ランニング

大阪府(大阪市中央区)

理想のランニングフォームを習得|RDC OSAKA(大阪) 練習会参加者募集! 受付中

定例イベントの募集(回数券など) 100人~499人 レベル問わず
特典有り
4.67

大阪・大阪城公園を拠点とするランニングチーム「RDC OSAKA」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!RDC OSAKAでは、走動作の専門家を招聘し、理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング「ボディコントロール」とラントレーニングを実施!

  • 有効期間
    2020/12/01(火) 2021/05/31(月)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2020/11/12(木)10:17~ 2021/5/31(月)23:59
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    12/2(水) (1’+1’)*15set+ボディコントロール :
      2,000円
    12/9(水) 6㎞PR+1㎞+ボディコントロール :
      2,000円
    12/16(水) 200m*10+ボディコントロール :
      2,000円
    12/23(水) 2㎞*3+ボディコントロール :
      2,000円
    1/6(水) 6㎞PR+400*3+ボディコントロール :
      2,000円
    1/13(水) (1’+2’)*10set+ボディコントロール :
      2,000円
    1/20(水) (400+200)*5set+ボディコントロール :
      2,000円
    1/27(水) 1㎞*6+ボディコントロール :
      2,000円
    2/3(水) 2㎞*3+ボディコントロール :
      2,000円
    2/10(水) (2’+1’+1’+2’)*8set+ボディコントロール :
      2,000円
    2/17(水) 6㎞変化走+ボディコントロール :
      2,000円
    2/24(水) (1’+1’)*15+ボディコントロール :
      2,000円
    3/3(水) 6㎞B-up+ボディコントロール :
      2,000円
    3/10(水) (800+600+400+200)*2+ボディコントロール :
      2,000円
    3/17(水) 2㎞+1㎞+400m+ボディコントロール :
      2,000円
    3/24(水) 3㎞TT+ボディコントロール :
      2,000円
    4/7(水) 6㎞PR+ボディコントロール :
      2,000円
    4/14(水) 200m*15+ボディコントロール :
      2,000円
    4/21(水) (1’+1’)*15+ボディコントロール :
      2,000円
    4/28(水) 1㎞*5+ボディコントロール :
      2,000円
    5/5(水) 6㎞変化走+ボディコントロール :
      2,000円
    5/12(水) 400*10+ボディコントロール :
      2,000円
    5/19(水) 3㎞+2㎞+1㎞+ボディコントロール :
      2,000円
    5/26(水) (300m*5)*2set+ボディコントロール :
      2,000円

このプランのレビュー

いまに~

4.67

スピード強化の練習に。

本練習の前後に補強やストレッチがあり、非常に練習になります。

募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/groups/rdc.osaka/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
RDC RUN CLUB
info@yagi-project.com 、 03-6431-0580
プランID
E0047942
プライバシーポリシー
詳細はこちら

動きづくり✖︎ラントレーニングで目標実現へ

早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成し、現在プロランナーとして活動する八木勇樹主宰のランニングチーム。

RDC OSAKAでは、走動作の専門家を招聘し、理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング「ボディコントロール」をメインで行っています。

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

RDC RUN CLUBには現役ランナーである私を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

RDC OSAKA

【練習場所】

大阪城公園

【集合場所】

ランニングベース大阪城(ジョーテラス内)

【練習日時】

毎週水曜日19:20〜
※スタートの5分前にはお集まりください

【練習内容】

ボディコントロール+ラントレーニング

ボディコントロールでは、理想のランニングフォーム習得のための本格的な動きづくりを行っております。

【参加対象者】

初心者〜上級者まで全てのランナー

【クラス(目標)】

フル3時間/フル3時間半/フル4時間/フル完走、走り始め

【料金】

ビジター 2,000円/回(税込)

【メニュー】

ボディコントロール→インターバル・レペティション・ペース走

【スタッフ】

◯八木勇樹
早稲田大学→旭化成→OFFICE YAGI
◯森谷公亮
大阪教育大学大学院


【代表】

◯八木勇樹
早稲田大学→旭化成→OFFICE YAGI

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO
https://moshicom.com/50419/

◾️RDC OSAKA
https://moshicom.com/47942/

◾️RDC YOKOHAMA
https://moshicom.com/47944/

◾️RDC ACADEMY
https://moshicom.com/51833/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
フィットネス

運動をより手軽により楽しく|RDC FIT CLUB

大阪府大阪市中央区

運動には興味があるけど時間がない。だからなかなか通えない。 ジムに行きたいけど何をしたら良いか分からない。だからなかなか続かない。...

ランニング

初心者から上級者まで全国最多の目標別9グループ|RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京の代々木公園・駒沢公園を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO」...

ランニング

【通常の約3倍の効果!】低酸素ジム|RDC GYM

大阪府大阪市中央区

標高2400mの高地環境でのトレーニング効果は通常の約3倍!トップランナーから初心者まで全13のカテゴリー、42種類のランプログラムで目標実現をサポート!

ランニング

RDC TOKYO ACADEMY(ジュニア・子供)練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京都・代々木公園を拠点とするジュニアのランニングチーム。全てのスポーツの基本となる「走」。ジュニア期からの段階的なトレーニングを行います。

ランニング

理想のランニングフォームを習得|RDC YOKOHAMA(横浜) 練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

新横浜公園を拠点とするランニングチーム「RDC YOKOHAMA」動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!初心者〜上級者まで参加可能!

ランニング

初心者から上級者まで全国最多の目標別9グループ|RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京の代々木公園・駒沢公園を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO」...

ランニング

RDC TOKYO ACADEMY(ジュニア・子供)練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京都・代々木公園を拠点とするジュニアのランニングチーム。全てのスポーツの基本となる「走」。ジュニア期からの段階的なトレーニングを行います。

ランニング

初心者から上級者まで全国最多の目標別9グループ|RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京の代々木公園・駒沢公園を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO」...

ランニング

RDC TOKYO ACADEMY(ジュニア・子供)練習会参加者募集!!

大阪府大阪市中央区

東京都・代々木公園を拠点とするジュニアのランニングチーム。全てのスポーツの基本となる「走」。ジュニア期からの段階的なトレーニングを行います。

ランニング

理想のランニングフォームを習得|RDC OSAKA(大阪) 練習会参加者募集!

大阪府大阪市中央区

大阪・大阪城公園を拠点とするランニングチーム「RDC OSAKA」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!RDC...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

【全国最大の目標別7グループ】RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!!【初心者〜上級者】

東京都(渋谷区)

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰のランニングチーム。RDC...

ランニング

【理想のランニングフォームを習得】RDC YOKOHAMA(横浜) 練習会メンバー募集

神奈川県(横浜市中区)

横浜・みなとみらいを拠点とするランニングチーム「RDC...

ランニング

【理想のランニングフォームを習得】RDC OSAKA(大阪) 練習会メンバー募集!

大阪府(大阪市中央区)

大阪・大阪城公園を拠点とするランニングチーム「RDC OSAKA」。...

ランニング

RDC TOKYO ACADEMY(ジュニア・子供) 練習会メンバー募集!

東京都(渋谷区)

ジュニア(子供)の段階的な育成に特化したランクラブ。早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹主宰が主宰。全てのスポーツの基礎となる...

ランニング

YAGI RUNNING TEAM会員

東京都(渋谷区)

東京都渋谷区の代々木公園・織田フィールドを活動拠点としている、プロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム

ランニング

RDC TOKYO メンバー募集!

東京都(渋谷区)

早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰のランニングチーム

違反報告