愛知県(岡崎市)
【人気あとわずか】はじめての愛知岡崎トレイルラン入門 受付終了
- イベント主催者
ゼロから学べる!名古屋で数少ないトレイルラン体験ツアーを開催。トレイルランを始めたいけれどもシューズや装備は?トレイルランをはじめるにあたっての服装や装備まで基本から学べる入門講習会。休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?ロードのランニングシューズ・マラソン服装で気軽にご参加いただけます。
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- 開催日
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2021/7/24(土) 受付開始 08:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/5/1(土)00:00~ 2021/7/23(金)19:00
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- 会場
- 岡崎市東公園 動物園 9:00 南駐車場トイレ付近に着替えて集合(受付8:50~)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 一般 :
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5,000円
- 学割(15歳以下) :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- 年齢制限
- 65歳まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 出会い
- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0054965
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ツアーは通常どおりに開催しております。感染リスクに最大限配慮し人数制限をし、極力人が集まらない状況で開催します。適度な運動を継続し生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。
▼東海エリアのトレイルランニング15コースを全走破を目指そう!
レベル
1:東山公園(名古屋)、道根往還(岡崎市)、知多半島(知多郡) ※服装や装備、走り方の講習会あり
2:定光寺(春日井市)、宮路山(岡崎市)、昭和の森(豊田市)、鳩吹山(犬山市)、石巻山(豊橋市)、湖西連峰(豊橋市)
3:各務原アルプス全山縦走(岐阜県)、多度山(三重県桑名市)
4:猿投山(豊田市)、新城トレイル(新城市)、藤原岳(三重県)、青山高原(三重県名張市)、沼津アルプス(静岡県)
▼夏場のランニング:主催者からの熱中症対策のアドバイス
夏場は普段より休憩を多く入れたり歩きを多く入れたりして対応します。暑さについては、各自で工夫のうえご参加ください。
□日ごろから運動して暑さに慣れておく
□帽子は必須アイテム(サンバイザーではなくキャップを推奨)
□黒いウェアはなるべく避けること。黒色は熱を吸収しやすいうえ、スズメバチに刺されるリスクが高まるを言われています。
□気分リフレッシュ!凍らせたペットボトルやコンビニの凍ったスポーツ飲料はおすすめ
□後頭部や首筋はタオルなどで日よけする
□手首や首筋など、血流のよく流れるところは冷やす
□電解質タブレットの補給は、30分に1個が目安です。よく汗をかかれます方、脚の攣りやすい方は薬局などでご購入し準備ください。
▼イベント中止は参加費返金保証
ランニングなど屋外で行うスポーツは「開放された空間であること」「密集・密着する場面がないこと」から感染拡大リスクは少ないと言われますが、社会情勢によってはイベント中止の判断をする場合もあります。中止となった場合は参加費をご返金致しますので安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。4日前までのキャンセルご連絡にもご返金対応します。
▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭通など)
□だるさ、息苦しさ
一つでも当てはまる場合には、参加をお控えください。
▼感染防止の3つの基本
1.マスクの着用(移動中)、うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける
イベント主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。
ご協力よろしくお願いいたします。
▼まずはツアーからトレイルランをはじめよう!
実績 2012年より18の都道府県でロングラン開催中
レビュー 4つ星以上の人気ランイベント(1,300人以上の評価で平均4.7)
魅力 少人数のグループランの新しい楽しさ
年齢層 平均年齢は40代、50代が中心。ほとんどがお一人さま参加ですが最近はご夫婦や親子での体験参加も増えています。
このイベントはレースではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、全員が救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申こみにあたっては漢字氏名、携帯電話番号、ご生年月日などの情報は必須です。
▼こんな理由で皆さまトレイルランツアーに参加されています
1位 「新しいことにチャレンジしてみたい」
2位 「自然の中で気分をリフレッシュしたい」
3位 「ダイエットやマラソンのトレーニングに役立てたい」
▼このコースの魅力
ゼロから学べる!愛知県岡崎市で名古屋で数少ないトレイルラン体験ツアーを開催。「トレイルランをちょっと体験してみたい」そんな方におすすめの起伏のゆるやかな里山コース。
東公園のすぐ近くに女性も一人で走りやすいおすすめのトレイルがあるのをご存じでしょうか?
![](https://static.moshicom.com/www/2021/07/1b294703907a790934fcf359d62cad932ce0dece.jpg)
「道根(どうね)往還」は、現在の東公園入口「欠の三本木」の東から鍛埜町にあった「鍛冶屋の五本松・馬頭観音」に至るまでの古道。総距離約10kmのコースです。今回は前半5kmを途中寄り道をしながら往復ランします。
![](https://static.moshicom.com/www/2021/07/cf204f481c61f097c0709de0e8f205a50a6b99b6.jpg)
スタートの前に山でのマナー&ルール、トレイルランに必要な装備の基本説明、トレイルでの歩き方から走り方まで、みっちり基礎から学べるのがこの岡崎でのトレイルラン講習会です。
![](https://static.moshicom.com/www/2021/07/5da84498ebb7a2fae91b56a575cda4d09fabda86.jpg)
休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
【開催日時】
日程 2021年7月24日(土)
出発時刻 岡崎市東公園(欠町)南駐車場 9:00 トイレ付近に着替えて集合(受付8:50~)
解散時刻 同場所 14:00 予定
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。
(電車・バスでご集合の方)
毎回ほとんどの方がお車で参加です。電車・バスを利用されます場合は、(名鉄東岡崎駅から)バスで約20分「東公園口」下車、徒歩すぐ
【荷物の預け入れについて】
荷物は名鉄東岡崎駅、改札を出てすぐのロッカーをご利用ください。
【ラン後の銭湯】
「スーパー銭湯 ふろ屋(塩サウナや冷水風呂あり)」
愛知県岡崎市洞町西五位原6−1
東公園より徒歩5分
https://g.page/furoya?share
【ラン後小腹がすいた場合に】
「ぞうめし屋 東公園内店」
2021年4月に東公園内にオープン。
味噌を使った料理が人気のお店です。味噌料理以外にドーナツも人気。
https://goo.gl/maps/a4ZzuDmkQQqkYYgXA
【コース情報】
難易度:1(5段階中) 距離:約12km 累積標高:(+)約266m
【コース】
東公園(欠町)南駐車場~道根往還~東公園(欠町)南駐車場
※舗装道と林道が中心の危険個所は少なく走りやすいコースです。
【参加体力の目安】
平地の10kmを無理なく走れる方(10kmのベストが65分以内の方)が対象です。マラソン経験はあくまで目安となり、登山体力に自信がおありでしたら、マラソン完走のご経験がなくても大丈夫です。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。
【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
【定員】15人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了
【コーチ紹介】
キャプテン安藤大(あんどうひろし)トレイルランニングコーチ。指導歴10年。身長183cm、体脂肪率8%。初心者ランナーから経験者まで1,000時間、500人以上を個別指導。初マラソン完走者や自己記録更新者を数多く排出。ランニング歴は20年を超え、スペイン、ドイツ、米国など海外レース戦績は世界28か国で45戦、2014年の砂漠マラソンでは日本人初優勝を飾った。メディア取材歴も多数、2012年より開催中のトレイルラン体験ツアー『はじめてのトレイルラン』は人気で5,000人以上が参加。夢はトレイルランニングを通じて国内・世界中を飛び回ることと一緒に走ることの楽しさを伝えていくこと。
【資格】
ランニング歴22年|トレイルランニング歴13年|コーチ指導歴10年|全米UESCA認定 ウルトラランニングコーチ|日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員
【メディア】
NMB48チャンネル、朝日放送テレビ、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、NHK「Rの法則」、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪
【口コミ評価件数1,300人!参加者の声】
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。
「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)
「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)
「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)
「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)
「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)
「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)
「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)
「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)
「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性)
「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
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https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)
イベント主催者
トレイルランナーズ大阪代表。日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。指導歴12年で、実践と科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と定評がある。
自身も現役のランナーで15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
イー・モシコム5点満点平均4.7
ストアカ最高ランク「プラチナバッジ」認定
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター
日本赤十字社救急法
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