ランニング

東京都(葛飾区)

「19年5月度自然流ランニング大学(トロプスとしての鬼ごっこ)」の募集 受付終了

練習会、イベント 30人~49人 初心者OK、レベル問わず、初心者向け
4.67
イベント主催者

ランニングの世界・友の会

4.74
43
  • 本人確認済み

日ごろを忘れちょっと童心にかえってみませんか?鬼ごっこでワクワク楽しく知らないうちに走っているよ!!遊びながら大人になって忘れていた子供の感覚を想い出し今を楽しみましょう。ハードな鬼ごっこではありませんよ~いろいろな鬼ごっこで一緒に遊びましょう。ご家族でのご参加も大歓迎です。

  • 開催日
    2019/5/12(日) 受付開始 10:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/4/13(土)10:18~ 2019/5/12(日)00:00
  • 会場
    噴水広場集合
  • 開催場所
    〒125-0034 東京都葛飾区水元公園3-2
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    講座参加費 :
      2,500円
    講座参加費(お子様(12歳以下)) :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

s.sachi

4.67

フルマラソン前の練習

フルマラソン前の下肢筋力強化のため参加しました。...

ちろこ415

5.00

走る前に可動域を広げる

オリンピック選手に帯同するトレーナーの素晴らしい平林先生の実技と体幹の必要性、初動負荷トレーニングなどの紹介をしてくださった比嘉先生のいろいろな話、とても...

山西先生おめでとうございます

山西イズムそのものの温かいほのぼのしたイベントでした 主催者の方々のこころくばりもありがたく、嬉しかったです。...

多摩湖春さがしマラニック

穏やかな天候に恵まれたので、最高でした。 湖面を渡る風を警戒して寒さ対策をして、臨みましたが、取越苦労でした...

ブラインドランナーの世界

ブラインドランナー、ブラインドウォーキングの方々の楽しさを求めるひたむきさに感動しました。風を切って走る事、早足でズンズン歩く事が楽しいとおっしゃる気持ち...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://runworld.club/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、イベント
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず、初心者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0028186
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

●開催日 時間

平成31年5月12日(日)
10:30~13:00

雨天中止
★開催の有無は当日朝6時にランニングの世界・友の会のホームページにご案内します。
  http://runworld.club/
 当日朝のお問い合わせ先 : 
  事務局電話番号 080-4320-0883 担当)池田

★自然流ランニング大学は4月より1年間開催されます。下の方に年間スケジュールを掲載しました。ご覧ください。

●主催

ランニングの世界・友の会

●申込方法

画面の「申し込む」をクリックしてください。
チケットは一度に5枚まで申し込みできます。ご家族の分もまとめてお申し込みできます。

参加費は会場払いとなります。

参加費・・・2,500円 子供(12歳以下)は無料です。
(軽食と飲物が付きます)

当日会場にて「ランニングの世界・友の会」の会員登録(無料)をしていただければ、2,000円となります。

●募集締切

平成31年5月11日(土)          

●集合場所

<集合場所・時間>
水元公園
〒125-0034 東京都葛飾区水元公園3-2
「噴水広場」 10:30集合

<アクセス>
JR常磐線・東京メトロ千代田線「金町」から 
「7番」乗り場:京成バス 金63水元公園循環
「水元大橋・噴水広場」下車 目の前

<バス時刻表>
金町駅10:00 ⇒ 水元大橋・噴水広場10:10
金町駅10:20 ⇒ 水元大橋・噴水広場10:30



<集合場所地図> 駐車場有(有料)


 

●内容

鬼ごっこをトロプスとして体験してみよう!

①トロプスを知る
②童心に戻って、皆で大いに楽しむ
③鬼ごっこを通して「走る」を心と体で再確認する
※トロプスなので、積極的に参加者の皆さまの意見をきき、臨機応変にルールやゲーム内容を変更することとします。
 

●トロプスって何?

【トロプスの特徴】

① だれもが楽しめる運動
 トロプスでは、競争(人より優位に立つ)ではなく協同(みんなが力を合わせる)ということが重視されます。また、トロプスの競争では、その多くが偶然性や機知で決まるように考えられています。

② みんなで作る総合的な活動
 トロプスでは、ゲームや運動をみんなで作って楽しみます。そのためには、運動を身体的運動だけをとらえるのではなく、音楽、表現、演劇、心の活動といったさまざまな活動を総合的にとらえます。

③ 自然や人との対話
 トロプスでは、自然の中で自然や人とのコミュニケーションを楽しみます。そこから笑いが生まれてきます。

 

●持ってくるもの

軽い運動ができる服装
保険証(コピーでも可)

●講師紹介


西村かおる
 自然流ランニング大学を主催する「ランニングの世界・友の会」の会長
 5月は自分が好きな「鬼ごっこ」の企画を担当


プロフィール
1957年、高知県出身。東京都立公衆衛生看護専門学校保健学科卒。卒業後、東京衛生病院に訪問学科として勤務。 86年英国サセックス州 ブライトン・ポリテックにて地域看護を、 翌年コンチネンス アドバイザーについて失禁看護を学ぶ。排泄専門のカリスマ看護師。日本コンチネンス協会会長。2006年、その年顕著な活躍をした女性に 贈られるエイボン功績賞を受賞。主な著書は、「排泄ケアワークブック」(中央法規出版)、「生活を支える排泄ケア」(医学芸術者))、「パンツは一生のともだち」(現代書館) など多数。写真は愛猫マイケルと。

 

 

 

●参加費

・2,500円
 (軽食と飲物が付きます)
 ランニングの世界・友の会の会員になられた方は
 2,000円となります。会費は無料です。
 当日会場にて会員登録できます。 
・子供(12歳以下)・・・無料

鬼ごっこについて



当日実施予定の鬼ごっこについて








自然流ラニング大学 2019年度 年間スケジュール

 
日程 分類 タイトル 座学 実技
4月 4/20(土) 講座 走る楽しさ ウォーキングからランへ 走るフォームとペース
5月 5/12(日) 課外 鬼ごっこ   水元公園で童心にかえりみんなで鬼ごっこ! 遊びながらだが、無意識に走ることができる。
6月 6/16(日) 講座 大会やダイエットにつながるトレーニング計画 食事と排泄 減量につながる運動とラン
7月 7/21(日) 講座 夏を乗り切るために 暑さの中でのトレーニング方法 暑さの中での走り方
8月 8/18(日) 講座 体感走 <実技>
自分のペースで短い距離を走る
「背浮き」でリラックス 泳いでみよう
(泳がない方はランニング)
9月 9/14~16 課外 合宿 妙高高原でのランニング合宿 妙高山トレラン、野尻湖1周、夢見平マラニックなどの予定
10月 10/20(日) 課外 タートルマラソン大会(5km~ハーフ) タートルマラソン大会参加またはボランティア参加 マラソン大会にランナーまたはボランティアとして体験参加
11月 11/10(日) 課外 ベアリス大会(5km~30km) ベアリス大会参加またはボランティア参加 マラソン大会にランナーまたはボランティアとして体験参加
  11/17(日) 講座 大会に備える 大会までのこれからの準備 LSD (ゆっくり長く走るトレーニング)
12月 12/15(日) 課外 自然走   自然走でマラソン大会参加に向け心肺能力を強化
  12/27(金)   忘年会   1年間の労をねぎらってワイワイ
1月 1/19(日) 講座 自分の走るを知る 色々な走り方 ペースラン、ビルドアップ
2月 2/2(日) 講座 レース前の準備 レースに向けての心得 ストレッチ
3月 3/8(日) 課外 はなももマラソン(10km、フル)   1年間の練習の成果を発揮!みんなで笑顔でゴールしましょう!
  3/29(日) イベント 春のマラニック   恒例の春のマラニック 色づき始めた景色を楽しもう!

タイムスケジュール

2019/5/12(日)

10:00 - 10:30
受付

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

*「ランニングの世界・友の会」の目的
  走ることを通じて自己を深め、仲間とつながり・自然と融合することにより
  ランニングの世界を広げランニングを文化として根付かせることを目的として
  います。
*沿革
  山西哲郎が11年前に雑誌「ランニングの世界」を出版した際に、ランニングに
  理念と普及、交流を目標に組織として立ち上げました。
*事業内容
  ランニング大学運営、雑誌「ランニングの世界」出版、マラニック等イベント開催など
*事務局
  〒110-0016 東京都台東区台東4-26-3 有限会社IKEDA内
   TEL) 080-4320-0883 FAX)03-5688-5277
  Eメール) info@runworld.club
   ホームページ) http://runworld.club/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

2024年10月 アプトの道マラニック

群馬県安中市

アプトの道とは群馬県と長野県の県境にある急勾配の碓氷峠を越えていた明治26年開通...

トレイル

2024 年7月 夕涼み高尾山ナイトマラニック

東京都八王子市

今回のマラニックは、人気の高尾山です。登られた方も多いと思いますが、夜の高尾山は昼間の雑踏とは別世界!ミシュラン三つ星の夜景が楽しめます。いつもようにウォ...

ランニング

2024ランニングの世界・友の会 合宿with山西哲郎

新潟県妙高市

今年も妙高高原で合宿を実施します。自然の中でランニング、ウォーキングを楽しんでいただける...

ランニング

2024年6月 渋川クロスカントリー あじさいプチ大会

群馬県渋川市

伊香保温泉近くの渋川総合運動公園クロスカントリーコースを使用して、あじさいの花が咲く中プチクロスカントリー大会を開催します。ランニング部門、ウォーキング部...

ランニング

ランニング大学 5月講座 「健康ライフに必要な筋肉トレーニング」

東京都江戸川区

5月のテーマは「健康ライフに必要な筋肉トレーニング」です。50歳上の方のための筋トレとケアをレクチャーします。ランニングとウォーキングに対応します。講師は...

登山、ハイキング

2024年3月 多摩湖春さがしマラニック

東京都東村山市

春を感じる多摩湖をマラニック(ウォーキング)します。博物館も探索します。一緒に春を探しながら遊びませんか?...

ランニング

2024年4月 山西哲郎先生 叙勲お祝いぐんまマラニック

群馬県前橋市

山西哲郎先生が令和5年秋の叙勲で瑞宝中綬章を受章されました。これを記念して、先生の地元群馬で「お祝いぐんまマラニック」を開催します。ランニングコースとウォ...

ランニング

2024年2月ランニング大学 with 山西哲郎「ブラインドランナーの世界」

東京都江東区

2月のテーマは「ブラインドランナーの世界」です。...

ランニング

ランニング大学 12月講座 with 山西哲郎 「陸上競技者の生活」

東京都江東区

12月のテーマは陸上競技者の生活です。講師は比嘉正樹氏、1992年山梨学院大学在学時代にランナーとして箱根大学駅伝で優勝。その後、実業団の資生堂ランニング...

ランニング

2023年11月 都内秋探しマラニック

東京都江東区

猛暑から開放され過ごしやすくなる季節に都内の秋を一緒に探しながら遊びませんか? 気の向くままの紅葉探しに気分も高揚できるかも?...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

「2018年度自然流ランニング大学」受講会員の募集

東京都(江東区)

この大学は、記録更新を目指すことだけを目的としたランニング教室ではありません。1年間を通じてランニングを座学・実技の両面から体系的に学ぶことができます。座...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント