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T3とは、初心者のためのランニングチームです。4月から練習会をスタートし、一年間を通じて無理なく継続的に行います。このクラスの目標はフルマラソン4時間15分切り~5時間切りです。TRACK TOKYOランニングクラブの...
東京都 (千代田区)
基礎トレーニングをみっちり行います。スピード持久力の向上、ランニングフォームの改善、シェイプアップ、柔軟性の向上につながるメニューです。現在の走力は関係ありません。初心者の方~フルマラソンPB更新を目指...
平日朝の時短マラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから実践トレーニングで走力アップをめざしませんか?任意の2部も参加すると大変お得です。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎!何か...
東京都千代田区
神奈川県川崎市幸区
広島県広島市中区
東京都足立区西新井本町5丁目3-25
東京都新宿区高田馬場4丁目8-2
東京都杉並区高円寺南4丁目34-13
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード
ウォーキング、片道