スポーツエビデンスのある一本歯下駄を使って
皆さんのRUNパフォーマンス引き上げる
新しいRUNレッスンです!
日本伝統技術とスポーツエビデンスの掛け算で
故障のしない脚づくりとパフォーマンス向上をしていきましょう!
【レッスンメニュー】
☆一本歯下駄によるフィジカルトレーニング
☆RUN (800m×3〜5本) 予定
*REST中に下駄トレ
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- 開催日
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2026/10/24(土) 受付開始 14:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/13(火)19:44~2026/10/24(土)15:00
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- 申込者/定員
- 1 / 15人
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 10/24(土)15:00〜GETA & RUN :
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2,500円
- 【My GETA(LAB ONE.a)お持ちの方】5/30(土)9:30〜GETA & RUN :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- Number-R.
y.morikawa@number-r.com - イベントID
- E0156231
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
@皇居外苑行幸通り
GETA & RUN
スポーツエビデンスのある一本歯下駄
様々なトップアスリートがパフォーマンス向上に活用しています!
いよいよ!
市民ランナー向けのレッスン始動!
"足指をしっかり使ってRUNパフォーマンス向上"
をテーマに、
強い足づくりをしていくレッスンです。
皆さんのRUNパフォーマンス引き上げるNEW RUNレッスンです!
【レッスンメニュー】
15:00-16:30
☆一本歯下駄によるフィジカルトレーニング
☆RUN (800m×3〜5本) 予定
*REST中に下駄トレ!
☆しっかりクールダウン
【定員】
15名
*定期的にRUNされている方や、
マラソン完走経験ある方であればOKです!
【参加費】
¥2,500-
☆My GETA(LAB ONE. a)持参の方は、¥1,500-!
【その他】
・下駄を履くので、5本指などのソックス推奨しています。(素足でも大丈夫です。)
・下駄を履いてのRUNメニュー(インターバル等)はしないのでご安心ください。(かけ足程度はあります。)
日本伝統技術をとスポーツの掛け算で
故障のしない脚づくりとパフォーマンス向上をしていきましょう!
タイムスケジュール
2026/10/24(土)
- 15:00 - 16:30
- 14:45 受付開始 15:00レッスンスタート 16:30レッスン終了予定
イベント主催者
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東京都千代田区内神田1-12-13 第一内神田ビル1F
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