ランニング

東京都(中央区)

【無料体験】第1回オンラインランニング勉強会 ~ランニング前後のストレッチ~ 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

yasujun

5.00
3

今すぐ走りたくなるオンラインサロン『RunDebut』では、ランニングシューズやマラソン大会の攻略法など、特定のテーマごとに有益な情報を学ぶ勉強会を行います。 今回は、その第1回目の勉強会に、サロンメンバー以外の方も無料でご招待します。

  • 開催日
    2020/05/05(火) 受付開始 14:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/5/2(土)10:58~ 2020/5/4(月)23:59
  • 申込者/定員
    2/10人
  • 開催場所
    東京都中央区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【無料体験】オンラインランニングイベント[TAKARA] :
      無料

イベント主催者への過去のレビュー

サヌガ ヨシクニ

5.00

緊急事態宣言中のランニングに最適!!

このイベントは、オンラインのロゲイニングのような感じです。赤い花の写真を撮ったら30ポイントなど、ネット上で他の参加者の方と競ったりします。ランナーでなく...

サヌガ ヨシクニ

5.00

ストレッチ

楽しく勉強になりました。おすすめです。ありがとうございました(^^)

FRC134

5.00

リモートで楽しめる新しいフォトロゲ!

この緊急事態宣言の中、通常のフォトロゲイニング大会は開催されませんが、各個人で新型コロナ感染防止対策を実施しながら走力に関係なく誰もがマイペースで宝探しゲ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://shining-run.net/rundebut/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
『RunDebut』(担当:安田 純)
jun.yasuda@shining-run.net 、 050-5362-1481
イベントID
E0041583
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

第1回オンラインランニング勉強会 ~ランニング前後のストレッチ~を開催します。

走り始める前の準備運動や、走り終わった後のストレッチ、正しく行えていますか?

準備運動やストレッチはケガや痛みの防止にも効果的ですよね。

というわけで、今回は「ランニングやジョギングを始める前・終えた後に必要なストレッチ方法」をテーマに学びます。


教えてくださるのは、サブ4パーソナルトレーナーの里仲弘先生です。
https://ameblo.jp/run-starts/

最近は、初心者の方やダイエットを目的とした方にも教えていらっしゃるランニングのスペシャリストです。

zoomで開催するオンライン勉強会です。
PC、タブレット、スマートフォン等からご参加ください
開催日前日までに、参加者には招待URLをお伝えします

 
◆注意事項

・参加にあたり、ご自身の端末(PC、タブレット、スマートフォン等)でzoomが使用できるように設定しておいてください。
 zoomを初めて使う方は、こちらを参照してください。
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/#04

・必ず受付時間内にzoomに入室してください。円滑に勉強会を進めるため、受付時間以降は入室できない場合があります。

・出来る限り、周りの音が入らない場所からご参加ください。どうしても周りの音が入ってしまう場合は、ミュート機能をご利用ください。あまりにも雑音が多い場合は、主催者が強制的にミュートや退室の処理を行う場合があります。

・一部実技を行う場合がありますが、イベント中の事故・疾病に関しましては自己責任のもと対応をお願いします。

・イベント中の写真、動画、コメント等を、ホームページやブログ、SNS等でご紹介させて頂く場合があります。
 (必ずお名前とお顔は隠します)

・このイベントは、今すぐ走りたくなるオンラインサロン『RunDebut』で開催しているイベントです。
 今まで一度も『RunDebut』のイベントに参加したことがない方のみ、無料体験の対象となります。

タイムスケジュール

2020/05/05(火)

14:50 - 15:00
受付
15:00 - 15:05
勉強会の説明・講師の紹介
15:05 - 15:10
ランニング前のストレッチ
15:10 - 15:15
ランニング後のストレッチ
15:15 - 15:25
質疑応答
15:25 - 15:30
RUN START’sの紹介

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

走ることは大好きなのですが、面倒くさがり屋&サボり屋で自宅から出るその一歩が重たいため、今すぐ走りたくなるオンラインサロン『RunDebut』を立ち上げました。
メンバーは、ジョギングを始めたばかりの方から、フルマラソン完走を目指す方まで様々です。
楽しみややりがいを盛り込み、走らなくてはいけない理由を作る仕組みと環境があれば、ランニングは簡単に継続できます!

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【無料体験】第3回オンラインランニングイベント[TAKARA]

東京都中央区

街中にあるモノや場所ごとにポイントを定め、そのポイントを集めて走るイベントです。 オンラインで出来るロゲイニングのようなイメージです。...

ランニング

【無料体験】第2回オンラインランニングイベント[TAKARA]

東京都中央区

街中にあるモノや場所ごとにポイントを定め、そのポイントを集めて走るイベントです。 オンラインで出来るロゲイニングのようなイメージです。...

違反報告