ランニング

2026/4/29(水)

東京都（千代田区）

ラフィネアドバイザー主催! 1600m×5本レペティション 4/29(水祝)8:00~ 受付終了

イベント、練習会～29人上級者向け

出会い

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

678

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ランニング上級者の方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチ・尚也コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
マラソンでサブエガ∼サブ3向けのペース設定です。

開催日

2026/4/29(水) 受付開始 07:30 ～
申込受付期間

2026/3/21(土)00:00 ～ 2026/4/29(水)07:59
会場

東京ミッドタウン日比谷MB1F
開催場所

〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
キロ3:45グループ :
1,300円
キロ4:00グループ :
1,300円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ツートーン

2026/05/14

4.00

1人ではできない練習

全体の運営がスムーズで安心して参加できました。スタート時間も早く、混雑を避けられたのも良かったです。

ラフィネ皇居15キロビルドアップ走 5/9(土)8:00

2026/5/9

hiroyoshi

2026/05/11

4.00

マラソンオフシーズンですが、脚作りに最適

オフシーズンは5000mなどトラックレースに出ていますが、脚作りにいい練習ができました。有難うございます。

ラフィネ皇居15キロビルドアップ走 5/9(土)8:00

2026/5/9

ポム5828

2026/05/08

5.00

正確なペースメークで良い練習になりました

2回目の参加になります。相変わらずの正確なペースメークと志を同じくする皆さんのおかげでとても良い練習になりました。また機会があったら参加させていただきます。

ラフィネ皇居30キロ走 5/6(水祝)8:00

2026/5/6

Tane.I

2026/05/06

5.00

質の高いポイント練習に最適

豊富なペース設定でペーサーが引っ張ってくれるので、1人では難しいスピード練習やペース走に重宝してます。

ラフィネ＆PTC 織田フィールドインターバル走貸切

2026/5/4

YUA

2026/05/04

5.00

スピード練習は集団だからこそ頑張れる

ショートインターバルだがペーサー率いる集団走ゆえ、皆さんに引っ張られて頑張れるプログラム進行も滞りなく、ドリンク補給も十分でストレスなく練習に集中できた

ラフィネ＆PTC 舎人公園ビルドアップ走貸切

2026/5/2

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:渡部亮太）
r.watanabe@rebirth-tokyo.co.jp、090-9813-2571
〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷B1F
イベントID: E0143518
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

マラソンで自己ベストを目指す方に向けてレッスンを行います！

ランニングのアドバイスや、ケガ予防などのお悩み相談も受付中です！！

※受付はラフィネランニングスタイルNeo店です。

【参加料】
1,300円　※別途施設利用料850円

【練習メニュー】
1600m×5本　レペティショントレーニング
設定:1000mあたり
【　】内はフルマラソン目安
3'45/km 【2:50:00】
4'00/km 【3:00:00】

セット間はその場で3分間の完全休息

2グループ共にラフィネアドバイザーがペースメイクします!
※給水はこちらでもご用意しますが各自でもご用意ください。

【スケジュール】
7:30∼　ラフィネランニングスタイルNeo店にて受付
8:00 点呼・オープニング・体操
8:15 二重橋へ移動
8:30 メニュー開始　　
9:30
∼9:40 メニュー終了予定　

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Neo店(03-6205-4858)