トレイル

東京都(八王子市)

12/6(日)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-中級者~上級者向け- 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

トレイルランニングでより長い距離のレースを完走したい方から、今より更にレベルアップをしたい中級~上級者向けのトレラン練習会です!長田豪史が主催する通常の技術講習会よりもトレーニングに重点を置いた内容となっており、専門的な練習方法や技術のレクチャーもあるため、成果が出やすいのが特徴です。そしてそれぞれが目標に向かって一緒に頑張っていける、チームのような雰囲気を味わえるのも醍醐味の一つです!

  • 開催日
    2020/12/06(日) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/11/19(木)09:08~ 2020/12/6(日)00:00
  • 申込者/定員
    18/20人
  • 会場
    高尾山口駅
  • 開催場所
    〒193-0084 東京都八王子市高尾町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    12/6長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-中級者~上級者向け :
      3,500円

イベント主催者への過去のレビュー

ken_jiji

5.00

ダウンヒル苦手克服セミナー

トレラン初めて2回目なのでレベル的に大丈夫なのか不安でしたが、非常に解りやすく腑におちる事が多く参加して良かったです。今後は心理面とテクニック面の両方から...

ユタカタカ

5.00

トレイル下りの苦手克服の為に

長田さん自身も語っておりますが他のテクニカル中心のセミナーとは一線を隠し、イメージの重要性、苦手とする本質的な原因を認識する等メンタル的な要素が強いイメー...

MT

4.33

精神面で鍛えられるダウンヒル講習会です

下りのフォームも教えていただきましたが、精神面で強くなれる気付きの講習会です。 なぜ下りが苦手なのか?その理由を掴めたのは大きな収穫でした。...

ボンドガール

5.00

超初心者がトレランにはまった練習会

初めてのトレラン&初めてのトレラン練習会参加でしたが、長田さんの人を惹きつけるお人柄のおかげで他の参加者さんも素敵な方々が集まり、本当に楽しい時間を過ごせ...

ken_jiji

5.00

初めてのトレランではまりました。

初めてのトレランで不安でしたが、走る前の講習でその不安は取り除かれ、後は終始楽しく過ごせました。リラックスありポイント練習ありで凄く良かったです。次回も参...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0047803
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
※新型コロナウィルス感染症対策として下記内容を確認、了承のうえ、各自の責任においてお申込、ご参加ください。
① 申込時に「氏名、年齢、住所、連絡先」等を記入いただきます。
② イベント参加前2週間において下記の症状がある場合は参加しないでください。
・平熱を超える発熱 
・咳(せき)、のどの痛みなど風邪の症状 
・だるさ(倦怠(けんたい)感)、息苦しさ(呼吸困難) 
・嗅覚や味覚の異常 
・体が重く感じる、疲れやすい等
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触の有無 
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 
・政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
③ イベント当日の移動ルートを記録してください。
④ 滞在時間を短くするため受付は実施時間の15分前~です。早めに来ないでください。
⑤ 参加受付時の検温、手指消毒にご協力ください。
⑥ マスクの持参・着用してください(参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること)。
⑦ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
⑧ マイタオルを持参してください(汗拭き、手洗い後の手を拭く用)。
⑨ 参加者同士、スタッフとの距離(できるだけ2m以上)を確保してください。
⑩ 大きな声で会話、応援、ハイタッチ等しないでください。
⑪ イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。

みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

===
「チームのみんなと一緒に練習して大会に出てみたい」「大会に向けてレベルアップをしていきたい」そんな方が気軽に参加できるトレイルランニングの練習会です!
普段の練習で効果的な練習や専門的な技術のレクチャーを受けるのは難しいことですが、この練習会では数々のレースで優勝を重ね、スポーツ科学や栄養学・心理学などを専門とする健康運動指導士の長田豪史が、一人ひとりが目標を達成していけるようサポートします。
またそれぞれが自分の目標や同じ目標に向かって、一緒に頑張っていける雰囲気を大切に実施していくため、初めての方でも安心して参加できる練習会になります!
月1回の頻度で開催し、それぞれの目標・レベルに合わせグループ分けもし、自分にあった練習をすることができます。
皆で交流を深めながら、トレイルランニングを楽しんでいきましょう!


■対象:
中級者②:フルマラソン4:30~3:40
上級者:フルマラソン3:40以内

※トレイルランニングの経験値を考慮して練習会後半はチーム分けをして練習します。

■開催日時:2020年12月6日(日)8:30~12:30
※8:00~受付

■内容:
>高尾山口駅集合後、公園へ移動して動きづくり
>南高尾~山岳コースに移動してトレーニング(正確なルートは後日アップします)
>高尾山口駅までジョグで移動(練習会総距離18㎞)
※雨天時は内容が変更となる場合があります
※状況によっては内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります
※各自スポーツ保険にご加入下さい。

■集合場所:京王線高尾山口駅

■参加費(税込):3500円
※当日現金払いは行いません。モシコムの事前決済をご利用ください(別途手数料がかかります)。

■申込締切:実施日前日12:00まで

■その他:
※荷物等は高尾山口駅のコインロッカーまたは京王線高尾山口駅徒歩3分の高尾ベースのロッカーをご利用下さい
※入浴につきましては高尾山口駅徒歩1分のところに極楽湯、高尾ベースキャンプにシャワーがございます
※水分・補給食・レインウェアなど各自お持ちください。
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■担当コーチ:


長田豪史(おさだ ごうし)
東京国際大学出身。健康運動指導士。PowerBarアスリート
数々の国際大会で優勝、入賞。健康運動指導士として一人ひとりと向き合うことを大切にし、多数のトレイルランニングイベントの講師を務める。

<主な実績>
2019フォルモサトレイル104㎞ 優勝(台湾)
2018フォルモサトレイル65㎞ 優勝(台湾)
2018The4100Dマウンテントレイル㏌野沢温泉65㎞ 優勝
2017トランスチェジュ50㎞ 優勝(韓国)
2017スカイランニング日本選手権 準優勝
2017スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル(香港)

2020トランスグランカナリアHG360°262㎞ 最終盤まで超ウルトラトレイル界の世界王者と優勝争い(スペイン)
2020木の周り1万周100mile累積標高10667m54時間
2020階段エベレスト累積標高8848m17時間30分

その他
2019OSJ新城トレイル64㎞ 準優勝
2019比叡山インターナショナルトレイル50㎞準優勝

■問合先: 担当:長田
Mail:osadagoshi@gmail.com

イベント主催者

フォルモサトレイル65km&104km 優勝(台湾)
トランスチェジュ50km 優勝(韓国)
The4100Dマウンテントレイル㏌野沢温泉65km 優勝
スカイランニング日本選手権 準優勝
スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

2/14(日)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-中級編-

東京都八王子市

トレイルランニングの大会を完走したい方から今より更にレベルアップをしたい方まで、中級者を対象にしたトレラン練習会を開催します!長田豪史が主催する通常の技術...

トレイル

2/13(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-初級編-

東京都八王子市

これからトレイルランニングを始めたい、ゆっくりだけどトレラン大会に参加したい、今よりレベルアップがしたい。など、初心者のみを対象としたトレラン練習会がスタ...

トレイル

2/7(日)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-上級編-

東京都八王子市

今より更にレベルアップをしたい方からより難易度の高いレースで完走・上位を目指す方を対象にした上級者向けのトレラン練習会です!長田豪史が主催する通常の技術講...

トレイル

1/23(土)長田豪史のトレイルランニング ダウンヒル苦手克服セミナー

東京都八王子市

あなたはトレイルランニングをしている時、下りが怖くてスムーズに走れない、転ぶのが嫌で腰が引けてしまい上手く下れない。といった経験をしたことはありませんか?...

トレイル

1/16(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-上級者向け-

東京都八王子市

今より更にレベルアップをしたい方からより難易度の高いレースで完走・上位を目指す方を対象にした上級者向けのトレラン練習会です!長田豪史が主催する通常の技術講...

トレイル

1/10(日)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-中級者向け-

東京都八王子市

トレイルランニングの大会を完走したい方から今より更にレベルアップをしたい方まで、中級者を対象にしたトレラン練習会を開催します!長田豪史が主催する通常の技術...

トレイル

1/9(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-初心者向け-

東京都八王子市

これからトレイルランニングを始めたい、ゆっくりだけどトレラン大会に参加したい、今よりレベルアップがしたい。など、初心者のみを対象としたトレラン練習会がスタ...

トレイル

12/19「木ぐるぐる2時間耐久レース 日本選手権」

東京都八王子市

メディアにも多数取り上げられている今話題のレースが日本選手権として開催されます。1周約1㎞のトレイルコースを、制限時間内に何周できるか、というルールのもと...

トレイル

12/5(土)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-初級~中級者向け-

東京都八王子市

トレイルランニングの大会を完走したい方から今より更にレベルアップをしたい方まで、どなたでも参加可能なトレイルランニングの練習会です!長田豪史が主催する通常...

トレイル

11/28(土)長田豪史のロングレース対策セミナー

東京都八王子市

あなたは長い距離に挑戦するとき「最後まで走り切れるか不安」「どんな対策をすればいいか分からない」と思ったことはありませんか?...

違反報告

注目のイベント

PR

第4回GENJO打破

東京都渋谷区

駒沢公園ハーフマラソン練習会~

東京都世田谷区

あなたにおすすめのイベント

【月例30km走】byT.T-AC

東京都品川区

20kmビルドアップ走(T.T-AC)

東京都品川区

エンジョイリレーマラソン@豊洲

東京都江東区

東京豊洲ハーフマラソン2021

東京都江東区