ボトル・携帯電話・現金などは
必ず携行してください。(ウェストポーチなどを身につけてください)
・ガイドランナーは4~5名程度つきます。10数名程度の小グループを
走力がなるべく一定になるように作り走ります。
(ただし、ペースはどのグループも基本的にキロ6分半~7分程度とします)
・主催者がマラソン保険に加入いたします。
・公道の歩道を走ります。歩行者や自転車など他の利用者との安全を
確保するために、十分注意して走行してください。
また安全の為、信号は守って走りますのでご協力をお願いします。
・車でのサポートなどはありません。途中、体調などで離脱する方は、
公共交通機関などを利用して、HIIBYA RIDEへお戻りいただきます。
・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の場合は
中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。
・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する場合が
あります。
・ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステのイベントや
練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
※ この練習会は「ランネット」でも同時募集いたします。掲載されている内容は
同じものとなりますので、どちらか一方からお申込み下さい。
イベント主催者
日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/
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