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活動エリア
長野県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

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ABCRは下記の各サービスを通じ、それぞれの目的とニーズに合わせ、全ての市民アスリートの皆さんの健康とパフォーマンスを様々な面からサポートします。

【ABCRコンディショニングベース】
いつでも気軽に身体のことを相談できる、あなたの「ホームトレーナー」

【ABCR ランニングクラブ】
専門スタッフがサポートする、ランニング＆陸上競技クラブ


詳しくはwebサイトをご覧くださいませ。

ラン専門フィジカルトレーナーが、ランニングのためのコンディショニング等、的確で分かりやすいセミナーを東京・静岡・秋田等で開催。

ラン専門フィジカルトレーナーが、ランニングのためのコンディショニング等、的確で分かりやすいセミナーを東京・静岡・秋田等で開催。

市民ファンアスリートのためのランニング＆陸上競技クラブ「ABCRアスレティッククラブ」では、フィジカル・栄養・メンタルの各専門家が目標達成をサポートします！

市民ファンアスリートのためのランニング＆陸上競技クラブ「ABCRアスレティッククラブ」では、フィジカル・栄養・メンタルの各専門家が目標達成をサポートします！

トレイルランやアウトドアイベント等、真面目なセミナーだけでなく様々なお楽しみイベントも多数開催！

トレイルランやアウトドアイベント等、真面目なセミナーだけでなく様々なお楽しみイベントも多数開催！

  • エリア
    長野県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • URL
    https://abcr.jp/
  • 住所
    〒396-0026 長野県伊那市西町5050叶屋ビル1F東
  • メール
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イベント主催者への過去のレビュー

じゆうざ

5.00

身体の使い方を再認識

速く走ることだけを追い求めていましたが、 身体の使い方、フォーム、意識が重要だと再認識できました。 平日夜で参加が限られるので、休日に開催をしていただくと助かります。

ABCR RC（エービーシーアールラン＆コンディショニング）（12/14開催分）

bikky

5.00

ランニングフォームの改善に！

初めての場所でしたので駐車場など分かりにくかったのですが、連絡するとわかりやすく説明してもらえたので助かりました。 内容はがっつり走るというより、フォームの改善などが中心でしたので、自分の希望通りの内容でした。 今までランニングを誰にも教わったことない自分にもわかりやすい説明で、動画を取ってフォームが崩れているところを指摘してもらい、使えていない・鍛えるべき筋肉など、説明も丁寧で分かりやすくあっという間の２時間でした。 アップ方法など、単に言われたことをやるだけでなく、どこに意識をもって行うのかといった部分も説明してもらえるので、意識がそこに行き、終わったあとは今まで使えていなかった筋肉が少し筋肉痛になりました。 練習場所が自宅から遠いのですが、また参加したいと思います。

ABCR RC（エービーシーアールランニングクラブ）（10/5開催分）

まめ。

5.00

新しい発見が沢山(*´∀`)♪

地元近くという事と、 プチトレイルと、ランチとワインつきなんて、とても楽しそうなイベントなので、参加しました。 近くに住んでいても知らない場所があったり、 ワインの美味しさも知りました。 また、走りながらもちゃんと見ていてくれて、色々とご指導いただけて、初心者でも安心して楽しく参加することができました。 田舎ならでは❓のハプニング(笑)も楽しかったです。 もっと走力をあげて、また是非参加したいです❗ 一緒に参加された方も、いい方達でとても楽しかったです。 楽しい時間をありがとうございました(^-^)/♪

ABCR Runtrip ＠足利 ～ココ・ファーム・ワイナリー（ランチ付き！）～

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