近くで開催予定のイベント
●ナベラン3ヵ月プラン【秋マラソン足づくり練│火曜19:30】サブ3.5～サブ4前後向け
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり練│火曜19:30】サブ3.5～サブ4前後向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
〔7/23〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【7月休館：7/1,8,15,20,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだ...
東京都 (千代田区)
