大阪府(大阪市中央区)
ランニング講座 坂道、下り坂を綺麗なフォームで走ろう! 受付終了
- イベント主催者
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tamasaturday
ランニングコースには坂道や下り坂があるのはつきもの。
上手に走れるのとそうでないのとでは疲労度も全く違います。
楽なランニングフォームをお伝えし、マラソン大会に出ても、対応出来る力を養います。
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- 開催日
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2019/5/18(土) 受付開始 14:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/5/3(金)00:00~ 2019/5/18(土)09:00
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- 申込者/定員
- 1/6人
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- 会場
- 大阪城噴水前
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- 開催場所
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〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城1-1
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会参加チケット :
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500円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://tamasaturday.weekbly.com
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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松田卓也(担当:松田卓也)
tamasaturday@hotmail.com、090-5062-7297
〒664-0011 兵庫県伊丹市鋳物師2-7-101 - イベントID
- E0029010
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
楽なランニングフォームをお伝えし、マラソン大会に出ても、対応出来る力を養います。
体幹トレーニング付。
タイムスケジュール
2019/5/18(土)
- 14:00 - 16:00
- 14:00~ 集合 14:00~14:20 ストレッチ、体幹トレーニング 14:20~15:50 本練習メニュー 15:50~16:00 ストレッチ 16:00 ぐらい 終了、解散
イベント主催者
松田卓也(tama)
ランニング歴:約 5 年半
直近のフルマラソン自己ベスト: 2 時間 51 分 40 秒(2018 大阪マラソン)
11回連続フルマラソン3時間切りを達成中。
たこ焼きマラソン(10km 2018/3/11): 37 分 50 秒 淀川リレーマラソン 2km →最速タイム 6:34
一言: ランニング初心者からでも目的は違えど、走ることで、体力面は勿論のこと、柔軟性のつけ方、他スポー
ツへの応用も利き、効率の良い運動方法を学べる機会もございます。私も全くの初心者からマラソンを始めま
した
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