ランニング

愛媛県(松山市)

★NEO「ゼロから始まるマラソン教室(夏スタート!全3回)」 ※入門~中級者対象 松山中央公園 受付中

講習会・セミナー ~29人 初心者OK
イベント主催者

本教室のNEOなポイントは、「ゼロから始めるのではなく、まずゼロにする。そして、走り始める」が目的。イメージとしては、「三輪車は手放し、二輪車(ママチャリ)を手に入れる。そして、乗る練習をする」って感じです。まずゼロを手に入れてから走る練習をすれば、我流のリスクも回避し、上達への道を効率よく順調に進むことにつながります。もちろん、健康的にもね。暑い暑い夏からスタート!だからこそスタート!!

  • 開催日
    2026/6/20(土) 2026/8/22 (土) 受付開始 08:55 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/7(火)18:12 ~ 2026/8/21(金)21:30
  • 申込者/定員
    0 / 7人
  • 開催場所
    愛媛県松山市松山中央公園集合
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    全3回マラソン教室(6/20,7/18,8/22) :
      10,000円
    6/20マラソン教室 :
      4,000円
    7/18マラソン教室 :
      4,000円
    8/22マラソン教室 :
      4,000円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

sarukikki

3.00

新たなルート発見にはいいかも。

普段一人では走らないようなルートを体験できた。各人のペースでストレスなく走れ、景色もよかった。参加者は初対面だったが皆さんフレンドリーで情報交換できた点もよかった。

ダリア

4.00

少人数で行き届いたイベント

走っているところの画像を後日LINEで送ってもらえました。 オプション教室も内容のおさらいをまとめたものを もらえてポイントが整理されていてわかりやすかったです。 スケジュールが合えばまた参加さ...

ランナー同志の交流の場

初めてのイベント参加でしたが、主催の方も含め、参加者の皆さんもとても親しみやすく、安心して楽しく走ることが出来ました。 イベント終了後のちょっとした交流もいろいろお話しできて楽しかったです。 また...

つぐいえ

5.00

夏のトレーニングに

夏の暑い中、1人ではなかなか走りきれない距離と坂道のトレーニングにと思い参加させていただきました。 当日、快晴で暑い中では絶対1人でやりきれないコース…沢山の参加者の方々と九島の素敵な景色を見ながら...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/8/21 21:30まで
URL
https://facebook.com/myumatsuyama
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランナーズμ(愛媛松山・東京世田谷・東温・お四国)(担当:村上 卓(ムラカミ タク))
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
愛媛県
イベントID
E0141800
プライバシーポリシー
詳細はこちら
■開催日:全3回
6/20(土)  9:00 – 11:00
ランニングフォーム編 + 体づくりPart1 + 実践ラン30~40分

7/18(土)  9:00 – 11:00
練習方法編 + 体づくりPart2 + 実践ラン45~60分

8/22(土)  9:00 – 11:00
個別指導(課題と対策)編 + 実践ラン60分

■集合時間場所: 松山中央公園
※石手川沿い土手の下となる遊具のある小さな公園 8:55集合
※下記地図の赤印地点となります。

■定員: 7名

■参加費: 10,000円(全3回分)
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。
※1回のみの参加費は、4,000円/回となります。

■概要:

< 入門~中級ランナーさんを対象とした走スタートアップ応援教室 >


なにが NEO?

ゼロから始めるのではなく、まずゼロにする。そして、走り始める
それを目的とするのが、本教室のNEOポイント。

イメージとしては、「三輪車は手放し、二輪車(ママチャリ)を手に入れる。
そして、乗る練習をする
」って感じです。


どうしてこんなにも、陸上系の方たちの走りと、
私たち一般市民ランナーの走りって違うんでしょね。

それが…
 

三輪車 と 二輪車 の違い!?



誰もが走ることができるからこそ、気をつけなきゃです。

それ早く言ってよ、それ先に言ってよ、を知る。
やんなくていいことやんない。やる順番を間違えない。
先入観や思い込みなどの誤解はとっとと払拭しておく。



赤ちゃん入門ランナーさんはもちろんのこと、
すでにマラソンへの道を進んでる初級~中級ランナーさんも、


ゼロから スタート! ゼロから リスタート!!

そのゼロをまず手に入れてから走る練習をすれば、我流のリスクも回避し、
上達への道を効率よく進むことにつながります。もちろん、健康的にもね。


走歴1年未満で我流走りを一度捨て去り、ゼロを学ぶが大正解であった私が、
しかと応援サポートさせていただきます。お任せください。


 
■持参品:
水分補給用飲料、タオル、暑さ対策グッズなど
 
■注意事項:
当日は荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
運動のできる身軽な格好・手荷物でお越しください。
貴重品は必ず身につけるなど、すべて自己管理でお願いいたします。
 
■その他
原則として雨天決行。 悪天候や体調不良などによる急遽参加中止は、
すべてご自信の判断におまかせいたします。
その際は、当日朝8:00頃までにでも、私の携帯(09034790945)へ
ご連絡いただければ幸いです。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

ランナーズ μ(みゅう)とは、脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私(Let's play ランニングコーチ)は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ!、そこだけに一点集中し、がんばるフリして愉しみ続けて17年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン(2016.3.13、53才)にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー!」が、マラソンのモットー&極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする?」

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

★第60回「お好みマラソン(150分間)」※東温市ダム湖畔コース

愛媛県東温市

お好みが一番! あなたのお好きにお好きなだけ、ご機嫌にいっちゃってくださいな。今回のお好み最長時間は150分間。気ままお...

ランニング

★月例 走チェック練習会(200m走×8~12本+10km走)東温重信川 ※オプション教室あり

愛媛県東温市

「彼(マラソン)を知り 己を知れば 高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん? 現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレ...

ランニング

★第59回「お好みマラソン(150分間)」※東温市ダム湖畔コース

愛媛県東温市

お好みが一番! あなたのお好きにお好きなだけ、ご機嫌にいっちゃってくださいな。今回のお好み最長時間は150分間。気ままお...

ランニング

★第68回「伊予峠巡走」(奥道後編)※上り対策オプション教室あり

愛媛県松山市

伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良い...

ランニング

★月例 走チェック練習会(400m走×5~8本+10km走)東温重信川 ※オプション教室あり

愛媛県東温市

「彼(マラソン)を知り 己を知れば 高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん? 現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレ...

ランニング

★第58回「お好みマラソン(150分間)」※東温市ダム湖畔コース

愛媛県東温市

お好みが一番! あなたのお好きにお好きなだけ、ご機嫌にいっちゃってくださいな。今回のお好み最長時間は150分間。気ままお...

ランニング

★6月度 水曜朝9:15 道後集合!「ごきげん走練習会」※6/3,10,17,24

愛媛県松山市

★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ! ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合...

ランニング

★第46回「GO TO 箱根5 練習会」(東温市風穴編)

愛媛県東温市

ここ伊予の地で、<山の神>修行に励みます。選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。どうせ、坂や山を、...

ランニング

★6月度 シン・楽走練習会(城山公園)※毎月第1・第3木曜18:00開催(6/4,6/18)

愛媛県松山市

楽走に特化した練習会。真(シン)の楽走を身につけ、走りを進(シン)化。あなたの自分最適となる新(シン)ランニングスタイル...

ランニング

★第67回「伊予峠巡走」(えひめ森林公園編)※上り対策オプション教室あり

愛媛県伊予市

伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良い...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2026メンバー募集(毎月12回のうち上限6回参加分の定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通...

ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2025メンバー募集(毎月10回のうち上限6回参加分の定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通...

ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2024メンバー募集(毎月10回のうち上限6回参加分の定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通...

ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2023メンバー募集(参加し放題定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通...

ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2022メンバー募集(参加し放題定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーの応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通じて得たい三大...

ランニング

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2021メンバー募集(参加し放題定額会費制)

愛媛県(松山市)

脱力系市民ランナーの応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ(みゅう)」。ランニングを通じて得たい三大...

ランニング

★ランナーズμ 愛媛松山 ※2020限定メンバー8名追加募集(週末参加し放題定額会費制)

愛媛県(松山市)

μ(myu=もっと ゆるく うまく)。モットーは、がんばるフリ。よりヘルシーに、より自分らしく、そして必ず満足納得できる...

ランニング

★新生ランナーズμ 愛媛松山 ※期間限定先行メンバー募集(先着8名)

愛媛県(松山市)

μ(myu=もっと ゆるく うまく)。モットーは、がんばるフリ。よりヘルシーに、より自分らしく、そうして必ずや満足納得で...

ランニング

★アスリートμメンバー募集! スピード養成練習会(主に木曜夜と最終日曜午前中)

東京都(世田谷区)

月4回(木曜夜(19:30-21:00) 3回、および日曜(9:30-12:00) 1回)。初回体験は無料。いつでも体験...

ランニング

★ランナーズμ表参道メンバー募集!  平日火曜朝の表参道界隈を、ごっ機嫌に駆け抜ける。

東京都(渋谷区)

初回体験無料。いつでも体験OK!  テーマは、「平日火曜朝の表参道を、美写ランフォームで、ごっ機嫌に駆け抜ける!」。渋谷...

違反報告

近くで開催予定のイベント

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント