ランステ：熟年ランニングスクール 16年12-17年2月期通期生 受付終了

加齢に負けずに上手にマラソンを走りたいと思っている熟年ランナーを対象に、効率的で故障しないランニングフォームが身につけられるよう個別指導をします。
したがって、年齢にかかわらず初心者から上級者まで、それぞれのレベルにあった指導を受けられるのが特徴です。
参加者の皆さんからは、「自己記録を更新できた」「故障が治った」などの声が寄せられています。
主催はJSIE（日本市民スポーツ海外交流協会）です。

【実施概要】

　　日時：2016年12月6日～2017年2月28日（火）　毎週火曜日
　　　　　　（開催日）12月6・13・20日　1月10・17・24・31日　2月7・14・21・28日
　　　　　　　 12:00～　　受付・準備
　　　　　　　 13:00　　　 ストレッチ・ランスタート
　　　　　　　 15:00頃　　ラン終了（予定）・解散

　　受付場所：ランナーズステーション（ランステ）麹町店
　　　　　　　　　　着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

　　参加料：16,500円（11回分の前納）
　　　　　　　　※1回目の際に店頭受付にて全回分を現金にてお支払いいただきます。
　　　　　　　　※ランステのシャワー利用料は含みません。ロッカー利用の有無にかかわらず
　　　　　　　　　 当日別途お支払いをお願いします。

　　定員：15名（通期生のみ・お支払順の受付）

　　　　※ 体験参加などの単発参加は、主催者が認めた場合に限り、2,000円/回で
　　　　　　参加可能です。希望の場合は、単発参加のチケットにてお申込み下さい。
　　　　　　（問い合わせメールアドレスあてに希望日を記載の上、ご連絡いただいても
　　　　　　　対応いたします。（info@runsta.jp））

　　コーチ紹介：宇佐美彰朗
　　　　　　　　　　メキシコ・ミュンヘン・モントリオールのオリンピック代表として活躍。
　　　　　　　　　　2009年に「宇佐美マラソン・スポーツ研究室」を設立し、ランニング・ウォー
　　　　　　　　　　キングの指導を中心に、スポーツを通じてのボランティア普及・啓蒙など
　　　　　　　　　　広範囲に活動している。

　　その他ご注意：
　　　　・当日は着替えてラウンジでお待ちください。
　　　　・給水は各自でご準備いただきます。
　　　　・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は当日朝に開催可否を
　　　　　FBやツイッターなどで告知します。
　　　　・主催者がマラソン保険に加入します。
　　　　・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
​ 　　　　する場合があります。