イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0022670
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
フルマラソンは歩かずに走り切ってこそ、真の完『走』じゃ。
完「走」したければ、今すぐこの道場に入門すべし。
この道場(イベント)では
「歩かずに完走!」≒「サブ5(5時間切り)」
を目指す方を対象として、毎週金曜日夜に皇居を中心に練習メニューを行っていきます。
一人でやみくもに練習するよりも効率の良い練習ができ、また同じ目標を持つランニング仲間もできるかも!
まずはお気軽にご参加くださいね♪
■日時:毎週金曜日(祝日は除く)
■開催時間:19:00受付 / 19:30スタート / 21:00終了予定
■対象:フルマラソン5時間切りを目指す方
■料金:800円(税込)※施設利用料別途 ビジター750円
■走行距離:5〜10km
■参加人数:10名(先着順) ※最少催行人数 3名
■練習メニュー■
◎11/2(金) お休み
◎11/9(金)10kmペース走 (6分40秒/km)
◎11/16(金) 5kmビルドアップ走×2 (7分〜6分20秒/km)
◎11/23(金) お休み
◎11/30(金) 10kmウェーブ走 (6分50秒&6分30秒/km)
【イベント参加の際のご注意】
※雨天の場合は中止、または店内でのプログラムに変更となる場合がございます。
これらの変更につきましては、前日木曜日21時までに参加申込者さまへメール、またはJOGLISツイッターにてお知らせいたします。
※気候に応じたウェアを着用して下さい。
※ランニング中の水分補給は各自でお持ちください(ウェストポーチなどが便利です)
皆さまのご参加、お待ちしております!
イベント主催者
この主催者の他のイベント
一覧を見る近くで開催予定のイベント
初心者向け 山手線1周ウォーク 約10 20 28 40 42キロ 時速3~4キロ
東京都千代田区丸の内
【ランナーサポートプログラム】ランニングフォーム改善練習会(6月)
東京都千代田区皇居外苑
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】7/4(土) 12kmペース走[皇居/二重橋]
東京都千代田区皇居外苑2-1
注目のイベント
PR仁木フルーツ&ワインマラニック2026
北海道余市郡仁木町
第4回 奥播磨 あじさいと棚田めぐりロゲイニング in ヨーデルの森
兵庫県神崎郡神河町
東京観光ロゲイニング2026~渋谷再発見2days~
東京都渋谷区
あなたにおすすめのイベント
Garmin Run Club Nagoya 「入門編まとめ」
愛知県春日井市
FUN RUNS
神奈川県平塚市
52Run+BEER TAKAO NIGHT RUN
東京都八王子市
【かまくRUN】鎌倉トレイルツアー(5Mountainsコース)
神奈川県横須賀市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。