頂プロジェクト2月の無料体験会では、実際の練習会にご参加頂きます。 先月に引き続き、1人ではなかなか走りに行く機会が作りにくい、陸上競技場での練習です!
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- 開催日
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2020/2/29(土) 受付開始 08:20 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/2/1(土)18:00~ 2020/2/28(金)12:00
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- 会場
- 東大和南公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 無料体験会参加チケット :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://spolete.jp/offersc/itadaki202002
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ムラウチドットコム スポリート頂プロジェクト事務局
itadaki@spolete.jp - イベントID
- E0038930
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
~練習内容~
・ウォーミングアップ
・16000mペース走
・ウィンドスプリント など
~頂プロジェクトの練習会体験!~
「陸上競技場で走ったことがない」という市民ランナーの方は多いのではないでしょうか?
そういう方にこそ、一度は陸上競技場のトラックで走って頂きたい!!
★ペースを正確に確認できる
★トラックの素材(タータン)はロードよりも柔らかく、脚に負担が少ない
★行きたくなったらすぐにトイレに行ける
...などなど、メリットがたくさんあります!
~ペース走で自分のペース感覚を再確認!~
街中や公園など、ロードでの練習はコースのアップダウンや信号待ちのストップ&ゴーなど、
様々な要因があるために、一定のペースで走ることは難しいもの。
その点陸上競技場のトラックは、当たり前ですが平坦で、400m毎にペースを確認できます。
「このペースって実はこんなに余裕を持てるの...?」
「いつもの感覚で走ったのに、思っていたよりペースが速いな!」
そんな発見は成長の\伸びしろ/です!
いつでも一定のペースで走れるペース感覚を身につけていきましょう。
※ 練習会の様子は、写真・映像撮影することがございます。 写真や映像は、主催者及び関係団体の記録用とするほか、活動報告として社内資料、メディア、Blog、Facebook、Instagramなど各種媒体にて使用させて頂くことがございます。予めご了承ください。
~参加費~
無料~募集人数~
10人~募集対象~
頂プロジェクト体験会初参加の方
※頂プロジェクトにご興味をお持ちで「体験してみたい!」という方に沢山ご参加頂きたいと考えておりますので、初参加の方を優先とさせて頂きます。
~練習日時~
2020年2月29日(土) 8:30〜11:30
~集合場所~
東大和南公園 運動広場(陸上競技場)
東京都東大和市桜が丘二・三丁目
- 西武拝島線・多摩モノレール「玉川上水」下車 徒歩5分
- JR中央線・JR青梅線・JR南武線「立川」から立川バス 村山団地行き「玉川上水」下車 徒歩8分
または西武バス南街行き「南街」下車 徒歩5分
※陸上競技場のフィニッシュ地点付近にご集合ください。
※更衣室・シャワー等はありませんので、走れる格好でご集合ください。
※給水は各自でご用意下さい。
~申込締切~
2020年2月28日(金) 12:00まで
~スポリート頂プロジェクトとは~
スポリート頂(ITADAKI)プロジェクトは、トップ選手から市民ランナーまで豊富なコーチング経験を持つ町野走一監督の下で目標達成を目指すランニングチームです。
頂プロジェクトの詳細はこちらよりご覧ください。
コーチ陣紹介
天満屋女子駅伝部、トヨタ自動車駅伝部、大阪ガス陸上部、日清食品グループ駅伝部、日本郵政女子駅伝部、日立女子陸上部、ユニバーサルエンターテインメント陸上部など多くの実業団チームにトレーナーとして同行。2010年には日清食品グループ駅伝部同行時ニューイヤー駅伝優勝もサポートする。
近年は、ランニングにおけるトレーニングの重要性を提唱し、実業団、大学駅伝部にてトレーニング指導も積極的に行う。
2018年9月からはBS日テレ『サブ4!!』にて番組公式トレーナーも勤める。
都立日比谷高校卒
その後、母校である日比谷高校陸上部の部活動指導員を務める。
2018年の東京マラソンで、初マラソンながらサブ3を達成。
イベント主催者
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