東京都(葛飾区)
「19年5月度自然流ランニング大学(トロプスとしての鬼ごっこ)」の募集 受付終了
- イベント主催者
日ごろを忘れちょっと童心にかえってみませんか?鬼ごっこでワクワク楽しく知らないうちに走っているよ!!遊びながら大人になって忘れていた子供の感覚を想い出し今を楽しみましょう。ハードな鬼ごっこではありませんよ~いろいろな鬼ごっこで一緒に遊びましょう。ご家族でのご参加も大歓迎です。
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- 開催日
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2019/5/12(日) 受付開始 10:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/4/13(土)10:18~ 2019/5/12(日)00:00
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- 会場
- 噴水広場集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 講座参加費 :
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2,500円
- 講座参加費(お子様(12歳以下)) :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://runworld.club/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会、イベント
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず、初心者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0028186
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
●開催日 時間 |
平成31年5月12日(日) |
●主催 |
ランニングの世界・友の会 |
●申込方法 |
画面の「申し込む」をクリックしてください。 |
●募集締切 |
平成31年5月11日(土) |
●集合場所 |
<集合場所・時間> |
●内容 |
鬼ごっこをトロプスとして体験してみよう!①トロプスを知る |
●トロプスって何? |
【トロプスの特徴】① だれもが楽しめる運動 |
●持ってくるもの |
軽い運動ができる服装 |
●講師紹介 |
西村かおる 自然流ランニング大学を主催する「ランニングの世界・友の会」の会長 5月は自分が好きな「鬼ごっこ」の企画を担当 プロフィール 1957年、高知県出身。東京都立公衆衛生看護専門学校保健学科卒。卒業後、東京衛生病院に訪問学科として勤務。 86年英国サセックス州 ブライトン・ポリテックにて地域看護を、 翌年コンチネンス アドバイザーについて失禁看護を学ぶ。排泄専門のカリスマ看護師。日本コンチネンス協会会長。2006年、その年顕著な活躍をした女性に 贈られるエイボン功績賞を受賞。主な著書は、「排泄ケアワークブック」(中央法規出版)、「生活を支える排泄ケア」(医学芸術者))、「パンツは一生のともだち」(現代書館) など多数。写真は愛猫マイケルと。 |
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●参加費 |
・2,500円 |
鬼ごっこについて
当日実施予定の鬼ごっこについて
自然流ラニング大学 2019年度 年間スケジュール
月 | 日程 | 分類 | タイトル | 座学 | 実技 |
4月 | 4/20(土) | 講座 | 走る楽しさ | ウォーキングからランへ | 走るフォームとペース |
5月 | 5/12(日) | 課外 | 鬼ごっこ | 水元公園で童心にかえりみんなで鬼ごっこ! 遊びながらだが、無意識に走ることができる。 | |
6月 | 6/16(日) | 講座 | 大会やダイエットにつながるトレーニング計画 | 食事と排泄 | 減量につながる運動とラン |
7月 | 7/21(日) | 講座 | 夏を乗り切るために | 暑さの中でのトレーニング方法 | 暑さの中での走り方 |
8月 | 8/18(日) | 講座 | 体感走 | <実技> 自分のペースで短い距離を走る |
「背浮き」でリラックス 泳いでみよう (泳がない方はランニング) |
9月 | 9/14~16 | 課外 | 合宿 | 妙高高原でのランニング合宿 | 妙高山トレラン、野尻湖1周、夢見平マラニックなどの予定 |
10月 | 10/20(日) | 課外 | タートルマラソン大会(5km~ハーフ) | タートルマラソン大会参加またはボランティア参加 | マラソン大会にランナーまたはボランティアとして体験参加 |
11月 | 11/10(日) | 課外 | ベアリス大会(5km~30km) | ベアリス大会参加またはボランティア参加 | マラソン大会にランナーまたはボランティアとして体験参加 |
11/17(日) | 講座 | 大会に備える | 大会までのこれからの準備 | LSD (ゆっくり長く走るトレーニング) | |
12月 | 12/15(日) | 課外 | 自然走 | 自然走でマラソン大会参加に向け心肺能力を強化 | |
12/27(金) | 忘年会 | 1年間の労をねぎらってワイワイ | |||
1月 | 1/19(日) | 講座 | 自分の走るを知る | 色々な走り方 | ペースラン、ビルドアップ |
2月 | 2/2(日) | 講座 | レース前の準備 | レースに向けての心得 | ストレッチ |
3月 | 3/8(日) | 課外 | はなももマラソン(10km、フル) | 1年間の練習の成果を発揮!みんなで笑顔でゴールしましょう! | |
3/29(日) | イベント | 春のマラニック | 恒例の春のマラニック 色づき始めた景色を楽しもう! |
タイムスケジュール
2019/5/12(日)
- 10:00 - 10:30
- 受付
イベント主催者
*「ランニングの世界・友の会」の目的
走ることを通じて自己を深め、仲間とつながり・自然と融合することにより
ランニングの世界を広げランニングを文化として根付かせることを目的として
います。
*沿革
山西哲郎が11年前に雑誌「ランニングの世界」を出版した際に、ランニングに
理念と普及、交流を目標に組織として立ち上げました。
*事業内容
ランニング大学運営、雑誌「ランニングの世界」出版、マラニック等イベント開催など
*事務局
〒110-0016 東京都台東区台東4-26-3 有限会社IKEDA内
TEL) 080-4320-0883 FAX)03-5688-5277
Eメール) info@runworld.club
ホームページ) http://runworld.club/
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