ランニング

高知県(吾川郡仁淀川町)

★仁淀ブルーへGO! 第1回「土佐名所巡走ご機嫌ツアー(ミステリー峠走+中津渓谷散策ウォーク)」 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK

高知にて、遂に始動ぜよ。記念すべき第1回となる今回は、奇跡の清流「仁淀ブルー」を心底楽しむコースをご用意。壮大な水の森<中津渓谷>を発着地とし、上から横から下から、ダムから沈下橋から渓谷から、豊かな自然とともに仁淀ブルーをご機嫌に満喫。タイミングあえば紅葉狩り、ブルー・レッド・イエロー・グリーンの共演も。締めには温泉&満腹でもして、極楽昇天MAXでお帰りくださいませ。

  • 開催日
    2020/11/15(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/8/26(水)20:06~ 2020/11/15(日)00:00
  • 申込者/定員
    15/18人
  • 開催場所
    高知県吾川郡仁淀川町中津渓谷駐車場集合
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    土佐名所巡走(仁淀ブルー編) :
      3,000円

イベント主催者への過去のレビュー

エチオピア

4.67

秋を満喫

少人数のマラニック。スタートからの3.2kmは、結構きつい登りが続き、かなり鍛えられる。後は数キロ走って集合、休憩、ビューポイントで撮影を繰り返してゴール...

よしえっち

5.00

仲間と走る楽しみ

互いにすれ違いながら 言葉がけ ハイタッチ 周回コースのため 後ろから追い抜かれるときも 背中を押してくれるような掛け声...

masakun

5.00

トレランのトレーニングに最適かも。

坂で楽しみながら追い込める。 汗をかいても木陰で気持ちいいです。

まつと

5.00

自分最適フォーム要請クリニック

サブ3.5まではランニングフォームが少し悪くても達成できると思い練習してきました。今年その目標を達成出来たので、さらに上の目標を達成するためにはフォーム改...

サンボ

5.00

身体を楽に使う走り方

ランニングの無理のない身体の使い方を丁寧に教えて頂きました...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/11/14 19:00まで
URL
https://facebook.com/myumatsuyama
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランナーズμ(愛媛松山・お四国・東京世田谷)(担当:村上 卓(ムラカミ タク))
gambashoi@ybb.ne.jp 、 090-3479-0945
愛媛県松山市
イベントID
E0044628
プライバシーポリシー
詳細はこちら
■開催日時:  11/15(日) 9:00 - 14:00
■定員: 18名
■参加費: 3,000円
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。 


■集合解散場所・時間:
中津渓谷駐車場 9:00 集合  14:00までには解散予定


※下記地図(赤印の地点)をご参照ください。
 廃校になった学校のグランドが駐車場となっています。
※ピンク地に「がんばフれー!」という文字入りの
 のぼり旗を持ってお待ちしております。それを目印に。


 
■概要:

歓喜! 遂に、実現の運びとなりました。
高知と愛媛の交流から生まれた < 
土佐の名所巡走 

これからぼちぼち土佐でも開催していきますよ。
μお四国も始動し、讃岐と阿波でも、もちろん近未来にね。

というわけで…


その記念すべき第1回となる今回ご用意いたしましたのが、

奇跡の清流「仁淀ブルー」を心ゆくまで楽しめる極楽昇天コース。


壮大な水の森 <中津渓谷> を発着地とし、
上から横から下から、ダムから沈下橋から渓谷から、
周りの豊かな自然とともに、仁淀ブルーをご機嫌に心底満喫。


タイミングあえば、もちろん紅葉狩りも。運が良ければ、
ブルー・レッド・イエロー・グリーンの共演も拝めるかも。

終了後には、すぐそばにあるゆの森さんで温泉入浴でもされて、
すっきり極楽昇天し、癒しMAXでお帰りくださいませ。(笑)




今シーズンは目標決められず、悩ましい状況続いてるけど、
大会なければ走るモチベーション低空飛行、っていうのもねぇ。

これを機に、今一度自分のスタイルを見つめ直し、
新たな喜びも見出して、新鮮なランニング様式で再スタート!

仁淀ブルーが、あなたのそんな新たなツボを刺激し、
きっとそっとハッと、気づかせてくれる。かも。


まっ、何はともあれ、土佐でお初開催となるご機嫌巡走ツアー。
仁淀ブルーづくしを、みんなで和気あいあい、
上機嫌でハッピーに大いに満喫いたしましょ。

ただね、スタート直後からの峠越え(3kmちょいの上り坂)
ここの空中散走だけは、ちょいと苦行ですので心して。(笑)

眺望ご褒美に、ここさえ乗り切れば、苦行は終わったも同然。 
もちろん歩きでOKOK!

散走後の中津渓谷ウォークでは、<これぞ仁淀ブルー!>
そんなサイコーの癒しが、あなたをお待ちしております。



■当日タイムスケジュール:

9:00~
点呼・挨拶
ウォームアップ&上手な走り方のレクチャー

9:30~
中津渓谷 笑美寿茶屋(標高約170m)スタート!
ミステリー峠(標高約500m・上り下り合計約7km)
ダム湖畔・仁淀川沿いコース(約6km)

~12:00
トータル13kmほど走破し、中津渓谷駐車場ゴール!

<みなさんの体調確認し、最大30分ほどの休憩>

12:15~30 
中津渓谷散策ウォークへスタート!

13:30~14:00
散策後、クールダウンして、14:00までには解散予定。




■注意事項

※当日のコンディションの状況によっては、
 急遽コース変更となる場合もございますので、ご了承ください。
 
当日の体調に応じ、後半の中津渓谷散策ウォークの回避は可。
 あくまでマイペースが基本。初級ランナーさんもご心配なく。

※ウェアに関しては、標高500m超の地点も通過いたしますし、
 天気急変や寒さや虫対策なども兼ねて、ウィンドブレーカー、
 カーフ&アームスリーブ、ネックゲーター、帽子、雨合羽など、
 着脱可能な肌露出を控えるウェアなどでの対策もお忘れなく。

※シューズに関しては、ほぼ舗装路ではありますが、
 急坂もありますし、滑りやすくなってるソールのシューズは
 お控えになることをオススメいたします。

※道中の飲食類の補給に関しましては、必要な方は各自ご用意ください。
 最初の峠走7kmの区間には、購入場所はございません。
 様子を見ながら休憩は何度かおとりしますが、
 しっかり時間をとった昼食タイムとかはございません。

 
■持参品:
飲料、補給食、タオル、マスク、小銭、保険証コピー、着替え、入浴関連グッズなど
 
■その他:

※荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
 リュックやウエストポーチなど身につけて走られると思います
が、
 できるだけ身軽な格好、手荷物でお越しください。
 貴重品も含め、必ずご自身での管理をお願いいたします。
 
※原則として少雨決行。悪天候や体調不良などによる急遽不参加は、
 すべてご自身の判断におまかせいたします。
 不参加とされた際は、当日朝7:30頃までにはご連絡いただければ幸いです。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

「がんばフれー!」 がんばるフリをがんばってが、モットー&マラソンの極意。ゆるい心で愉しむ市民ランナーの応援が得意な、東京世田谷にて2010年に創立した地域密着会員制ランニングコミュニティ「ランナーズμ(みゅう)」。主宰の私は、とにかく自身の心が求めるランニングフォーム(年甲斐のない走り・筋力に頼らぬ走り・写真映えする走り)でマラソン上達するというスタイル(美学)を愉しみ続けて12年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン(2016.3.13、53才)で、よもやの神降臨によるサブ3達成。大の大人のマラソン上達への近道は、自分最適フォームづくりと信じ、トレーニングはいたしません、練習のみいたします。苦労を厭わぬでなく、あえてラクを厭わぬマラソン上達スタイル。タイムは後からついてくる、ですよ。 (^_^)v

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

★月例マラソン走力チェック(5km10km選択制)+オプション教室つき ※東温重信川

高知県吾川郡仁淀川町

「彼(マラソン)を知り 己を知れば 百戦殆うからず」 今のあなたの走力、どの程度?...

ランニング

★月例マラソン走力チェック(5km10km選択制)+オプション教室つき ※東温重信川

高知県吾川郡仁淀川町

「彼(マラソン)を知り 己を知れば 百戦殆うからず」 今のあなたの走力、どの程度?...

ランニング

★松山アーバン「三大低山」周遊RUNツアー (+オプション「坂道対策教室」)

高知県吾川郡仁淀川町

松山市中心部に位置する3つの低山を巡る街RUNツアー。勝山(松山城)・大峰ヶ台(松山総合公園)...

ランニング

★第11回「伊予峠巡走」(北条海山W満喫コース編) ※初級中級レベル

高知県吾川郡仁淀川町

伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが...

ランニング

★2021新春月例マラソン走力チェック(5km10km選択制)+オプション教室つき ※東温重信川

高知県吾川郡仁淀川町

「彼(マラソン)を知り 己を知れば 百戦殆うからず」 今のあなたの走力、どの程度?...

ランニング

★個人レッスン「3項目選択制フォーム自分最適化クリニック」(愛媛松山校)

高知県吾川郡仁淀川町

マラソン上達を諦める必要、全くなし!...

ランニング

★年末恒例! 第9回 忘年伊予路ご機嫌30km走「愛媛マラソンコース + 松山城登坂」(伴走車つき)

高知県吾川郡仁淀川町

今年も当然、やらなきゃね。残念無念の愛媛マラソン中止だけど、恒例の走り納め30Kとしてくれてる常連さんもいらっしゃる。<Great Happy NEW...

ランニング

★お城山周遊RUNツアー(松山城アタック編)+オプション「坂道の上手な走り方教室」

高知県吾川郡仁淀川町

本丸を攻める!?...

ランニング

★ゼロから始める、ゼロから学び直す「マラソン完走教室」 ※入門~中級ランナー対象

高知県吾川郡仁淀川町

「リセット&リスタート」...

ランニング

★第3回「お好みマラソン(6.5km×〇周 / 220分間)」 ※東温重信川コース編

高知県吾川郡仁淀川町

お好みが一番!...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

★ランナーズμ 愛媛松山 ※2020限定メンバー8名追加募集(週末参加し放題定額会費制)

愛媛県(松山市)

μ(myu=もっと ゆるく...

ランニング

★新生ランナーズμ 愛媛松山 ※期間限定先行メンバー募集(先着8名)

愛媛県(松山市)

μ(myu=もっと ゆるく...

ランニング

★アスリートμメンバー募集! スピード養成練習会(主に木曜夜と最終日曜午前中)

東京都(世田谷区)

月4回(木曜夜(19:30-21:00) 3回、および日曜(9:30-12:00) 1回)。初回体験は無料。いつでも体験OK!...

ランニング

★ランナーズμ表参道メンバー募集!  平日火曜朝の表参道界隈を、ごっ機嫌に駆け抜ける。

東京都(渋谷区)

初回体験無料。いつでも体験OK!...

ランニング

★ランナーズμ世田谷メンバー募集! 世田谷三大聖地で、がんばるフリして、ごっ機嫌ランニング~。

東京都(世田谷区)

初回体験は無料。いつでも体験OK!...

違反報告