本教室のNEOなポイントは、「ゼロから始めるのではなく、まずゼロにする。そして、走り始める」が目的。イメージとしては、「三輪車は手放し、二輪車(ママチャリ)を手に入れる。そして、乗る練習をする」って感じです。まずゼロを手に入れてから走る練習をすれば、我流のリスクも回避し、上達への道を効率よく順調に進むことにつながります。もちろん、健康的にもね。暑い暑い夏からスタート!だからこそスタート!!
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- 開催日
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2026/6/20(土) ~ 2026/8/22 (土) 受付開始 08:55 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/4/7(火)18:12 ~ 2026/8/21(金)21:30
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- 申込者/定員
- 0 / 7人
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 全3回マラソン教室(6/20,7/18,8/22) :
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10,000円
- 6/20マラソン教室 :
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4,000円
- 7/18マラソン教室 :
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4,000円
- 8/22マラソン教室 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/8/21 21:30まで
- URL
- https://facebook.com/myumatsuyama
- スポーツ
- ランニング(種目:その他)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- ランナーズμ(愛媛松山・東京世田谷・東温・お四国)(担当:村上 卓(ムラカミ タク))
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
愛媛県 - イベントID
- E0141800
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
① 6/20(土) 9:00 – 11:00
ランニングフォーム編 + 体づくりPart1 + 実践ラン30~40分
② 7/18(土) 9:00 – 11:00
練習方法編 + 体づくりPart2 + 実践ラン45~60分
③ 8/22(土) 9:00 – 11:00
個別指導(課題と対策)編 + 実践ラン60分
■集合時間場所: 松山中央公園
※石手川沿い土手の下となる遊具のある小さな公園 8:55集合
※下記地図の赤印地点となります。
■定員: 7名
■参加費: 10,000円(全3回分)
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。
※1回のみの参加費は、4,000円/回となります。
■概要:
< 入門~中級ランナーさんを対象とした走スタートアップ応援教室 >
なにが NEO?
「ゼロから始めるのではなく、まずゼロにする。そして、走り始める」
それを目的とするのが、本教室のNEOポイント。
イメージとしては、「三輪車は手放し、二輪車(ママチャリ)を手に入れる。
そして、乗る練習をする」って感じです。
どうしてこんなにも、陸上系の方たちの走りと、
私たち一般市民ランナーの走りって違うんでしょね。
それが…
三輪車 と 二輪車 の違い!?
誰もが走ることができるからこそ、気をつけなきゃです。
それ早く言ってよ、それ先に言ってよ、を知る。
やんなくていいことやんない。やる順番を間違えない。
先入観や思い込みなどの誤解はとっとと払拭しておく。
赤ちゃん入門ランナーさんはもちろんのこと、
すでにマラソンへの道を進んでる初級~中級ランナーさんも、
ゼロから スタート! ゼロから リスタート!!
そのゼロをまず手に入れてから走る練習をすれば、我流のリスクも回避し、
上達への道を効率よく進むことにつながります。もちろん、健康的にもね。
走歴1年未満で我流走りを一度捨て去り、ゼロを学ぶが大正解であった私が、
しかと応援サポートさせていただきます。お任せください。
■持参品:
水分補給用飲料、タオル、暑さ対策グッズなど
■注意事項:
当日は荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
運動のできる身軽な格好・手荷物でお越しください。
貴重品は必ず身につけるなど、すべて自己管理でお願いいたします。
■その他
原則として雨天決行。 悪天候や体調不良などによる急遽参加中止は、
すべてご自信の判断におまかせいたします。
その際は、当日朝8:00頃までにでも、私の携帯(09034790945)へ
ご連絡いただければ幸いです。
イベント主催者
ランナーズ μ(みゅう)とは、脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私(Let's play ランニングコーチ)は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ!、そこだけに一点集中し、がんばるフリして愉しみ続けて17年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン(2016.3.13、53才)にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー!」が、マラソンのモットー&極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする?」
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