ランニング
東京都(北区)
【10月1日開催】マラソンシーズンに向けた荒川30k走 受付終了
練習会
30人~49人
中級者向け、上級者向け
特典有り
4.50
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
秋のマラソンへ向けたロング走を荒川河川敷にて開催します!走力に合わせ各組毎にペースメーカーを設置いたします。給水サポートも行います。
-
- 開催日
-
2016/10/1(土) 受付開始 09:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/9/7(水)12:32~ 2016/9/30(金)21:00
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- 会場
- バイシクルラン赤羽
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- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- Aグループ3:50~4:00 :
-
-
2,000円
- Bグループ4:10~4:20 :
-
-
2,000円
- Cグループ4:30~4:40 :
-
-
2,000円
- Dグループ4:50~5:00 :
-
-
2,000円
- Eグループ5:10~5:20 :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://dream-assist-club.jp/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event@dream-assist-club.jp、090-9800-6838
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5 - イベントID
- E0002670
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
秋のマラソンシーズンへ向けたロング走を荒川河川敷にて開催します!
走力に合わせ各組毎にペースメーカーを設置いたします。
コースは上流と下流への折り返しコースを使用します(新荒川大橋から上流へ2.5km行き折り返しての5km、下流へ2.5km行き折り返しての5km)
また、給水サポートも行います。
◆イベント詳細◆
■開催日時
2016年10月1日(土) 9:15集合 ※受付開始は9:00
■集合場所 ※施設使用料500円(貸バスタオル付)発生いたします。
バイシクルラン赤羽 東京都北区赤羽1-41-7 ロイヤルシティーニュー赤羽1
http://bicycle-run.com/index.html
■アクセス
・JR赤羽駅北口改札から徒歩7分 約550m
・地下鉄南北線「赤羽岩淵駅」4番出口徒歩6分 約350m
■定員
先着30名様
■参加費 2000円(講師料、給水サポート、スポーツ傷害保険代含む)
・DAC年間会員様/無料
・DAC回数券会員様/1回分使用(1200円)
▼スケジュール
・09:15 バイシクルラン赤羽に集合 ※受付開始は9:00
・09:20 オープニング(挨拶、ペーサー紹介、注意事項)
・09:30 各グループ毎に荒川河川敷へ移動(全体ウォーミングアップ、動きづくり、流し)
・10:00 本練習スタート(各グループ別にスタート)
・12:30 距離走終了(グループ毎にクールダウン~集合場所へ戻り解散)
■メニュー
▼25km~30km
▼設定ペース
A/3分50~4分00秒
B/4分10~4分20秒
C/4分30~4分40秒
D/4分50~5分00秒
E/5分10~5分20秒
■ペーサー(予定)
▼DACコーチ陣、他
【企画・運営】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
info@dream-assist-club.jp
走力に合わせ各組毎にペースメーカーを設置いたします。
コースは上流と下流への折り返しコースを使用します(新荒川大橋から上流へ2.5km行き折り返しての5km、下流へ2.5km行き折り返しての5km)
また、給水サポートも行います。
◆イベント詳細◆
■開催日時
2016年10月1日(土) 9:15集合 ※受付開始は9:00
■集合場所 ※施設使用料500円(貸バスタオル付)発生いたします。
バイシクルラン赤羽 東京都北区赤羽1-41-7 ロイヤルシティーニュー赤羽1
http://bicycle-run.com/index.html
■アクセス
・JR赤羽駅北口改札から徒歩7分 約550m
・地下鉄南北線「赤羽岩淵駅」4番出口徒歩6分 約350m
■定員
先着30名様
■参加費 2000円(講師料、給水サポート、スポーツ傷害保険代含む)
・DAC年間会員様/無料
・DAC回数券会員様/1回分使用(1200円)
▼スケジュール
・09:15 バイシクルラン赤羽に集合 ※受付開始は9:00
・09:20 オープニング(挨拶、ペーサー紹介、注意事項)
・09:30 各グループ毎に荒川河川敷へ移動(全体ウォーミングアップ、動きづくり、流し)
・10:00 本練習スタート(各グループ別にスタート)
・12:30 距離走終了(グループ毎にクールダウン~集合場所へ戻り解散)
■メニュー
▼25km~30km
▼設定ペース
A/3分50~4分00秒
B/4分10~4分20秒
C/4分30~4分40秒
D/4分50~5分00秒
E/5分10~5分20秒
■ペーサー(予定)
▼DACコーチ陣、他
【企画・運営】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
info@dream-assist-club.jp
イベント主催者
当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。
【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。
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