ByNature Step up Trail @青梅丘陵[青梅エリア] 受付終了

By Nature

=生まれつき、生来、生まれながらにして、根っから、元々、元来

自然に身を置き、自然に寄り添い、本来の自分を探しに…

トレイルランニングをはじめとした自然の中でのアクティビティーを通して、日常の中では得られない発見や体験、感覚を得る喜びへ、ご案内＆サポート致します。

ただ走るだけでなく、ストイックになるだけでもなく、人と比べない自分自身の自然との付き合い方、見つけに行きませんか？

【クラスの内容】

毎回20km未満のコースを、動画フィードバックや簡単なトレーニング等も盛り込みながら走ります

「ただ走る」だけではなく「走りを作る」ためのクラスとして、トレイルメインの方はもちろん、オンロードに生かすトレーニングクラスとしてもご利用頂けます。

また、ラン専門のトレーナーがリード致しますので、万が一の怪我やアクシデントへの対応も安心です。

更にスイーパーとして女性スタッフがサポート致しますので、女性のお客様も安心してご参加頂けます。

【ルート・距離・累積標高】

≪ルート≫

青梅駅[START]～永山公園～矢倉台～三方山～雷電山～軍畑駅[GOAL]

≪距離≫

約 11.0 km

≪累積標高≫

約 470 m

【レベル】

こちらのクラスは"初中級クラス"となっております。

ご参加条件として

「オンロードを続けて10km以上走ることができる」
もしくは
「5km以上のトレイルランニングの経験がある」

という方のご参加をお待ちしております。

尚、これからトレイルランニングを始めたい方や走力に自信が無い方は"ビギナークラス"（準備中）へのご参加をお待ちしております。

【持ち物】

≪必携品≫

トレランシューズ（ロード用不可）、トレラン用リュック（下記参照）、水分（下記参照）、昼食・補食（下記参照）、応急処置用品、レインウェア上下、ソフトシェルジャケット、交通費、交通費（ICカード可）小銭（500円程度）

≪推奨携行品≫

ヘッドライト、モバイルバッテリー、コンパス、地図、熊鈴

≪必要に応じて持参≫

着替え、タオル、トレッキングポール、帽子類、日焼け止め等

【今回の推奨容量と必要水分量】

≪バッグ容量≫

5～10L

≪水分量≫

1.0L以上

【昼食・補食について】

昼食１回分＋補食は必要に応じて（行程中3～4回程度の小休憩を挟みます）

【山岳保険について】

万一の事故や怪我、救難捜索の場合に備え、各自山岳保険への加入をお勧め致します。ご不明点はお問い合わせ下さいませ。

※尚、登山届につきましては当方にて提出致します。

【最少催行人数と一次締切り】

本イベントにつきましては、
[2019年4月12日(金)]
までに
[4名]
のお申込みが無い場合は開催を中止とさせて頂きます。

上記理由により開催中止となった場合につきましては、全額ご返金とさせて頂きます。

【その他注意事項等】

≪悪天候による開催の中止につきまして≫

　少雨決行、雨天・荒天並びに災害時は開催を中止といたします。中止の判断ならびにご連絡につきましては、可能な限り前日の20時頃までに判断・ご連絡を差し上げます。また、台風その他、予測の難しい天候不順の為、当日急遽中止や振替開催等の措置を取らせて頂く場合がございます。予めご了承下さいませ。

≪キャンセルにつきまして≫

　悪天候や自然災害による中止ならびに主催者都合による中止の場合のみ、全額返金と致します。それ以外につきましてはキャンセルは不可とし、原則お申込み後のご返金は致しかねます。予めご了承下さいませ。

≪当日の遅刻並びに欠席につきまして≫

　当日遅刻や欠席等がある場合は必ずご連絡下さい。15分以上の遅刻の場合はキャンセル扱いとさせて頂きます。お客様都合によるキャンセルにつきましてはご返金は致しかねますので、予めご了承下さいませ。

≪タイムテーブルにつきまして≫

　記載の予定はあくまでも予定となります。元々、混雑やアクシデントも考慮したゆとりを持ったスケジュールにしておりますので、予定より早く解散となる場合もございます。またプログラム中のアクシデント等により予定を過ぎる場合もございますので、お時間に制限のある方は予めご相談下さいませ。自己責任となりますが、途中からエスケープルート等をご案内も可能です。

≪携行品について≫

　安全管理上、上記に記載の必須携行品をお持ちで無い場合は当日ご参加をお断りさせて頂く場合がございます。お持物についてのご不明点がございましたら予めお問い合わせ下さいませ。

≪お持物の管理について≫

　お着替え等、走る際に必要の無いお持物の管理につきましては各自にお任せ致します。コインロッカー等についてご不明な場合は予めお問い合わせ下さいませ。事前のお問い合わせ無しに現地にて管理についてのお問い合わせを頂いても対応は難しくなってしまいます。ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

≪お申込みの締切について≫

　お申込みの締切につきましては、最少催行人数の関係上、一段階目として事前に一度締め切らせて頂きます。
その時点までに最少催行人数に達しない場合は開催を中止し、お申込みのあった方へご返金をさせて頂きます。一段階目の締切までに最少催行人数を上回った場合、二段階目の締切は当日の０時までとさせて頂きます。