大阪府(大阪市中央区)
ランニングフォーム講座 受付終了
- イベント主催者
-
tamasaturday
未評価
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://tamasaturday.weebly.com
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 松田卓也
tamasaturday@hotmail.com、090-5062-7297
〒664-0011 兵庫県鋳物師2-7-101 - イベントID
- E0028724
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
楽なランニングフォームで大阪城2周を走ります。
ランニングフォームだけでなく、体幹トレーニングやランニング前と後のストレッチも含みます。
タイムスケジュール
2019/4/29(月)
- 14:00 - 16:00
- 14:00~ 集合 14:00~14:20 ぐらい ストレッチ、体幹トレーニング 14:20~15:40 本練習メニュー 15:40~16:00 ストレッチ、終了、解散
イベント主催者
松田卓也(tama)
ランニング歴:約 5 年半
直近のフルマラソン自己ベスト: 2 時間 51 分 40 秒(2018 大阪マラソン)
11回連続フルマラソン3時間切りを達成中。
たこ焼きマラソン(10km 2018/3/11): 37 分 50 秒 淀川リレーマラソン 2km →最速タイム 6:34
一言: ランニング初心者からでも目的は違えど、走ることで、体力面は勿論のこと、柔軟性のつけ方、他スポー
ツへの応用も利き、効率の良い運動方法を学べる機会もございます。私も全くの初心者からマラソンを始めま
した
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