ランニング

東京都(千代田区)

走って目指そう♪夢の国 初心者向け!のんびりディズニーラン 東京駅集合 15km or 21km 受付中

イベント、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、レベル問わず
イベント主催者

東京駅スタート、夢の国(JR舞浜駅)がゴールの街ランイベントです。ロング走に挑戦したい、秋のレースに向けて距離を踏みたい、そんな初心者の方も大歓迎!ペースはおしゃべりできるゆっくりペース(暑いので㌔8分くらい)。信号ストップやコンビニ休憩を入れながら、無理なくのんびり進みます。希望者はディズニーリゾート外周ラン1周も♪選べる2コースです。【山の日 20km走 LSD】

  • 開催日
    2026/8/11(火) 受付開始 07:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/7/4(土)12:30~2026/8/11(火)08:00
  • 会場
    JR東京駅丸の内口「石碑」付近
  • 開催場所
    〒100-0005 東京都千代田区丸の内1丁目9−1(JR東京駅丸の内口正面玄関)
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    8:00集合 ディズニーラン(約15km) :
      1,900円
    8:00集合 ディズニーラン15km+外周1周(約21km) :
      2,400円
    欠席連絡用 ※事前連絡に限り1回のみ1ヶ月以内に実施される同額以下のイベントへの振替えが可能です :
      無料
    振替え用 ※コメントに欠席したレッスン日を記入して下さい :
      無料
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イベント主催者への過去のレビュー

tiramisu

5.00

楽しい練習でした。

シャワーランとなりましたが皆さんと一緒に走れたので楽しく走れました。楽しいだけではなく、赤坂御所は坂もあるのでいい足づくりができたかなと思います。 ペーサーもついてくれるので安心です。また、参加します...

ジーズ

5.00

「高山登山」準備に最適

富士登山を控え、低酸素ジムを探していました。会員制が多い中、こちらは1回のみの利用もOK、気軽に気負わず利用申し込みできます。自らを鍛えるだけでなく、低酸素への適応力も知ることができ、面白いと感じてま...

serastar

4.33

変化があるとあっという間の2時間に!

今日は変化走ということで身構えて参加しました。 6:30と7:30の変化走です。 6:30はいつものペース走よりピリッとした感じ、そのあと7:30でいつものペース走よりもゆっくり、それを繰り返していき...

ラッキーハムハム

5.00

初めて3時間走れました!

コーチや一緒に参加した方のおかげで、楽しく走れました!暑くなってきて、1人では、長い時間走るのがキツイですが、このイベントに参加することで、春には10キロがやっとだったのが少しずつ走れる距離がのびてと...

anpu

4.00

ほど良いペースで気持ち良く

環境の変化で久しぶりのトレーニングとなったため、追い込まないペースでじっくり走るつもりでしたが、身体が順応してくるにつれペースも無理なく上げられ、これまでの『目一杯ペース』の8割〜9割のランが出来まし...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ)
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Natural & Basic RUN GYM
naberungym@gmail.com
イベントID
E0147394
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

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イベントの様子は以下に掲載しています
→インスタグラム

ランイベントは毎日開催しています(^^)/
https://naberun.com/lesson/
୨୧ ------------------------------------------------- ୨୧
※事前の「欠席連絡」に限り、1回のみ1ヶ月以内に実施される同額以下のイベントへの振り替えが可能です。「欠席連絡用」チケットにて不参加についてご連絡下さい。
 

【走って目指そう♪夢の国】初心者向け!のんびりディズニーラン 東京駅集合 15km or 21km

東京駅スタート、夢の国(JR舞浜駅)がゴールの街ランイベントです。ロング走に挑戦してみたい、秋のマラソンシーズンに向けて距離を踏みたい、そんな初心者の方も大歓迎!ペースはおしゃべりできるゆっくりペース(暑いので㌔8分くらい)。信号ストップやコンビニ休憩をとりながら、のんびり進みますので、初心者の方も安心です。希望者でディズニーリゾート外周をランニングして距離を踏みましょう!

こんな方におすすめです!
✓街ランを楽しみたい方
✓10km以上ランに挑戦したい方
✓マラソン練習をしたい方
ぜひ一緒に走りましょう!
※疲れたら、途中で離脱することも可能です

集合場所:JR東京駅丸の内正面玄関 → google mapはコチラ
※東京駅丸の内口に「東京駅石碑」があります
解散場所:JR舞浜駅
※荷物預りはありません。ご自身でランニングリュック等で管理いただきますようお願いします。

※集合場所情報
JR東京駅丸の内正面玄関「東京駅石碑」付近に集合しましょう


「東京駅石碑」は東京駅丸の内口にあります
赤矢印が「東京駅石碑」です!



参 加 費:(15kmコース)1,900円 (21kmコース)2,400円
※「21kmコース」へは当日追加料金(500円 ※現金orPayPay)で変更可能です
お 支 払 :モシコムによる事前決済
対   象 :10kmくらいを走ったことがある方
ペ ー ス :キロ8分くらいのペース
コ ー ス :東京駅→東京ディズニーリゾート 約14km →JR舞浜駅・イクスピアリ 約15km → 東京ディズニーリゾート周回(5.5km)  →JR舞浜駅解散 約21km
問合せ先:naberungym@gmail.com

<タイムスケジュール>※イベントの進行状況により多少前後します。
07:50-08:00 集合・体操してスタート
      途中でコンビニとトイレ休憩あります
      給水を購入しても持参してもOKです
12:00-12:30頃 15kmコースの方、解散
13:00-13:30頃 21kmコースの方、解散
※暑さが予想される為、通常より時間がかかる見込みです

※「21kmコース」へは当日追加料金(500円 ※現金orPayPay)で変更可能です
※時間は目安です。進行次第で遅れや早まる場合などあります。
※開始時間までにお着替え、荷物預け、お手洗いなどを済ませてご集合ください。


<キャンセルについて>
事前のキャンセル連絡に限り、1回のみ1ヶ月以内に実施される同額以下のイベントへの振り替えが可能です。
①「欠席用チケット」にて不参加についてご連絡下さい。
②振替え先が決まりましたら振替え先のレッスンページの「振替え用チケット」よりお申込み下さい。


 <アテンド>
市川ナオコ:水玉のTシャツが目印です

福岡県久留米市出身
▶ベストタイム
フルマラソン:3時間43分
ハーフ:1時間42分
ウルトラ:最長70km(約10時間かけて完走しました、、、)
スゥイーツ大好き、パンラン好きのランナーです(^^)/
当日連絡:naberungym@gmail.com にお願いします

<こんな方へオススメ!>
★初めてイベントに参加する。→初めての方多いです!
★一人で参加で少し不安。→ほとんどがお一人参加です!
★初心者でついていけるか不安。→ゆっくり進みます!
★周回をぐるぐる走るのが苦手→街中走るとあっという間です!
★速く長く走れない。→ゆっくりです!
★マラソン大会の予定がある、、、→とりあえず走りましょう!
★楽しく走りたい!→楽しいです(^^)/
★健康のために走りたい→ちょうどよい距離、スピードだと思います。
 

<注意事項>
*お荷物は駅のコインロッカーをご利用いただくか、ご自身でランニングリュック等で管理いただきますようお願いします。
*給水など各自でご用意下さい。
*雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
*危険行為、誹謗中傷、勧誘などの全ての迷惑行為は禁止としコーチの指示に従わない場合はレッスン参加をお断りいたします。
*イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。

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イベント主催者

渡辺尚幹が代表を務める練習会とランニング専門治療院・低酸素ジム@皇居です。

【渡辺尚幹プロフィール】
1979年2月広島県生まれ
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
箱根駅伝4年連続5区/所属:日本大学(1時間11分44秒)
ニューイヤー駅伝7区/所属:HONDA
別府大分毎日マラソン11位(2時間16分33秒)
富士登山競争5合目の部優勝(1時間22分22秒)

【メッセージ】
RUNを通じてみなさんの素敵な日々を応援します。RUNに興味はあるけど運動不足や運動経験が無く、一人で走るには不安やわからないことも。
そんな初心者の皆さんから目標達成したい上級者の皆さんまで。経験豊富なコーチ陣がサポートいたします!

【スローガン】
人生はランニングというひとつのドラマである。

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