ランニング

東京都(港区)

【10月度】GOLD'S GYM Presents ランニングクリニック(初心者~サブ3.5向け) 受付終了

練習会 50人~99人 初心者OK、レベル問わず
参加賞有り
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.61
1,102
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

月1回のランニングレッスンに参加してみませんか?
年間スケジュールのテーマに沿って、現実的なトレーニングを行います!正しいランニングフォームやランニングに必要なトレーニング方法を習得できます。初心者の方からサブ3.5を目指したい方、お気軽にご参加ください!

  • 開催日
    2020/10/10(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/12(土)15:44~ 2020/10/9(金)23:59
  • 会場
    汐留芝離宮ビルディング2階
  • 開催場所
    〒105-0022 東京都港区海岸1丁目2−3
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【10月10日(土)開催】GOLD'SGIM会員 :
      1,100円
    【10月10日(土)開催】ビジター参加 :
      2,200円
イベント中止

イベント主催者への過去のレビュー

陸ママ

5.00

レースに向けての脚作り30k

9月に参加した際にも、主催者側の手厚いサポートがあったのですが、暑さで20k迄が限界でした。...

すどもん

3.33

ペーサーがいる

給水が5キロ毎のため、きつい。後半は路肩の水道で補給しなければならなかった

レオママ

5.00

フルマラソン中級者向け

2000円ちょいの参加料でサブ2.5からサブ4まで7段階も別れてペーサーさんがついて30キロ走れる練習会はなかなか無いと思います。本命の大会前の練習にはオ...

Teddy Jaws

5.00

フルマラソン前に良い練習が出来ました

ペーサーさんがほぼ設定タイム通りで、3週間後のつくばマラソンに向けて良い練習になりました。向かい風が強く1人では心が折れていたと思いますが、ペーサーさんの...

yu16

5.00

マラソンシーズン前の練習に最適!

毎回ありがたく参加させて頂いてます。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/10/10 00:00まで
URL
https://www.dream-assist-club.com/ggm-run
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp、03-6820-2246
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA7F
イベントID
E0045543
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
このランニングクリニックでは、毎回練習テーマに沿ってトレーニングを行います。

《このような方におススメです》
・効率の良いランニングフォームを教わりたい。
・年間を通じて練習方法が分からない。
・レース日が近づくにつれて調子が下降気味になる。
・レースまでの過ごし方が分からない。
・当日までの食事内容と補給食の摂取タイミングが知りたい。など

 

◆タイムスケジュール
09:00 受付開始
09:30 オープニング(当日の流れ、テーマ解説、注意事項など)
09:35 体操、ドリル、本練習メニュー【お台場方面へのロング走15~20㎞前後キロ6~8分で走ります】
11:30 クールダウン、整理体操、本日のおさらいと宿題、質疑応答
11:40 終了

◆参加費 ※当日受付時にお支払いください。

▼ゴールドジム会員様/1,100円
▼ビジター参加者様 /2,200円
上記参加費には『スポーツ傷害保険、ロッカールーム、シャワー、講師料』が含まれております。

◆集合場所
GOLD'S GYM浜松町東京店
〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング2階
03-3434-2323

〈アクセス〉
JR浜松町駅 北口改札を出て徒歩2分
都営大江戸線/都営浅草線 大門駅 B1出口から徒歩2分


◆トレーニングコーチ
【折内一昭】
ドリームアシストクラブ代表 元ヤクルト陸上部
フルマラソンベスト2時間17分40秒




◆協力

GOLD'S GYM浜松町東京店
http://www.goldsgym.jp/shop/13210

  
▼お問い合わせ
ゴールドジム浜松町東京店
℡  03-3434-2323

 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンへの走り込みとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。目標タイム別のペースメーカーがあなたを目標達成へと導きま...

ランニング

DAC年納め40K走《設定ペース5分00秒》

東京都江東区

フルマラソンへの脚づくりとして如何ですか?荒川河川敷の河口付近から片道20km走って折返すコース。自転車にて給水サポートを行います。

ランニング

年忘れ30Kチャレンジ in 小松川

東京都江戸川区

今年の年忘れ30Kチャレンジは、2016年リオデジャネイロオリンピック女子10000m日本代表の関根花観さんをゲストランナーとしてお招きいたします。コース...

ランニング

【2024年11月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

ランニング

【2024年10月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンに向けた脚づくりとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標...

ランニング

【2024年9月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンに向けた脚づくりとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標...

ランニング

ヤビツ峠走にチャレンジ!

神奈川県秦野市

都心を離れて涼しい環境でのロング走のご案内です!コースは小田急線秦野駅からヤビツ峠を折り返す約25kmのコースです。目標タイム別にグループ分けをして途中給...

ランニング

【2024年8月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

Marathon Academy SUB3:00&SUB2:50《日割有り》

東京都(渋谷区)

今年こそ念願の目標達成のために元世界陸上10000m日本代表『平塚潤』氏がプロデュースするマラソンアカデミー。実業団で培った本物の指導をあなたに!

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2019年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2019年はクラブ創立6年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

違反報告