ランニング

大阪府(大阪市中央区)

ランニングフォームクリニック 大阪城 受付終了

~29人
イベント主催者

tamasaturday

未評価

ランニングの基本はランニングフォーム。
腕の振り方、脚の着地点、坂道・下り坂の走り方等知るだけで、同じ脚力でも楽に走る方法をジョグをしながら、改善していきます。

私自身、フルマラソンを3時間ギリしてからは2時間50分台で完走し、怪我に負けない筋トレ等にも取り組み、そちらもお伝えします。

  • 開催日
    2019/6/1(土) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/5/26(日)00:00~ 2019/6/1(土)05:00
  • 申込者/定員
    0/3人
  • 会場
    大阪城噴水前
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    練習会チケット :
      1,000円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://tamasaturday.weekbly.com
スポーツ
ランニング
イベント種別
-
規模
~29人
レベル
-
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
松田卓也(担当:松田卓也)
tamasaturday@hotmail.com、090-5062-7297
〒664-0011 兵庫県伊丹市鋳物師2-7-101
イベントID
E0029887
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

私自身、フルマラソンを3時間ギリしてからは2時間50分台で完走し、怪我に負けない筋トレ等にも取り組み、そちらもお伝えします。

参加希望者は大阪城噴水前から見て、右手付近、ベンチ前にお越し下さい。

黄緑色のジャンパーを着ています。

タイムスケジュール

2019/6/1(土)

09:30 - 11:30
9:30~ 集合 9:30~9:50 ぐらい ストレッチ、体幹トレーニング 9:50~11:20:本練習メニュー、ダウンジョグ 11:20~11:30 ストレッチ 11:30ぐらい 終了、解散 11:30 ぐらい 解散

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

松田卓也(tama)
​ランニング歴:約 5 年半
直近のフルマラソン自己ベスト: 2 時間 51 分 40 秒(2018 大阪マラソン)
11回連続フルマラソン3時間切りを達成中。
たこ焼きマラソン(10km 2018/3/11): 37 分 50 秒 淀川リレーマラソン 2km →最速タイム 6:34
一言: ランニング初心者からでも目的は違えど、走ることで、体力面は勿論のこと、柔軟性のつけ方、他スポー
ツへの応用も利き、効率の良い運動方法を学べる機会もございます。私も全くの初心者からマラソンを始めま
した

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ランニングフォームクリニック 大阪城

大阪府大阪市中央区

ランニングの基本はランニングフォーム。...

ランニング

ランニングフォームクリニック 大阪城

大阪府大阪市中央区

ランニングの基本はランニングフォーム。...

ランニング

ランニングフォームチェック 大阪城

大阪府大阪市中央区

ランニングの基本はランニングフォーム。...

ランニング

ランニング講座 曲がり角を上手に走ろう!

大阪府大阪市中央区

ランニングコースには曲がり角はつきもの! 一定のスピードを維持し、走れると距離も伸ばす事も出来ます。(走行距離:約11km) 中之島公園コース

ランニング

ランニング講座 坂道、下り坂を綺麗なフォームで走ろう!

大阪府大阪市中央区

ランニングコースには坂道や下り坂があるのはつきもの。 上手に走れるのとそうでないのとでは疲労度も全く違います。...

ランニング

ランニング講座 ナカノシマラン

大阪府大阪市中央区

楽なランニングフォームで、大阪城~中之島の往復を10km走ることながら、スピードをつけて走った時のランニングフォームの安定方法を身につける。

ランニング

ランニング講座 中之島ラン

大阪府大阪市中央区

中之島のランニングコースを走ってみよう! (走行距離:10km)

ランニング

ランニングフォーム講座

大阪府大阪市中央区

楽なランニングフォームで大阪城2周を走ろう。

ランニング

ランニングフォーム講座

大阪府大阪市中央区

楽なランニングフォームと日々の練習で必要な体幹トレーニングをお伝えします。

違反報告