ランニング

【初心者向け】頂プロジェクト流!まずはここから始めよう!〜ランニング指南〜 受付終了

バーチャル・オンライン 50人~99人
イベント主催者

退会ユーザー

4.50
6
  • 本人確認済み

ランニングをこれから始めよう・ランニングについて学ぼうと思っている方に向けて、
『頂プロジェクト流』のランニング指南をお届けする講座です!

  • 開催日
    2020/8/12(水) 2020/8/26(水)
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/8/4(火)17:00~ 2020/8/26(水)19:30
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    【講義】8/12(水)20:30〜 これだけ押さえよう!〜講義編〜 :
      500円
    【講義&トレーニング】8/26(水)20:30〜 これだけやろう!〜体幹トレーニング編〜 :
      500円
    【セットチケット】8/12(水) & 8/26(水) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

池ちゃん

3.33

年明けの鈍った体に活を入れられる

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ホリグー

4.67

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今回は単なるLSDでしたが、お話に出てくる内容が独学でやってきて不安だらけの私にはとても安心できるものでした。また、今後についても色々と相談出来ればと思い...

キヨ ヤマダ

5.00

楽しく走れました。

初めて参加しました。走るのは初めての場所で飽きの来ないコースで楽しかったです。

サトウシンヤ

4.33

一緒に走るって楽しい

走り慣れたコースでしたが、いつもは一人で練習しているので、参加者の皆様と一緒に走るのは新鮮でいい練習になったと思います。給食を色々試せたのも、初マラソンに...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://spolete.jp/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
50人~99人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
スポリート編集部
itadaki@spolete.jp
イベントID
E0044334
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランニングを始めようと思っているアナタ。

何からすればいいか...

迷っていませんか?

 

● 内容紹介 ●

【講義】これだけ押さえよう!〜講義編〜
・いつ走ればいいの?
・何分くらい走ればいいの?
・毎日走った方がいい?
・空腹で走っていいの?
・走る格好ってどんな格好?
・走る時の持ち物って?
etc...
ランニングを始めるときに知っておくとためになる情報を
『頂プロジェクト流』にまとめてお届けします!

【講義&トレーニング】これだけやろう!〜体幹トレーニング編〜
「体幹トレーニング」、よく聞きますよね。
でも、、、
・何に役立つの?
・ランニングに必要なの?
・何をすればいいの?
・いつやればいいの?
・きついの嫌だなあ
・やり方分からなーい
etc...
疑問が尽きないですよね(^_^;)
体幹トレーニングは全てのランナーにとって、やって損はありません。
トップ選手も取り組む体幹トレーニング、この機会に挑戦してみましょう!
 

● 講師:頂プロジェクト監督 町野走一 ●


町野 走一(まちの そういち) 三重県出身
三重県立上野工業高等学校(現伊賀白鳳高校)~神奈川大学~株式会社ケッズトレーナー

上野工業高校陸上競技部監督であった父の影響で、幼少より陸上競技が身近にある環境で育つ。神奈川大学時代には2度の箱根駅伝優勝、自身は関東インカレハーフマラソンにて4位入賞を2度経験し、最終学年ではキャプテンを勤める。

大学卒業後は生涯陸上競技に関わりたいという意志からトレーナーの道を志し、天満屋女子駅伝部、トヨタ自動車駅伝部、大阪ガス陸上部、日清食品グループ駅伝部、日本郵政女子駅伝部、日立女子陸上部、ユニバーサルエンターテインメント陸上部など多くの実業団チームにトレーナーとして同行。
 

● 講座スケジュール(約30分)●

【講義】8/12(水)20:30〜 これだけ押さえよう!〜講義編〜
【講義&トレーニング】8/26(水)20:30〜 これだけやろう!〜体幹トレーニング編〜
 

● 参加費 ●

1講座500円(税込)
※お申込み後のキャンセル、ご返金は致しません。
 

● 申込み締め切り ●

当日19:30まで
 

● 事前準備 ●

当講座は、Zoom(ズーム)を利用して行います。Zoom(ズーム)のインストール等ご準備をお願い致します。
講座のお申込みを頂きましたら、各講座の申し込み締め切り後、Peatixのメッセージにて「講座参加のためのURL」をお送り致します。
当日お時間になりましたら、URLよりご参加ください。
メモを取る方は筆記用具等をご準備ください。

※Zoom(ズーム)とは
・スマートフォンやPCを利用した、ビデオ会議ツールです。
・利用は無料です。
・パケット通信料がかかります。室内等wi-fi環境下での接続をおすすめします。
・サインアップ(アカウント登録)はしなくても、講座のご参加が可能です。

●スポリートHP●
https://spolete.jp/

●スポリートSNS●
Instgram : src_itadaki
Twitter : SpoleteRunning
Facebook : SpoleteRunning

タイムスケジュール

2020/8/12(水)

20:30 - 21:00
【講義】これだけ押さえよう!〜講義編〜

2020/8/26(水)

20:30 - 21:00
【講義&トレーニング】これだけやろう!〜体幹トレーニング編〜

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