Ｂ−ｌｉｎｅ！Tokyo-中野新橋店

今までにないスタイルの女性専用フィットネスジム。油圧マシンによる筋肉トレーニングと有酸素運動により女性の持つ美しい体のラインに磨きをかけたい。
そんな思いを実現するために生まれたサーキットトレーニング。適度な筋肉をつけ体脂肪を減らし年齢問わず、無理のなくオススメ出来る全身エクササイズです。また、ビーライン東京ではサーキットトレーニングの他に会員の皆様により深く身体の基礎及び健やかな肉体をを作って頂く為に無料のプチプログラム＆ストレッチメソッド＆ピラティス＆ヨガ＆ダンスを行っています。ポール・リングを使用して
筋肉を解し・筋膜リリースにより身体を解すストレッチ及び
腹筋トレーニング等より深い筋肉トレーニングも行っております。
更に保護者の方とお子様が一緒にダンス＆ヨガレッスンを行うキッズマムビー。
現代社会はＩＴ・ネット・ゲーム等身体/全身を動かすことが減ってきています。
大人と同じようにスマホ肩・腰痛などの症状が出ているようです。
運動が苦手、外で身体を使って遊ぶことが出来ずらいお子様に是非、行って頂きたいプログラムになります。勿論！運動が大好きなお子様も！
Ｋｉｄｓ＝子供　　Ｍｏｍ＝母　Ｂ＝Ｂｏｄｙ（身体）　　Ｂａｌａｎｃｅ（調和・均衡）Ｂｅａｔ（心臓の鼓動）　Ｂｒｅａｔｈ（呼吸）Ｂｕｄｄｙ（仲間）
＆Ｍｏｍに嬉しいＢｅａｕｔｉｆｕｌ（＾＾♪
ＫｉｄｓとＢｏｄｙを寄せ合いヨガでＢａｌａｎｃｅとＢｒｅａｔｈを養い
ダンスでＢｅａｔを感じＢｕｄｄｙと一緒に楽しく動く！

施設名

Ｂ−ｌｉｎｅ！Tokyo-中野新橋店（ビーライントウキョウナカノシンバシテン）
タグ

スポーツクラブヨガスタジオヨガフィットネスダンスダンス教室
施設カテゴリ

スポーツ施設
住所

〒164-0013 東京都中野区弥生町２丁目１５－１７－２０１
電話番号

03-5333-6266
アクセス

丸ノ内線中野新橋駅徒歩3分丸ノ内線中野坂上駅徒歩8分
営業時間

☆サーキットトレーニング月・火・木・金曜日9:30〜12:00 14:30〜21:00 水曜日 9:30〜12:00 14:30〜17:00 土曜日10:00〜13:30 ☆ダンスレッスン毎週土曜日13:45〜14:45 ☆ロコモヨガ毎週火曜日12:05〜12:50 ☆アロマリラックスヨガ毎週水曜日19:45〜20:45 ☆キッズマムビー*Kids Mom B! 毎週土曜日15:00〜16:00
利用料金

レギュラー会員 6000円（税込6600円） 1年割会員 5400円（税込5940円）アフター会員 4500円（税込4950円）ヨガ・ダンス・キッズマムビーはWebページをご覧下さい。
URL

https://www.bline-tokyo.com/